La douleur oculaire peut être décrite comme une sensation douloureuse, lancinante, brûlante ou lancinante dans et autour des yeux. Cela peut se produire dans la structure plus profonde des yeux. Si la douleur se situe à la surface de l’œil, elle est généralement liée à un objet extérieur, à une infection oculaire ou à tout autre chose qui irrite la membrane oculaire qui recouvre l’œil. Il est important de vous faire évaluer par un ophtalmologiste si vous ressentez des douleurs oculaires et d’obtenir le meilleur traitement possible le plus tôt possible pour la douleur oculaire. Parallèlement au traitement médical, il existe des remèdes naturels très utiles qui peuvent vous aider à soulager les douleurs oculaires. Lisez la suite de l’article suivante pour en savoir plus sur les causes, les symptômes et les remèdes naturels contre les douleurs oculaires.
Certains irritants peuvent entraîner de légères douleurs oculaires :
- Surexposition à l’écran
- Exposition au soleil
- Lentilles de contact
- Frottement excessif
- Fumée de cigarette
- Exposition à des irritants aéroportés
- Yeux secs
- Déshydratation
Des yeux gravement douloureux peuvent être le signe d’une maladie grave telle que :
- Blépharite
- Iritis
- Sclérite
- Uvéite
- Névrite optique
- Kératite
- Yeux secs
- Abrasion cornéenne
- Chalazion
- Glaucome
Symptômes de douleur oculaire
Il existe différents symptômes de douleur oculaire qui peuvent nous aider à établir le diagnostic de l’affection responsable de la douleur oculaire.
- Les larmes sortent des yeux
- Mal de tête
- Yeux rouges et qui démangent
- Diminution de la vision
- Sensibilité accrue
- Une sensation d’objet étranger
- Cils croustillants
- Vomissementetnausée.
10 remèdes naturels contre les douleurs oculaires
Compresse froide :L’effet froid du sac de glace apaise les douleurs oculaires et soulage lessensation de brûlure. Il existe différentes manières d’appliquer une compresse froide sur les yeux :
- Vous pouvez utiliser un sac de glace
- Un aliment surgelé enveloppé dans un chiffon propre et doux
- Vous pouvez tremper un gant de toilette dans l’eau froide et le placer sur les yeux
- Placez une cuillère en métal au congélateur pendant quelques minutes et placez la cuillère froide sur les yeux
- De même, vous pouvez placer un sachet de thé usagé dans un réfrigérateur et placer ce sachet de thé froid sur les yeux.
Concombre: Concombredonne un effet rafraîchissant au corps, tout comme aux yeux. Il procure une sensation apaisante aux yeux et guérit toute douleur et irritation.
Prenez 2 tranches de concombre et faites-les tremper dans l’eau froide. Placez les deux tranches au-dessus des yeux pendant 10 minutes. Ils peuvent également aider à se débarrasser des cernes etyeux gonflés.(1)
Gel d’Aloe Vera : Aloé veraest bien connu pour ses propriétés curatives. Il a un effet extrêmement relaxant sur les yeux. Le composé antimicrobien et l’antioxydant qu’il contient aident à traiter la cause des douleurs oculaires.(2)
Assurez-vous d’utiliser uniquement du gel d’aloe vera frais, car d’autres peuvent contenir des additifs susceptibles d’irriter les yeux.
Prenez du gel d’aloès frais et diluez-le dans de l’eau froide. Trempez-y du coton et placez-le sur les yeux pendant 10 minutes.
Huile de ricin: Huile de ricinest un ingrédient courant dans les flacons de gouttes oculaires. Il a un effet apaisant sur les yeux et réduit l’inflammation et l’irritation des yeux grâce à ses propriétés anti-inflammatoires. Les propriétés antimicrobiennes aident à éliminer l’agent infectieux présent dans l’œil.
Il aide à traiter la sécheresse oculaire, une cause fréquente de douleurs oculaires.(3,4)
Eau de rose : Eau de roseest connue depuis longtemps pour soulager les douleurs oculaires et la fatigue oculaire. Il procure un soulagement immédiat des douleurs. Trempez deux boules de coton dans de l’eau de rose réfrigérée et placez-les sur les yeux. La sensation de froid et de détente suffit à éliminer la douleur et les autres symptômes associés.
Vinaigre de cidre de pomme : Vinaigre de cidre de pommecontient de l’acide malique qui est utile dans la lutte contre les bactéries pouvant affecter les yeux.(5)Faites tremper des boules de coton dans du vinaigre de cidre et placez-les sur les yeux pendant 10 minutes. Vous pouvez ressentir un soulagement instantané de la douleur.
Pomme de terre: Pomme de terreaide à réduire tout type d’inflammation oculaire. Les propriétés antimicrobiennes sont responsables de cet effet.(6)Il apaise également la peau irritée et éclaircit les cernes autour des yeux.
Coriandre: Coriandreest couramment utilisé en médecine ayurvédique pour soigner les infections et les douleurs. Ses propriétés astringentes guérissent l’infection et soulagent les symptômes associés.(7)
Broyez la coriandre et extrayez son jus. Avec un compte-gouttes, versez une goutte dans chaque œil. Il peut être utilisé deux fois par jour.
Buvez beaucoup d’eau :Les yeux doivent également rester hydratés et pour cela, vous devez boire beaucoup d’eau. Il aide le système immunitaire et prévient les douleurs oculaires qui peuvent entraîner des douleurs.
Exercice oculaire :Faites des exercices oculaires simples chaque jour pour aider à soulager la tension.
L’œil est un organe délicat et complexe. Si la douleur aux yeux provoque de nombreux inconforts, consultez un médecin. Il peut vous aider à soulager la douleur.
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