Utiliserhuile de poissoncomme prescrit par votre médecin ou comme indiqué sur l’étiquette. Ne l’utilisez pas pendant une période plus longue ou plus que celle indiquée. Avalez toujours la capsule d’huile de poisson entièrement, sans l’ouvrir ni la déchirer. L’huile de poisson est également utilisée dans le cadre d’un plan de traitement impliquant de l’exercice, un contrôle du poids et un régime. Assurez-vous de suivre strictement les médicaments, les exercices et les régimes alimentaires prescrits par votre conseiller en santé.
Quelle est l’efficacité de l’huile de poisson ?
Les capsules d’huile de poisson sont constituées d’acides gras polyinsaturés oméga 3. Ces acides gras peuvent être trouvés dans différents types d’huiles présentes dans certaines plantes, légumes et poissons. Les acides gras polyinsaturés oméga 3 ne se forment pas dans le corps ; ils ne sont consommés que dans divers régimes. Ces acides gras agissent en réduisant efficacement la production de triglycérides dans le corps. Un excès de triglycérides dans le corps peut provoquer des accidents vasculaires cérébraux, des maladies cardiaques et des maladies coronariennes.
L’huile de poisson est également utilisée efficacement avec des exercices et des régimes pour réduire les niveaux de triglycérides dans le sang.
- Certains médicaments peuvent interagir avec l’huile de poisson ou l’affecter. Informez votre médecin de tous les médicaments que vous utilisez, y compris les vitamines, les ordonnances en vente libre et les plantes médicinales. Assurez-vous que votre médecin est au courant de tout nouveau médicament que vous souhaitez utiliser.
- Vous devez arrêter de prendre de l’huile de poisson et consulter immédiatement un médecin en cas de surdosage ou lorsque vous présentez des réactions allergiques telles que des problèmes respiratoires, de l’urticaire et un gonflement des lèvres, du visage, de la langue et de la gorge.
- Vous êtes plus susceptible de souffrir des effets secondaires courants, mais il se peut également que vous n’ayez aucun effet secondaire. Parlez à votre médecin si vous soupçonnez un symptôme ou une sensation inconnu après avoir pris de l’huile de poisson.
Ce qu’il faut savoir avant d’utiliser l’huile de poisson
Les personnes allergiques au soja ou au poisson ne devraient pas prendre d’huile de poisson. Consultez un médecin avant de prendre de l’huile de poisson. Si vous en avez :
- Trouble pancréatique
- Diabète
- Problèmes de foie
- Thyroïde sous-active
- Si vous prenez plus de deux bouteilles dealcooltous les jours.
Il n’est pas établi si l’huile de poisson peut interférer avec le bébé à naître. Informez votre médecin si vous envisagez d’être enceinte ou si vous êtes enceinte lorsque vous prenez de l’huile de poisson. Il n’est pas encore prouvé si les acides gras polyinsaturés oméga 3 peuvent se mélanger au lait maternel et nuire à votre enfant allaité. Ne prenez pas cette huile lorsque vous allaitez votre enfant avant d’en informer votre médecin. L’huile de poisson ne doit pas être utilisée chez les personnes de moins de 18 ans.
Quels sont les effets secondaires de l’huile de poisson ?
Les effets secondaires courants de l’huile de poisson comprennent :
- Maux d’estomac, éructations
- Maux de dos
- Goût rare ou dégoûtant dans la bouche
- Une éruption cutanée légère est également un effet secondaire de l’huile de poisson.
- Obtenez des soins médicaux immédiats en cas de réactions allergiques telles que des difficultés respiratoires, de l’urticaire et un gonflement de la langue, du visage, de la gorge et des lèvres.
Arrêtez immédiatement de prendre de l’huile de poisson et contactez votre médecin en cas d’effets secondaires graves :
- Courbatures, fièvre, signes de grippe, frissons
- Douleurs à la poitrine
- Battements de coeur instables.
