Le Tulsi (basilic sacré), également appelé « reine des herbes », est vénéré comme plante religieuse en Inde. La plante est cultivée dans le sud de l’Asie, notamment en Inde, en Thaïlande et dans de nombreux autres pays d’influence hindoue. Elle a été découverte il y a près de cinq mille ans. De nombreux chercheurs ont démontré les excellents effets thérapeutiques de cette plante étonnante. Le Tulsi, sous toutes ses formes, qu’il soit frais, en poudre ou séché, possède de nombreuses propriétés curatives qui aident à traiter de nombreux problèmes de santé. Le thé tulsi présente de nombreux bienfaits pour la santé, ce qui le rend populaire partout dans le monde.
8 bienfaits essentiels du thé Tulsi pour la santé
Les feuilles de Tulsi contiennent de l’eugénol comme ingrédient actif, ce qui les rend très bénéfiques pour notre santé. Ils possèdent également des propriétés microbiennes. Le thé tulsi contient des antioxydants qui aident notre corps à lutter contre les radicaux libres qui causent différentes maladies dégénératives chroniques.
Vous trouverez ci-dessous plus de 8 avantages du thé tulsi pour notre santé :
Le thé Tulsi comme anti-stress
Selon quelques recherches, l’herbe est utile pour maintenir les niveaux normaux de l’hormone du stress, c’est-à-dire l’hormone cortisol, dans notre corps. Un niveau élevé de cette hormone provoque de l’anxiété et du stress. Ainsi, le thé tulsi est considéré comme une boisson anti-stress car il abaisse les niveaux de cortisol.
Le tulsi étant une plante adaptogène, elle contient des agents anti-stress qui aident à réguler le flux sanguin, à lutter contre les radicaux libres et à calmer les nerfs. Cela aide donc grandement à gérer le stress et l’anxiété.
Avantages du thé Tulsi pour les cheveux et la peau
La boisson regorge de nutriments et d’antioxydants, elle est donc idéale pour nos cheveux et notre peau. Comme nous le savons, la capacité de notre corps à lutter contre les radicaux libres diminue à mesure que nous vieillissons, ce qui fait que la peau présente de nombreux signes de vieillissement.
Les polyphénols et les antioxydants présents dans le thé tulsi combattent les radicaux libres et ralentissent l’apparition des signes du vieillissement. De cette façon, la boisson nous aide à rester jeunes pendant longtemps.
En plus de cela, la boisson est également utile pour minimiser les démangeaisons du cuir chevelu et réduire la chute des cheveux. La consommation quotidienne de cette boisson aide à traiter différents problèmes de cheveux et de peau.
Thé Tulsi pour traiter les maux de tête
Les maux de tête peuvent survenir en raison d’un emploi du temps chargé, d’un mauvais sommeil ou du stress et la douleur est vraiment frustrante. Cela a des effets néfastes sur le corps et vous pouvez être épuisé mentalement à cause de cela. Le thé Tulsi est utile pour lutter contre les maux de tête et les migraines. Prenez une tasse de cette merveilleuse boisson et cela vous aidera à rajeunir vos sens.
Le thé Tulsi est bon pour perdre du poids
Les gens tentent de nombreuses solutions de perte de graisse ainsi que des produits pour se débarrasser de cet excès de graisse et avoir une structure physique plus saine et plus mince. Certains produits peuvent être efficaces, mais la majorité d’entre eux ne servent à rien. Si vous en avez assez d’utiliser un certain nombre de suppléments de perte de poids sans résultats efficaces, pensez au thé Tulsi pour des effets de perte de graisse efficaces et inoffensifs. Cette boisson naturelle agit en améliorant le métabolisme, ce qui fonctionne bien pour stimuler le processus de perte de poids. C’est une façon nutritive et biologique de mincir.
Avantages respiratoires du thé Tulsi
La boisson est idéale pour traiter de nombreuses maladies respiratoires allant de la toux légère au rhume en passant par l’asthme et la bronchite. Il possède un immunomodulateur utile pour renforcer notre système immunitaire, un antitussif utile pour lutter contre la toux et un expectorant utile pour expulser les mucosités. Toutes ces propriétés soulagent la toux, le rhume et d’autres maladies respiratoires.
Cette boisson contient des huiles essentielles comme le cinéole, l’eugénol et le camphène qui aident à soulager la congestion. Il regorge de propriétés anti-inflammatoires, antifongiques et antibactériennes qui aident à lutter contre les allergies, les inflammations et les infections des voies respiratoires.
Thé Tulsi pour l’arthrite
Il s’agit d’une maladie dégénérative chronique déclenchée par un gonflement lent et des lésions des articulations. Marqué par un gonflement et une inflammation des articulations, ce problème désagréable a un impact néfaste sur les activités quotidiennes régulières. Différentes études ont montré que la boisson peut être efficace pour guérir l’arthrite ainsi que d’autres problèmes liés aux articulations. Il contient des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires qui aident à éliminer l’inflammation et la douleur liées aux problèmes articulaires. Les antioxydants aident à lutter contre les radicaux libres qui provoquent un affaiblissement des articulations ainsi que des tissus voisins.
Thé Tulsi pour le diabète
Une étude indique que les extraits de feuilles de basilic sacré aident à réduire le taux de sucre dans le sang. La consommation régulière de cette boisson favorise le métabolisme des glucides et des graisses et garantit que le sucre présent dans le sang est réellement utilisé sous forme d’énergie. Le thé réduit le risque de diabète simplement en maintenant la glycémie.
Avantages cardiovasculaires du thé Tulsi
La boisson est riche en magnésium, un nutriment important nécessaire à la prévention des maladies cardiaques. Le magnésium est utile au bon fonctionnement des vaisseaux sanguins. Il aide à prévenir les dépôts de cholestérol et à favoriser la libre circulation du sang et minimise également les risques d’athérosclérose. Divers autres antioxydants présents dans la boisson aident à protéger notre cœur des dommages causés par les radicaux libres. La consommation régulière de cette boisson contribue à réduire le taux de cholestérol et à abaisser la tension artérielle.
Le thé Tulsi réduit la fièvre
La boisson est utile pour réduire les fièvres légères en raison de ses propriétés antimicrobiennes. Il est utile pour une guérison rapide des principales fièvres infectieuses telles que le paludisme et la dengue. Il faut être conscient du fait qu’une fièvre n’est pas une maladie en soi. C’est le résultat d’une infection due à un champignon, une bactérie ou un protozoaire. Ainsi, il peut être réduit en guérissant l’infection. C’est la raison pour laquelle cette herbe étonnante est utilisée pour guérir de nombreuses affections de type fièvre.
Avantages du thé Tulsi pour la santé bucco-dentaire
Cette herbe naturelle au parfum doux possède de merveilleux avantages pour favoriser le bien-être bucco-dentaire. Principalement parce qu’elles contiennent des composants antimicrobiens, les substances contenues dans le thé au basilic sacré combattent les bactéries et les germes présents dans la cavité buccale. En outre, il aide à prévenir les odeurs désagréables d’haleine et fonctionne comme un désodorisant buccal. De plus, il est également bénéfique dans certains autres problèmes bucco-dentaires comme le cancer de la bouche, les aphtes et la pyorrhée.
Avantages du thé Tulsi sur le tube digestif
Une meilleure digestion des aliments fait partie des avantages majeurs de cette délicieuse boisson. Le thé au basilic sacré permet une fonctionnalité hépatique saine et équilibrée, essentielle au bien-être du tube digestif. Il contribue également au processus métabolique approprié, ainsi qu’à l’absorption des protéines, des glucides et des lipides.
Le thé Tulsi aide à éliminer les calculs rénaux
L’herbe est un excellent détoxifiant et diurétique, ce qui est très bon pour vos reins. L’acide urique est le principal élément des calculs rénaux. Si vous buvez du thé tulsi, l’excès d’acide urique est éliminé du corps par les reins. Cela aide à réduire les niveaux d’acide urique dans votre corps simplement en améliorant le fonctionnement des cellules rénales. La boisson contient des huiles essentielles qui aident à dissoudre les calculs rénaux. Ces huiles essentielles aident également à diminuer la douleur liée aux calculs rénaux.
Thé Tulsi pour prévenir le cancer
On découvre lors d’une recherche que cette boisson magique peut offrir une protection contre différents types de cancers. Il réduit les effets des produits chimiques dangereux qui provoquent la formation de tissus cancéreux. Il a été découvert que le thé stoppe la progression du cancer de la bouche et du cancer du sein, car il possède de fortes propriétés antioxydantes et anti-cancérigènes.
Il réduit également les dommages aux tissus et aux cellules causés par les rayons du soleil, la radiothérapie et d’autres sources de rayonnement.
Le thé Tulsi est bon pour le système nerveux
Cette boisson magique s’est avérée être un excellent remède contre l’épilepsie ainsi que contre diverses autres affections du système nerveux. Cela aide vraiment à calmer le système nerveux ainsi qu’à améliorer la coordination motrice-sensorielle. Selon une recherche, le thé tulsi a le même impact sur les convulsions que celui de la phénytoïne qui est un médicament antiépileptique.
Thé Tulsi pour arrêter de fumer
Faire un effort pour abandonner l’habitude de fumer n’est certainement pas une tâche simple. En plus de créer une dépendance physique, la cigarette crée en même temps une dépendance mentale qui oblige la personne dépendante à fumer des cigarettes. La tension est l’une des principales causes du tabagisme. Il a été découvert que la boisson contient divers composés anti-stress qui aident une personne à arrêter de fumer.
L’Ayurveda suggère de prendre cette merveilleuse tisane pour arrêter de fumer. Essayez de boire cette tisane pour remplacer votre habitude quotidienne de fumer et vous réussirez certainement.
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