L’épine-vinette est un arbuste à feuilles caduques qui porte des fruits rouges de forme ovale. L’épine-vinette est connue pour ses usages médicinaux depuis plus de 200 ans. C’est une plante détoxifiante contenant d’excellentes propriétés stimulantes et sédatives qui aident à combattre plusieurs organismes pathogènes. Vous pouvez consommer l’épine-vinette par voie orale et également l’utiliser en externe pour traiter un certain nombre de problèmes de santé. Faites-nous connaître certains des meilleurs bienfaits des barberries pour la santé humaine.
Faits nutritionnels des épine-vinettes :
L’épine-vinette est une riche source de vitamine C. L’épine-vinette contient également des vitamines B comme la thiamine et des minéraux comme le zinc. L’épine-vinette contient un produit chimique connu sous le nom de berbérine, qui a une grande valeur médicinale. Ce produit chimique agit comme un antibiotique pour tuer les bactéries, les champignons et les protozoaires. Le fruit, la tige et l’écorce de la racine de l’épine-vinette contiennent des produits chimiques tels que les alcaloïdes protoberbérine et l’isoquinoline, qui sont suffisamment efficaces pour traiter plusieurs maladies.
100 grammes de fruit d’épine-vinette contiennent 316 calories d’énergie, 3,6 grammes de protéines, 63,9 grammes de glucides, 27,2 grammes de sucre, 3,5 grammes de matières grasses, 7,4 grammes de fibres alimentaires et 24 mg de vitamine C.
24 bienfaits étonnants des barberries pour la santé :
Les barberries sont des fruits sains qui regorgent de nutriments et qui sont également très bénéfiques pour la santé humaine. Vous trouverez ci-dessous quelques-uns des bienfaits des barberries pour la santé :
Il soulage l’inflammation et les infections :
Les barberries aident à soulager l’inflammation. En fait, l’inflammation est à l’origine de certains problèmes de santé et le traitement de ces inflammations peut en fait être utile pour rendre les symptômes un peu supportables.
Certaines études ont montré que l’épine-vinette contient des agents antibactériens et antifongiques potentiels, ce qui fait de ce fruit une excellente solution pour lutter contre les infections.
Aide à traiter les infections des voies urinaires :
Un autre avantage de l’épine-vinette pour la santé est qu’elle aide à traiter les infections des voies urinaires.
Aide à traiter les infections gastro-intestinales :
L’un des avantages les plus étonnants de l’épine-vinette est qu’elle peut aider à traiter les infections gastro-intestinales en raison de la présence de puissants agents antibactériens et antifongiques.
Utile pour les maux de gorge :
Les barberries aident grandement à traiter les maux de gorge et certaines conditions plus légères comme le rhume. Cela est dû à la présence de vitamine C dans les barberries.
Bénéfique dans le traitement de la diarrhée :
Diarrhéeest causée par des bactéries spécifiques qui pourraient être traitées naturellement à l’aide de l’épine-vinette. Cependant, lorsque la maladie est grave, il est indispensable de contacter immédiatement votre médecin.
Améliore la digestion :
Tous les fruits contiennent une grande quantité de fibres qui sont excellentes pour la digestion. L’épine-vinette est également utile pour améliorer la digestion en raison de sa riche teneur en fibres. En dehors de cela, les effets antibactériens et antifongiques de l’épine-vinette pourraient aider à maintenir une digestion saine et exempte d’infection.
Cela fonctionne comme un remède maison contre les intoxications alimentaires :
Dans les cas légers d’intoxication alimentaire, les épine-vinettes peuvent être utilisées comme remède maison. Cela est dû aux agents antibactériens qu’il contient. Cependant, dans les cas graves, il faut consulter un médecin.
Contrôle la glycémie :
Le sucre présent dans les barberries pourrait être nocif pourdiabètepatients. Cependant, des études ont montré qu’en raison de la présence de berbérine, la consommation modérée de ce fruit pourrait effectivement contribuer à réduire efficacement le taux de sucre dans le sang.
Il prévient le diabète :
Le composé de berbine présent dans les barberries est la raison pour laquelle le fruit pourrait être utile dans la préventiondiabète. L’épine-vinette est la solution naturelle pour abaisser le taux de sucre dans le sang.
Il contrôle les niveaux de cholestérol :
Les barberries ont également d’autres bienfaits merveilleux pour la santé humaine. Ils sont connus pour contrôler le taux de cholestérol. Les fibres alimentaires présentes dans l’épine-vinette sont idéales pour lier le cholestérol inutile dans l’intestin ; ce qui à son tour favorise et optimise la production de bon cholestérol, ce qui aide à contrôler le taux de cholestérol.
Améliore la circulation sanguine :
Un flux sanguin normal est essentiel pour une distribution optimale des nutriments et de l’oxygène dans le corps. L’épine-vinette aide à optimiser la circulation sanguine en relaxant les vaisseaux sanguins et en facilitant la fonction cardiaque.
Avantages des barberries pour la santé cardiaque :
Tous les aliments qui contrôlent le taux de cholestérol, détendent les vaisseaux sanguins et contrôlent la tension artérielle sont excellents pour le cœur. L’épine-vinette est l’un de ces fruits qui figure en tête de liste.
Bénéfique pour le système immunitaire :
L’un des plus grands bienfaits de l’épine-vinette pour la santé est qu’elle est bénéfique pour le système immunitaire. Les antioxydants qu’il contient sont essentiels pour lutter contre les radicaux libres et améliorer le système immunitaire.
Combat le syndrome métabolique :
Le syndrome métabolique n’est pas du tout facile à gérer. Cependant, l’épine-vinette contient des composés puissants qui pourraient vous aider à combattre efficacement ce type de maladie.
Détoxifie le sang :
L’un des bienfaits les plus connus de l’épine-vinette pour la santé est qu’elle est bénéfique pour la détoxification du sang. L’épine-vinette pourrait aider à améliorer la fonction du foie, ce qui à son tour optimise la désintoxication du sang dans votre corps.
Agit comme nettoyant pour le foie :
Le foie peut fonctionner en débarrassant votre corps des toxines. Cependant, la prise régulière d’épine-vinette pourrait aider à nettoyer le foie afin qu’il puisse fonctionner de manière optimale en nettoyant le corps des toxines.
Avantages des épines-vinettes pour la santé oculaire :
Les barberries sont également connues pour être bénéfiques pour la santé oculaire. La barberine présente dans l’épine-vinette pourrait en fait favoriser la santé oculaire. Cela signifie qu’il est non seulement capable d’améliorer la vision, mais également de prévenir toute dégénérescence maculaire liée à la vision.
Il traite les troubles cutanés :
Il existe certains types spécifiques de troubles cutanés qui pourraient être traités à l’aide de l’épine-vinette.Acné,psoriasis, etc. sont quelques-uns des troubles cutanés qui peuvent être traités avec l’épine-vinette, car elle contient des agents antibactériens et antifongiques efficaces pour lutter contre les infections.
Il stimule la production de WBC :
L’épine-vinette est connue pour stimuler la production de globules blancs. Le composé chimique berbérine présent dans les barberries y contribue. Une production optimale de globules blancs est bénéfique pour favoriser un caillot sanguin normal et accélérer la cicatrisation des plaies.
Aide à traiter l’anémie :
Les barberries sont également bénéfiques pour traiteranémie. L’anémie survient lorsque le corps souffre d’une carence en fer. Les causes d’une carence en fer peuvent être nombreuses. Cependant, nous savons que l’épine-vinette est riche en vitamine C et pourrait donc être utile pour résoudre ce problème.
Il est utile pour les périodes menstruelles régulières chez les femmes :
Certains facteurs peuvent entraîner des règles irrégulières chez les femmes. L’épine-vinette pourrait être une des solutions naturelles et efficaces pour les règles régulières.
Optimise l’absorption du fer :
L’épine-vinette présente un autre avantage pour la santé : elle est utile dans l’absorption du fer. Le fer est un composé essentiel nécessaire à la santé humaine. Cependant, il arrive parfois que l’absorption du fer ne soit pas optimale, en raison de certains facteurs. La vitamine C est l’un des composés chimiques susceptibles d’optimiser l’absorption du fer. Comme l’épine-vinette contient beaucoup de vitamine C, elle peut être utilisée pour optimiser l’absorption du fer dans l’organisme.
Abaisse la tension artérielle :
L’hypertension n’est pas une maladie assez facile à gérer. Les barberries pourraient aider à détendre les vaisseaux sanguins, ce qui améliorera la circulation sanguine et aidera le cœur à fonctionner correctement. Cela entraînera à son tour une baisse de la tension artérielle.
Atténue les effets secondaires de la chimiothérapie :
L’un des bienfaits les plus intéressants de l’épine-vinette pour la santé est qu’elle atténue les effets secondaires dechimiothérapie. L’un des effets secondaires de la chimiothérapie est la perturbation de la production de globules blancs. Cependant, les barberries aident à atténuer cet effet secondaire en favorisant la production de globules blancs.
Précautions concernant les barberries :
- Nous mentionnons que même si la prise d’épine-vinette à faible dose ne provoque aucun effet secondaire ; cependant, lorsqu’il est pris en grande quantité, il peut entraîner plusieurs effets secondaires graves comme des saignements de nez et des vomissements.
- L’épine-vinette peut être excellente pour le foie, mais chez les jeunes enfants, elle peut causer des problèmes au foie. Il vaut donc mieux le garder hors de portée de vos enfants.
- Les femmes enceintes doivent éviter les épine-vinettes, car dans certains cas, cela pourrait provoquer une fausse couche (même si cela est rare).
- Les patients diabétiques ne doivent pas combiner leurs médicaments spéciaux qu’ils prennent pour abaisser leur taux de sucre dans le sang avec l’épine-vinette.
Comment utiliser les barberries ?
- Les barberries sont disponibles sous forme de capsules, de teintures, d’extraits fluides et sous forme de pommade topique. Les racines séchées peuvent également être utilisées dans le thé et ses extraits sont également standardisés pour contenir 8 à 12 % d’alcaloïdes ou de berbérine.
- Il convient de noter strictement que pour les enfants, il ne doit être utilisé que sous la surveillance d’un prestataire de soins de santé qualifié. Pour les adultes, il est traditionnellement utilisé à la dose de 2 grammes, 3 fois ou une quantité équivalente sous forme d’extrait.
- Il faut mentionner qu’il n’est pas recommandé de le prendre sur de longues périodes (c’est-à-dire plus d’une semaine), sans la surveillance de votre médecin.
Conclusion:
Maintenant, il est presque sûr que vous conviendrez que les barberries sont assez impressionnantes en tant que merveilleux remède à base de plantes. Ainsi, avec tout ce que l’épine-vinette peut aider à soulager et à améliorer la santé de manière naturelle, vous voudrez peut-être vraiment envisager de l’ajouter immédiatement à votre armoire à pharmacie naturelle. Parlez à votre médecin pour connaître les doses exactes d’épine-vinette.
