Les graines noires ou Nigella sativa remontent à l’histoire ancienne. Ils ont en réalité été retrouvés dans la tombe de Toutankhamon, un pharaon d’Égypte. Puisque seules les choses qui les aidaient dans l’au-delà étaient conservées dans les tombes des pharaons, vous pouvez connaître l’importance des graines noires dans la culture égyptienne. Les graines noires ou Nigella sativa sont en fait connues sous différents noms tels que coriandre romaine, graines d’oignon, graines de carvi noir et sésame noir, etc.
Bien que très bon marché et assez courantes, notamment dans les régions asiatiques et arabes, les graines noires ne sont pas aussi connues dans le reste du monde. Les Assyriens appelaient la graine noire « tin-tir », ce qui signifie vaguement « arbre de vie » ou « plante sacrée ». Son importance dans la culture assyrienne peut être connue par le fait que le nom le plus ancien de Babylone était « tin-tir-ki » qui signifie « le lieu de l’arbre de vie ». Les Arabes appellent les graines noires « Habattul-barkah », ce qui signifie « graine d’abondance/bénédiction ».
Dans la culture islamique, on croit que les graines noires ou Nigella sativa peuvent « tout guérir sauf la mort ». Nous ne pourrons peut-être jamais le prouver, mais ses divers autres avantages ont certainement été prouvés et il existe de nombreuses preuves de ses avantages pour la santé, dont certains sont indiqués ci-dessous.
17 bienfaits étonnants pour la santé de la graine noire ou de Nigella Sativa
- Diabète:Les graines noires ou Nigella sativa sont très bénéfiques aussi bien pour le type 1 que pour le type 2diabète. Les graines noires régénèrent les cellules bêta du pancréas, réduisent la résistance à l’insuline et augmentent le niveau d’insuline chez les patients diabétiques.
- Cancer:Il a été démontré que la thymoquinone et la thymohydroquinone, deux composés phytochimiques présents dans les graines noires ou Nigella sativa, réduisent les cellules tumorales chez les patients cancéreux. Ainsi les graines noires ou Nigella sativa aident dans différents types de cancer dont la leucémie,cancer du côlon,cancer du sein, le cancer du cerveau et induit même l’apoptose des cellules cancéreuses de la bouche.
- SARM :Staphylococcus aureus résistant à la méthicilline est une maladie bactérienne résistante aux antibiotiques et assez mortelle. Il a été démontré que les graines noires ou Nigella sativa contribuent dans une large mesure au traitement de la maladie.
- Hépatoprotecteur :Toutes les toxines présentes dans le corps sont traitées dans le foie, car elles passent par le foie à un moment ou à un autre. Les graines noires ou Nigella sativa profitent au foie en le protégeant contre les effets néfastes des toxines.
- Anti-Hypertensif :Les graines noires aident également à diminuer l’hypertension artérielle grâce à leurs propriétés antihypertensives.
- Faible risque de crise cardiaque :La consommation quotidienne de graines noires ou de Nigella sativa est très bénéfique pour réduire le risque de crise cardiaque chez les patients cardiaques.
- Maladies respiratoires :Une étude a prouvé que l’utilisation de l’extrait de graines noires peut réduire les problèmes respiratoires, les douleurs thoraciques et la respiration sifflante chez les personnes souffrant de maladies respiratoires.
- Perte de poids :Même si les graines noires ou Nigella sativa n’ont pas de propriétés traditionnelles de perte de poids, elles peuvent néanmoins aider indirectement à perdre du poids en aidant le foie à débarrasser le corps des toxines, en équilibrant les niveaux de sucre dans le corps et en contrôlant l’appétit.
- Démence et maladie de Parkinson :Les graines noires ou Nigella sativa aident dans ces deux maladies en protégeant les neurones contre les dommages synaptiques dus à la présence de thymoquinone.
- Protection contre les cicatrices :L’application d’huile de graines noires peut prévenir la formation de cicatrices après une intervention chirurgicale.
- Asthme:Les graines noires ou Nigella sativa ont des propriétés bronchodilatatrices qui aident à dilater les voies respiratoires et aident ainsi les patients souffrant d’asthme. L’extrait de graines noires, obtenu en faisant bouillir des graines noires dans de l’eau, s’est avéré plus efficace que certains médicaments.
- Épilepsie:Les graines noires ont des propriétés antispasmodiques. Par conséquent, les graines noires peuvent être utilisées pour réduire dans une large mesure les crises chez les patients épileptiques.
- Opiomanie:Les graines noires ou Nigella sativa aident à lutter contre la dépendance aux opiacés. L’utilisation régulière de graines noires pourrait aider un toxicomane à s’en débarrasser.
- Protection contre la toxicité :Les graines noires peuvent aider à protéger contre les dommages causés par des substances toxiques telles que les lésions cérébrales causées par un empoisonnement au plomb.
- Analgésique:Il a été démontré que les graines noires ont des propriétés analgésiques, c’est-à-dire réduisant la douleur.
- Antibactérien :La thymoquinone, la thymohydroquinone et le thymol sont trois composés phytochimiques présents dans les graines noires ou Nigella sativa qui inhibent la croissance de 30 agents pathogènes différents.
- Antioxydant :Les graines noires ou Nigella sativa ont également des propriétés antioxydantes et aident ainsi l’organisme à se détoxifier.
Ce sont quelques-uns des incroyables bienfaits pour la santé des graines noires ou Nigella sativa. Quand on y regarde vraiment, les remèdes naturels sont les meilleurs pour de nombreuses raisons, la moindre d’entre elles étant qu’ils présentent rarement des effets secondaires assez courants dans les médecines modernes. Après tout, qui peut rivaliser avec la Nature ou avec Dieu (quel que soit le nom que vous voulez lui donner) lorsqu’il s’agit de traiter des maladies. De plus, beaucoup de ces maladies deviennent courantes de nos jours en raison du fait que les gens s’éloignent de plus en plus de la nature. Voici donc quelques pistes de réflexion, même s’il n’est pas encore trop tard pour que nous revenions, mais cela pourrait être le cas dans un avenir proche.
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