Il est facile de se sentir frustré ou découragé lors d’une recherche d’emploi, surtout si vous êtes au chômage ou si vous êtes à la recherche d’un emploi depuis une longue période. Cependant, il est important d’essayer de rester positif tout au long.
Se sentir positif vous aidera à vous motiver à poursuivre votre recherche. De plus, votre attitude positive se manifestera lors des entretiens et des opportunités de réseautage, augmentant ainsi vos chances de faire une bonne première impression.
Conseils pour rester positif lors d’une recherche d’emploi
Voici 12 conseils pour rester optimiste et enthousiaste lors de votre recherche d’emploi.
1. Organisez-vous
Prenez le temps de vous organiser. Avoir à portée de main tout ce dont vous avez besoin pour une recherche d’emploi rendra le processus beaucoup plus fluide. Mettez à jour votre CV et votre profil LinkedIn, rassemblez quelques références que vous pouvez utiliser, préparez une tenue d’entretien prête à porter et mettez en place un plan d’organisation de votre recherche d’emploi.
Si vous n’avez pas encore commencé à chercher un emploi, prenez le temps de vous préparer avant de commencer. Si vous êtes au milieu d’une recherche d’emploi, mais que vous n’avez pas beaucoup de chance, prévoyez du temps pour vous assurer que votre CV est mis à jour et attrayant pour les employeurs potentiels, que votre profil LinkedIn est soigné et professionnel, que vous êtes connecté aux bonnes personnes et que vous avez des références prêtes à approuver vos informations d’identification.
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2. Créez une routine quotidienne de recherche d’emploi
Si possible, traitez votre recherche d’emploi comme un emploi de 9h à 17h. Pour l’instant, considérez votre recherche d’emploi comme votre emploi à temps plein. Réveillez-vous tôt, prenez une pause déjeuner et terminez vos activités de recherche d’emploi avant le dîner.
Créer une routine régulière et organiser votre recherche d’emploi vous permettra de rester concentré et motivé. De plus, fixer une heure de début et de fin à votre recherche d’emploi vous oblige àarrêtpensez à votre recherche d’emploi le soir et consacrez du temps à vous concentrer sur d’autres aspects importants de votre vie, comme vos amis et votre famille.
3. Trouvez le temps de ne pas penser à votre recherche d’emploi
Il est facile de garder votre recherche d’emploi toujours à l’esprit. Cependant, une inquiétude excessive concernant votre recherche d’emploi ne fait qu’augmenter votre stress et vous empêche de profiter d’autres aspects de votre vie. Prévoyez du temps chaque jour pour oublier votre recherche d’emploi et faire quelque chose que vous aimez, comme aller vous promener ou aller à la salle de sport (l’exercice est un moyen important de déstresser !) ou aller au cinéma.
4. Concentrez-vous sur vos points positifs
Lors de la recherche d’un emploi, il est utile de dresser une liste de vos meilleures qualités, compétences et réalisations. Cette liste vous aidera lors de la rédaction de vos lettres de motivation et lors de la préparation d’un entretien. Conservez cette liste là où vous pouvez la voir et consultez-la régulièrement. Se souvenir de ce qui fait de vous un candidat retenu et une personne talentueuse et unique vous aidera à renforcer votre confiance pendant le processus de recherche d’emploi.
5. Fixez-vous des objectifs raisonnables et concrets
Au début de chaque semaine, dressez une liste d’objectifs spécifiques et réalisables que vous aimeriez atteindre. Peut-être aimeriez-vous rédiger cinq lettres de motivation cette semaine-là ou participer à trois salons de l’emploi. En vous concentrant sur de petits objectifs réalisables, vous vous sentirez plus accompli tout au long de votre recherche d’emploi.
6. Passez du temps à réseauter en personne
Même si vous pouvez réussir à réseauter en ligne, rien ne vaut le réseautage en personne. Une tasse de café avec un ancien collègue, client ou ami peut vous donner des pistes d’emploi dont vous n’auriez pas eu connaissance autrement. Dans le même ordre d’idées, n’hésitez pas à demander de l’aide à vos amis et à votre famille pour rechercher un emploi. Plus il y a de personnes qui savent que vous cherchez un emploi, meilleures sont vos chances d’être embauché rapidement.
7. Bénévole
Aider les autres est un bon moyen de vous aider à vous sentir plus motivé. Trouvez une organisation bénévole liée à vos intérêts personnels, voire à votre carrière. Les organisations bénévoles offrent également des opportunités de réseautage. Le temps que vous consacrez au bénévolat peut renforcer votre CV et compter dans le cadre de votre « horaire de travail » de recherche d’emploi.
8. Rejoignez (ou démarrez) un club de recherche d’emploi
Rejoindre une organisation d’autres demandeurs d’emploi vous apportera un soutien indispensable. Un club d’emploi peut vous aider à rester au courant de votre propre recherche d’emploi et peut même vous fournir des conseils de recherche d’emploi et des pistes d’emploi. Recherchez des clubs possibles sur les sites de réseautage, votre bibliothèque locale ou votre centre de carrière universitaire.
9. Célébrez les petites victoires
Il est facile de se concentrer sur les aspects négatifs lors d’une recherche d’emploi, comme l’entretien que vous n’avez pas obtenu ou l’emploi que vous n’avez pas obtenu. Au lieu de cela, concentrez-vous sur les plus petites victoires. Soyez fier de vous après avoir obtenu un entretien téléphonique, même si on ne vous demande pas d’entretien en personne. Félicitez-vous lorsque vous établissez une nouvelle connexion LinkedIn ou que quelqu’un commente votre article de blog. Célébrer les petites victoires vous aidera à vous concentrer sur le positif.
10. Avancez rapidement
Si vous postulez à un emploi ou à un entretien pour un poste, il est facile de devenir obsédé par l’attente d’une réponse de l’employeur. Oui, vous devez garder une trace des emplois pour lesquels vous postulez et vous pouvez contacter l’employeur si vous n’entendez pas de réponse dans une semaine ou deux. Cependant, si vous ne recevez aucune réponse ou si vous n’obtenez pas le poste, passez à autre chose. Rayez simplement ce poste de votre liste et concentrez-vous sur la prochaine opportunité.
11. Voyez tout comme une opportunité
Il est facile de se lasser d’écrire des lettres de motivation, d’aller à des entretiens et de réseauter. Cependant, essayez de considérer chaque activité comme une opportunité qui ne fera que faire de vous un meilleur candidat. Si vous passez un entretien pour un emploi et que vous ne pensez pas le vouloir (ou ne pensez pas l’obtenir), essayez de considérer l’entretien comme une opportunité de réseauter et de travailler sur vos compétences en matière d’entretien. Considérez chaque lettre de motivation comme une occasion de perfectionner vos capacités de rédaction et d’édition. Considérer simplement les tâches comme des opportunités plutôt que comme des corvées vous mettra dans un état d’esprit positif.
12. Concentrez-vous sur ce que vous pouvez contrôler
Vous ne pouvez pas contrôler si et quand un intervieweur vous rappellera, ni si les contacts du réseau que vous avez envoyés par e-mail vous fourniront des pistes. Si vous vous inquiétez de quelque chose qui échappe à votre contrôle, faites quelque chose que vouspeutcontrôle, comme rédiger et envoyer une lettre de motivation ou assister à un événement de réseautage.
En vous concentrant sur ce que vous pouvez faire pour faciliter votre recherche d’emploi, vous vous soucierez moins de ce qui échappe à votre contrôle. Même si cela peut sembler prendre une éternité, une fois prêt à commencer votre nouvel emploi, cela vaudra tous les efforts que vous aurez déployés pour être embauché et le temps que vous aurez passé à faire face à une recherche d’emploi difficile.
