Il existe un certain nombre de raisons pour lesquelles vous pourriez ne pas vous sentir positif lors d’un entretien. Peut-être êtes-vous frustré par votre recherche d’emploi ou ne pensez-vous pas vraiment que le poste pour lequel vous passez un entretien vous convient parfaitement.
Peut-être que vous avez simplement passé une mauvaise matinée ou que vous vous sentez simplement déprimé parce que vous avez peur de ne pas obtenir le poste. Il peut être difficile de rester positif lors de votre entretien d’embauche.
Note
Peu importe à quel point vous vous sentez négatif le jour de votre entretien, il est important de ne pas le laisser paraître. Une attitude positive et amicale contribue grandement à impressionner un employeur.
Comment rester positif lors d’un entretien d’embauche
Les employeurs veulent embaucher des personnes qui semblent optimistes et susceptibles de s’entendre avec leurs patrons, collègues et clients. Même si vous êtes bien qualifié pour un poste, une attitude négative peut nuire à vos chances d’obtenir le poste.
Voici des conseils pour transmettre une attitude positive lors d’un entretien, même si vous ne ressentez pas réellement cela.
Avant l’entretien
Habillez la pièce
Quand vous avez l’air bien, vous vous sentez bien. Gardez cela à l’esprit lors de la sélection de votre tenue d’entretien. Prenez le temps de repasser votre chemise et votre pantalon, de cirer vos chaussures, de vous faire couper les cheveux, tout ce qui vous permettra de vous sentir en confiance avant l’entretien.
Savoir que vous êtes à votre meilleur peut améliorer la façon dont vous vous sentez. Assurez-vous de vous habiller correctement pour l’entretien : une tenue professionnelle est préférable. Habillez-vous convenablement, que vous passiez un entretien en personne ou à distance.
Pensez positif
Si vous vous présentez à un entretien en pensant que vous n’obtiendrez pas le poste, ou que vous serez embauché et que vous serez malheureux, il vous sera difficile de convaincre l’employeur du contraire. Avant d’entrer dans le bureau de l’employeur, prenez quelques minutes pour vous souvenir d’un moment où vous avez réussi, qu’il s’agisse d’un moment où vous avez obtenu l’emploi que vous souhaitiez, où vous avez organisé avec succès un événement bénévole ou simplement joué une bonne partie de golf.
Note
Se présenter à l’entretien avec une image positive de vous-même vous aidera à transmettre une attitude confiante envers l’employeur.
Une fois que vous serez impliqué dans une conversation avec votre interlocuteur, vous serez en mesure de trouver votre rythme et de répondre aux questions en toute confiance.
Pendant l’entretien
Concentrez-vous sur la posture
La posture est une forme de communication non verbale importante qui exprime ce que vous pensez de vous-même. Si vous vous affaissez, évitez le contact visuel ou détournez votre corps de l’intervieweur, vous pourriez paraître apathique ou manquant de confiance en vous.
Au lieu de cela, tenez-vous droit (ou asseyez-vous droit) avec les épaules en arrière et regardez l’employeur dans les yeux. Cette posture vous fera paraître confiant avant même de prononcer un mot.
Note
Si votre entretien se déroule à distance, entraînez-vous à vous asseoir droit sur votre chaise et vérifiez votre apparence à l’avance.
Soyez un auditeur actif
Si vous vous sentez négatif lors d’un entretien, vous pourriez vous enliser dans des pensées négatives au point d’avoir du mal à vous concentrer. Pratiquez l’écoute active pour vous assurer de rester concentré sur l’intervieweur et de comprendre ce qu’elle dit.
Regardez l’intervieweur dans les yeux pendant qu’il parle, posez des questions de clarification et reformulez ce qu’il dit pour garantir sa compréhension (« Donc, ce que vous dites est… »). L’écoute active démontre que vous êtes engagé et intéressé par le poste.
Transmettez une attitude positive
Même si vous sentez que vous n’êtes pas parfaitement adapté à un emploi, vous ne voulez pas le souligner lors de l’entretien. Avant l’entretien, dressez une liste de vos qualités et expériences en rapport avec les exigences du poste, telles qu’indiquées dans l’offre d’emploi. De cette façon, si l’intervieweur vous demande pourquoi vous êtes un bon candidat pour le poste, vous disposez d’un certain nombre de raisons et d’exemples.
Même si l’intervieweur vous demande si vous avez de l’expérience dans une tâche dont vous ne savez rien, mentionnez votre manque d’expérience, mais soulignez votre intérêt et votre enthousiasme à apprendre quelque chose de nouveau. S’il est important d’avoir les compétences nécessaires pour un emploi, une attitude positive et positive est très utile.
Sourire
Sourire, même lorsque vous ne vous sentez pas heureux, peut réellement améliorer votre humeur. Ainsi, même si votre recherche d’emploi vous décourage, entrez et sortez du bureau avec le sourire. Cela vous mettra, vous et votre interlocuteur, de bonne humeur.
N’en faites pas trop
Être trop amical ou peu sincère peut être rebutant pour un intervieweur. L’intervieweur veut voir que vous êtes une vraie personne – et les vraies personnes ne sourient pas tous de l’époque.
Votre objectif est de paraître positif et confiant, sans être accablant. Faire semblant d’être de bonne humeur pourrait être un peu plus facile si vous êtes bien préparé pour votre entretien. Prenez le temps de faire des recherches sur l’entreprise afin d’avoir quelques questions à poser à votre interlocuteur.
