Il existe de nombreux types de phobies . L’une des phobies les moins comprises est la maniaphobie, la peur de la folie, qui affecte d’innombrables personnes dans le monde. Si vous voulez en savoir plus sur ce qu’est la maniaphobie, comment la repérer et comment elle peut être traitée, lisez la suite pour découvrir l’essentiel sur cette phobie souvent négligée.

Qu’elle est la définition de Maniaphobia ?

La maniaphobie est définie comme la peur de devenir fou ou la peur de la folie. Les personnes atteintes de maniaphobie auront une peur malsaine de développer la folie ou des conditions qui, selon elles, peuvent conduire à la folie. Ce type de phobie se manifeste par des symptômes au niveau de la phobie , qui peuvent aller d’une anxiété intense et de la peur des attaques de panique ainsi que des symptômes physiques.

Qu’est-ce qui cause la maniaphobie?

Il n’y a pas de cause unique connue de maniaphobie; au lieu de cela, il existe de nombreux facteurs externes et internes qui peuvent augmenter les chances qu’une personne développe une maniaphobie.

Les événements externes qui peuvent causer la maniaphobie comprennent des déclencheurs d’événements spécifiques causés par des expériences de vie. Cela peut inclure de devoir s’occuper d’un membre de la famille qui était considéré comme fou, d’être exposé à un incident traumatisant aux mains d’une personne considérée comme folle, ou d’être exposé à des circonstances réelles ou à des représentations médiatiques de la folie qui se sont ensuite transformées en une phobie.

Les facteurs internes qui peuvent causer la maniaphobie comprennent une prédisposition héréditaire ou génétique à la phobie. En général, on pense que des phobies sociales similaires (telles que l’agoraphobie, la démentophobie et, bien sûr, la maniaphobie) peuvent être liées à certains types de chimie cérébrale qui augmentent les chances de développer la phobie.

À l’heure actuelle, on pense que plutôt qu’un seul événement externe ou facteur interne provoquant la maniaphobie, la phobie est généralement développée en raison d’une combinaison de ces facteurs.

Quels sont les symptômes de la maniaphobie ?

Comme de nombreuses phobies sociales, les symptômes de la maniaphobie peuvent varier en fonction de l’intensité de la phobie et du déclencheur de l’épisode de phobie. Les symptômes courants que les personnes atteintes de maniaphobie ressentiront comprennent :

  • sentiments extrêmes d’anxiété et de panique
  • sentiment d’impuissance
  • un rythme cardiaque irrégulier
  • battement de coeur battant
  • transpiration – bouche sèche
  • vertiges
  • la nausée
  • tremblement
  • Respiration rapide
  • attaques de panique à part entière

Les gens ressentent généralement ces symptômes après avoir été exposés à certains déclencheurs. Pour une personne atteinte de maniaphobie, les déclencheurs peuvent inclure :

  • voir la folie représentée au cinéma ou à la télévision
  • conduite par des établissements de santé mentale
  • lire un livre sur la folie ou des conditions similaires
  • être traité de fou par quelqu’un d’une manière désinvolte
  • éprouver un symptôme mental et croire que cela doit être un signe précoce de folie

Quel est le traitement de la Maniaphobie ?

La maniaphobie, comme les autres phobies, est traitée de différentes manières. Un plan de traitement pour la maniaphobie impliquera probablement une combinaison de différents types de thérapies ; cela peut inclure la psychothérapie , le conseil et l’hypnothérapie. Dans certains cas, un médicament peut être prescrit, mais cela est généralement fait afin de traiter les symptômes spécifiques ressentis par la personne souffrant de maniaphobie. Examinons de plus près les différents types de thérapies généralement utilisées pour lutter contre la maniaphobie.

Hypnothérapie

L’hypnothérapie est un type de thérapie spécifique qui implique un spécialiste en hypnothérapeute formé utilisant des techniques d’hypnose pour placer le patient dans un certain état d’esprit. Cet état d’esprit puise dans leur subconscient et permet à l’hypnothérapeute de travailler sur le changement de leurs schémas de pensée et de comportement.

En termes de phobies, l’hypnothérapie est généralement utilisée pour découvrir pourquoi la phobie s’est développée en premier lieu et pour aider à recadrer la phobie dans l’esprit du patient avec des suggestions et des idées positives pour la surmonter.

Par exemple, avec la maniaphobie, un hypnothérapeute tentera de remodeler ce que le patient ressent à propos de la folie afin de réduire les symptômes de phobie qu’il ressent généralement avec ces pensées.

Conseils

C’est un type de thérapie sociale interactive qui est souvent utilisé en conjonction avec d’autres thérapies ciblées. Les séances de conseil impliquent généralement des discussions avec un conseiller qui peut recommander divers exercices mentaux, tels que la création de journaux, l’art-thérapie, etc., pour aider à réduire les symptômes de la phobie .

Ce type de thérapie est bénéfique à bien des égards, car il permet au patient de discuter de ses expériences avec sa phobie, y compris de la façon dont elle se sent et impacte sa vie quotidienne. Le counseling peut aider quelqu’un à comprendre pourquoi sa phobie s’est développée en premier lieu dans l’espoir d’y remédier.

Psychothérapie

La psychothérapie est un terme générique qui couvre une grande variété de thérapies pouvant être utilisées pour traiter les phobies. Le type de psychothérapie le plus connu utilisé dans le traitement de la phobie est la thérapie d’exposition , qui consiste à exposer progressivement le patient à sa phobie dans le but de l’amener à la confronter et à s’habituer à la phobie afin qu’elle ne déclenche plus le même type de réactions physiques et mentales chez eux.

Un autre type de psychothérapie fréquemment utilisé dans le traitement de la phobie est la programmation neuro-linguistique , ou PNL, qui consiste à étudier comment nos propres mots et pensées créent une réalité unique dans notre esprit qui ne peut être modifiée que par un effort conscient.

Les idées préconçues formées à travers nos mots sont généralement abordées à travers le prisme de la phobie elle-même ; dans le cas de Maniaphobie, des mots tels que dément, démence et folie seraient abordés.

Comment vaincre la maniaphobie ?

Il est possible de vaincre la Maniaphobie. Le meilleur plan d’action est de s’engager dans un plan de traitement complet pour traiter la phobie et de rester vigilant à ce plan de traitement jusqu’à ce que la phobie ait été traitée. Au fil du temps, il est tout à fait possible pour une personne souffrant de maniaphobie de surmonter sa phobie et de vivre une vie heureuse, saine et productive.

Conclusion

La maniaphobie, la peur de la folie, est l’une des phobies sociales les moins connues. Pourtant, comprendre cette phobie est essentiel pour toute personne qui en fait l’expérience ou qui veut aider quelqu’un qui en souffre, afin qu’elle puisse surmonter cette phobie et améliorer sa qualité de vie globale. La maniaphobie, comme les autres phobies sociales, peut être traitée avec une combinaison de différentes thérapies qui forment un plan de traitement global.