À propos de l’acné vulgaire
Une affection cutanée très courante, nomméeacnéest également appelée acné vulgaire. Certains l’appellent également points noirs, boutons, points blancs. C’est un type de maladie cutanée provocatrice. L’acné vulgaire est causée lorsque les follicules pileux sont bloqués à cause de la peau morte et également à cause de l’huile de la peau. Il apparaît principalement dans la zone où la présence de glandes sébacées est plus importante. Il apparaît principalement chez les hommes et les femmes à l’âge de la puberté, lorsque les hormones se développent. L’acné vulgaire est principalement due au manque d’huile appelée huile de sébum. Et en dehors de cela, il existe diverses autres causes d’acné vulgaire telles que :
- Habitudes alimentaires :Manger de la malbouffe, de la pizza, ne provoque pas d’acné vulgaire mais le lait,chocolatset ces choses doivent être évitées.
- Saleté:Beaucoup de gens pensent quepoints noirssont causés par la saleté mais ce n’est pas le cas. Une collecte excessive d’huile provoque l’acné vulgaire.
- Stresser:Il est également responsable de l’acné vulgaire.
- Produits de beauté:L’utilisation de produits de différentes marques peut convenir à certaines femmes et ne pas provoquer l’acné vulgaire.
- Hérédité:Le cas maximum en raison duquel l’acné vulgaire survient est dû à des problèmes génétiques.
Remèdes à la maison pour se débarrasser de l’acné vulgaire
Il existe des glandes sébacées présentes à l’intérieur de la peau qui garantissent le maintien du bon équilibre d’huile. Si ces glandes sébacées sont bloquées pour une raison quelconque, cela peut provoquer de l’acné vulgaire ou des boutons. Les glandes sébacées peuvent être bloquées en raison de divers problèmes tels que les changements hormonaux, la poussière, les infections cutanées et enfin en raison de la grande quantité de sébum dans la peau. Pour rendre la peau impeccable, il faut utiliser les remèdes maison suivants :
- Il faut toujours utiliser une crème hydratante pour nettoyer le visage au moins 2 à 3 fois par jour afin que la peau ne soit pas sèche.
- L’aloe vera est le meilleur remède maison pour se débarrasser de l’acné vulgaire. L’application de gel d’aloe vera sur l’acné vulgaire 2 à 3 fois par jour peut aider à s’en débarrasser.
- En appliquant le mélange de curcuma avec de l’eau de rose, de l’huile ou de l’eau normale, c’est le meilleur remède maison contre l’acné vulgaire.
- On peut utiliser le multani mitti en le mélangeant avec de l’eau de rose pour traiter l’acné vulgaire.
- La peau d’orange séchée peut être utilisée sous forme de pâte contre l’acné vulgaire.
- Le citron ou le vinaigre ont des propriétés antibactériennes très efficaces, ce qui en fait un remède maison utile pour se débarrasser de l’acné vulgaire.
L’alimentation comme remède maison joue également un rôle majeur dans la guérison de l’acné vulgaire. Adopter une alimentation saine et appropriée peut aider l’individu à se débarrasser de l’acné vulgaire. Le thé vert est la meilleure boisson qui réduit le stress, principale cause de l’acné vulgaire. Les graines de poisson et de lin contiennent une bonne quantité d’acides gras oméga 3 qui aideront à éviter l’acné vulgaire. Prendre une grande quantité de fruits et légumes juteux peut aider dans une large mesure à réduire l’acné vulgaire de la peau. Le rosbif, la citrouille rôtie et les graines de courge sont également des aliments sains pour se débarrasser de l’acné vulgaire.
Ainsi, l’acné vulgaire, également appelée acné, peut être facilement guérie par certains des remèdes maison mentionnés ci-dessus.
Références :
« Acné (acné vulgaire) »– Un aperçu détaillé de l’acné vulgaire, de ses causes et des options de traitement, de l’American Academy of Dermatology.En savoir plus
- « Régime alimentaire et acné : un examen des données probantes »– Découvrez la relation entre l’alimentation et l’acné vulgaire dans cet article de recherche publié dans l’International Journal of Dermatology.En savoir plus
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