La sclérose en plaques est un trouble neurologique chronique et progressif associé à la démyélinisation des nerfs du cerveau, de la moelle épinière et des nerfs optiques. Les lésions des gaines nerveuses entraînent des symptômes. Elle touche principalement les individus entre 20 et 50 ans et est 2 à 3 fois plus fréquente chez les femmes que chez les hommes. Elle est plus fréquente chez les individus qui vivent plus loin de l’équateur. La SEP a également montré une prédisposition génétique et augmente le risque de maladie chez les parents au premier degré.
L’anxiété peut-elle causer la SEP ?
L’anxiété est un sentiment et un état d’esprit dans lesquels une personne a tendance à stresser et à s’inquiéter d’une situation qui échappe à son contrôle. Bien qu’une petite quantité d’anxiété soit normale pour toute personne confrontée au stress quotidien de la vie, lorsque l’anxiété commence à affecter la santé d’une personne, elle devient un problème. L’anxiété peut également être liée à d’autres problèmes psychologiques, tels que la dépression, et peut également affecter le cycle de sommeil d’une personne, provoquant indirectement de la fatigue lorsqu’une personne n’est pas bien reposée.
Bien que tout le monde souffre d’anxiété dans une certaine mesure, la capacité d’une personne à faire face à l’anxiété définit son niveau d’anxiété. La relation entre l’anxiété et la SEP est complexe, car l’anxiété peut agir comme un déclencheur de la SEP et la SEP peut conduire à l’anxiété. Bien que l’anxiété ne cause pas la SEP, elle agit simplement comme un facteur déclenchant et peut aggraver les symptômes de la SEP, conduisant à une aggravation des symptômes de la SEP.
La SEP étant une maladie chronique et débilitante qui affecte la qualité de vie d’une personne sans traitement définitif ; la personne affectée commence à s’inquiéter de sa santé physique et à ressentir une tension supplémentaire à propos de sa maladie. Par conséquent, cette tension injustifiée conduit à la dépression. L’anxiété est également liée aux crises de panique et les patients atteints de SEP peuvent en souffrir plus fréquemment en raison d’une conduction anormale de l’influx nerveux.
Il est donc conseillé aux patients atteints de SEP de limiter leur anxiété. Cela peut être fait avec la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), des techniques de respiration, des exercices,méditationet rester occupé et actif pour rester distrait et éviter de trop penser à la maladie.
Toutes ces activités motivent une personne et aident à éviter les pensées négatives. C’est aussi une bonne idée de rester social et de rester en contact avec des personnes qui vous motivent et vous soutiennent. Parler aux gens agit également comme un bon moyen de réduire le stress et procure calme et paix. Parler à d’autres personnes vivant la même expérience contribue à apporter plus d’affirmation et de positivité, ce qui est très important pour faire face et vivre avec la sclérose en plaques.
Causes de la SEP
La cause exacte de la SEP est inconnue. Elle est considérée comme une maladie auto-immune dans laquelle les auto-anticorps détruisent la gaine de myéline des nerfs. Cela entraîne une inflammation, des plaques et des lésions qui aident à diagnostiquer la maladie sur une IRM. L’inflammation et les lésions des gaines nerveuses provoquent une perturbation de la conduction des impulsions. Les lésions enflammées entraînent des cicatrices sur la gaine de myéline, appelées sclérose. Comme elles surviennent dans diverses parties des nerfs du corps, elles sont connues sous le nom de sclérose en plaques.
La cause exacte des anticorps attaquant la gaine nerveuse est inconnue et est considérée comme le résultat d’une combinaison de divers facteurs déclenchants. Ceux-ci incluent :
Gènes. Bien qu’il ne s’agisse pas d’une maladie directement héréditaire, les parents au premier degré sont plus susceptibles et plus à risque que la population normale de contracter la maladie (le risque augmente à environ 2 à 5 %).
Femelle. La SEP est 2 à 3 fois plus fréquente chez les femmes que chez les hommes et la raison en est également inconnue.
Fumeur. Le risque de SEP est environ deux fois plus élevé chez les personnes qui fument que chez celles qui ne fument pas.
Manque deSoleil. La SEP est plus fréquemment observée chez les personnes vivant loin de l’équateur et cela pourrait directement correspondre au manque de soleil chez les personnes vivant plus loin de l’équateur.
Infections. Il est postulé que le virus Epstein Barr pourrait être responsable du déclenchement d’auto-anticorps conduisant à la SEP.
Références :
https.//www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10378954
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