Qu’est-ce que la déchirure musculaire ?
Déchirure musculaire fait référence à une condition médicale dans laquelle il y a une rupture ou une tension d’un muscle ou d’un tendon auquel le muscle est attaché dans le corps, causée par une blessure ou par un surmenage des muscles et une fatigue musculaire aiguë.
Une déchirure musculaire peut survenir même lors d’activités de la vie quotidienne comme le jardinage ou les travaux de jardinage où vous pouvez soulever quelque chose de lourd, ce qui peut entraîner une déchirure du muscle des épaules ou ce que nous appelons une déchirure musculaire.déchirure de la coiffe des rotateurs. Les sportifs courent un risque beaucoup plus élevé de déchirures musculaires car ils mettent leurs muscles à rude épreuve lorsqu’ils participent à des sports de compétition, en particulier les personnes impliquées dans le football, le tennis, le rugby, etc. Les personnes impliquées dans la construction sont également à risque de déchirures musculaires car elles ont tendance à soulever des objets lourds de manière répétitive tout au long de la journée, ce qui peut entraîner un surmenage des muscles entraînant une déchirure musculaire.
La déchirure musculaire peut être partielle ou complète. Une déchirure musculaire partielle se produit lorsque seule une partie de la fibre musculaire est déchirée alors que le muscle et le tendon restants sont intacts. Cela peut provoquer une douleur minime et une certaine incapacité fonctionnelle à utiliser la partie du corps correspondante. Une déchirure musculaire complète se produit lorsque le muscle entier se détache de ses tendons et est dit complètement déchiré. Dans de tels cas, il y aura une douleur intense et une incapacité à utiliser la partie du corps affectée. Des ecchymoses peuvent également être observées dans la région du muscle affecté. Il peut aussi parfois y avoir des saignements. Le traitement des déchirures musculaires dépend de la gravité de la déchirure et va du glaçage et de l’élévation jusqu’à la chirurgie dans les cas extrêmes.
Quelles sont les classifications ou le classement d’une déchirure musculaire ?
Les déchirures musculaires sont classées en trois catégories selon la gravité de la rupture :
Déchirure musculaire de grade I :Dans cette catégorie, le muscle est simplement trop étiré et ne se détache pas du tout du tendon. Cela peut entraîner une légère douleur dans la région. Il peut également y avoir un léger gonflement dans la zone musculaire.
Déchirure musculaire de grade II :Dans cette catégorie, il y a déchirure partielle du muscle et une partie du muscle est détachée de ses tendons. Certains des symptômes incluent des douleurs et des gonflements. Il peut également être difficile pour l’individu d’utiliser normalement cette partie particulière du corps.
Déchirure musculaire de grade III :Cette catégorie est donnée pour les formes sévères de Déchirures Musculaires. Dans cette catégorie, il y a déchirure complète du muscle et détachement complet du muscle de ses tendons. Les symptômes des déchirures musculaires de grade III sont une douleur et un gonflement intenses accompagnés d’une sensibilité et d’une sensibilité intenses.ecchymoses. Le patient ne peut en aucun cas utiliser la région affectée.
Quelles sont les causes des déchirures musculaires ?
La cause première des déchirures musculaires est une blessure musculaire. Ces blessures peuvent survenir à tout moment. Certaines des causes possibles des déchirures musculaires sont :
- Ne pas s’échauffer suffisamment avant de se livrer à des exercices ou à une séance d’entraînement physiquement intenses.
- Mauvaise flexibilité du corps
- Surmenage du corps
Certaines des autres causes de déchirures musculaires sont :
- Glisser et tomber accident
- Sauter d’une hauteur décente
- En cours d’exécution excessivement
- Lancer comme au baseball
- Levage de charges lourdes
- Mauvaise posture
- Activités sportives sans techniques adéquates
Quels sont les symptômes de la déchirure musculaire ?
Certains des symptômes indiquant une déchirure musculaire sont :
- Un gonflement de la région touchée ainsi que des ecchymoses et un érythème peuvent être le signe d’une déchirure musculaire.
- Sensibilité sévère au site de la blessure ou au muscle affecté.
- Douleur au repos.
- Les symptômes courants de déchirure musculaire sont des douleurs liées à l’activité ou à l’utilisation du muscle.
- Faiblesse musculaire.
- Incapacité du muscle à fonctionner de quelque manière que ce soit.
Comment diagnostique-t-on une déchirure musculaire ?
Afin de diagnostiquer une déchirure musculaire, le médecin traitant examinera d’abord les antécédents médicaux du patient pour déterminer quelle activité a pu provoquer l’apparition des symptômes chez le patient. Le médecin procédera ensuite à un examen physique du site de la blessure pour rechercher des zones de sensibilité et de gonflement. Ici, il est important de diagnostiquer si la déchirure musculaire est complète ou partielle, car le traitement est différent pour les déchirures partielles et pour les déchirures complètes, tout comme la période de récupération. Cela peut être fait en prenant une IRM du site blessé qui peut montrer clairement si le patient souffre d’une déchirure partielle ou complète du muscle.
Comment traite-t-on les déchirures musculaires ?
Le traitement de la déchirure musculaire dépend de la gravité de la déchirure et du fait qu’elle soit partielle ou complète.
Pour les déchirures musculaires de grade I, un traitement conservateur sous forme de AINScomme le Tylenol ou l’ibuprofène, il est recommandé de reposer les muscles pendant quelques jours et de s’abstenir de toute activité sportive ou activité ayant initialement déclenché les symptômes. Les AINS sont contre-indiqués chez les patients qui prennent des anticoagulants ou qui ont des antécédents de problèmes rénaux outractus gastro-intestinalproblèmes. En dehors de ce givrage, la zone blessée pendant 15 à 20 minutes deux à trois fois par jour est également bénéfique. L’application de compresses chauffantes est également très utile pour les déchirures musculaires de grade I, mais il faut s’assurer que la glace et la chaleur ne doivent pas être appliquées simultanément car cela pourrait entraîner le développement d’ampoules.
Les déchirures musculaires de grade II peuvent également être traitées de manière conservatrice avec les traitements mentionnés ci-dessus, mais elles prennent un peu plus de temps à guérir que les déchirures musculaires de grade I. La chirurgie est recommandée pour traiter les déchirures musculaires de grade III, car dans de tels cas, le muscle se détache complètement de ses tendons et ceux-ci doivent être rattachés.
Quelle est la période de récupération en cas de déchirures musculaires ?
La période de récupération des déchirures musculaires dépend de la gravité de la blessure. Pour les déchirures musculaires de grade I et II, le patient peut reprendre progressivement ses activités normales en trois à cinq semaines. Dans les cas de déchirures musculaires de grade III ou lorsqu’une intervention chirurgicale est nécessaire pour corriger la déchirure, la récupération peut prendre jusqu’à six mois avec physiothérapieaprès la chirurgie puis retour progressif aux activités normales après une grave déchirure musculaire.
Avec le traitement, la majorité des patients souffrant de déchirure musculaire se rétablissent complètement, mais pour cela, le patient doit faire preuve de diligence dans le suivi médical et respecter les instructions du médecin traitant et du physiothérapeute afin d’accélérer la récupération et de reprendre ses activités normales dès que possible après avoir souffert d’une déchirure musculaire.
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