La spondylolyse cervicale correspond à une anomalie anatomique d’une vertèbre. Elle se traduit par l’absence congénitale d’une structure osseuse particulière derrière la vertèbre, ce qui est parfois source d’instabilité. Asymptomatique la plupart du temps, la lésion peut se révéler au cours d’un accident de la route avec «coup de fouet” ou un accident de sport. Revenons sur les conditions de sa formation, ses symptômes, ses traitements, et les meilleurs moyens de prévention.(1)
Peut-on mourir d’une spondylose cervicale ?
L’arthrose cervicale peut devenir invalidante dans certains cas, mais elle n’entraîne pas directement la mort et constitue une maladie potentiellement mortelle. L’arthrose cervicale est une forme d’arthrite qui affecte les vertèbres du cou.
Il s’agit d’une dégénérescence des articulations du cou qui débute doucement vers 40 ans et dont la symptomatologie est assurée vers 60 ans. Aussi curieux que cela puisse paraître, l’origine de l’arthrose cervicale ne réside pas dans l’usure des vertèbres ou du cartilage dans cette zone du cou.
La racine du problème commence par une dégénérescence des disques articulaires. Vous perdez leur élasticité à cause de la déshydratation et vous ne parvenez pas à les garder forts et flexibles.
Comme mentionné précédemment, il est courant que la spondylose se développe avec le temps. Cependant, il y a des enfants et des jeunes qui se plaignent d’arthrite et qui souffrent de cette pathologie. Ce manque d’hydratation peut provoquer un écrasement ou une paralysie des espaces entre les disques. Au fur et à mesure que la pression augmente, les articulations dégénèrent, se frottent entre elles et la douleur apparaît ainsi que l’inflammation et cette sensation de nuque rigide qui peut provoquer des nausées.
En revanche, sachez que si l’arthrose cervicale devient chronique, une protubérance ou unostéophytespeut apparaître. Cette croissance opprime l’espace où se trouvent les nerfs de cette zone, ce qui augmente encore la douleur.(2)
Comment empêcher la propagation de l’arthrose cervicale ?
Un traitement précoce pour soulager la douleur est le meilleur moyen d’empêcher sa propagation et son aggravation. Les traitements disponibles ont plusieurs objectifs :
- Soulager la douleurpour améliorer la qualité de vie
- Prévenir les récidives,
- Retarder l’évolution de la maladie,
- Traiter chirurgicalement si nécessaire, pour éviter des complications graves.
Plusieurs médicaments peuvent être prescrits pour soulager la douleur et réduire l’inflammation : des analgésiques (acétaminophène ou paracétamol), des anti-inflammatoires non stéroïdiens, ou AINS (ibuprofène par exemple), des crèmes anti-inflammatoires en application locale. Les AINS doivent être utilisés avec prudence en raison des effets secondaires possibles (troubles gastro-intestinaux, troubles cardiaques). Lorsque la douleur est très intense, le médecin peut utiliser des stéroïdes ou des opiacés (dérivés de l’opium).
La physiothérapie permet également de soulager la douleur et de prévenir les récidives, avec des pompes sur table de vertébrothérapie, des massages, des exercices d’étirements, de musculation et d’assouplissement des zones touchées, en apprenant les gestes adaptés pour ne pas réactiver la douleur. Le port d’un collier en mousse ou l’utilisation d’un oreiller approprié peuvent aider à soulager la douleur.
La chirurgie sera utilisée lorsque des complications graves sont diagnostiquées, comme des lésions neurologiques ou artérielles : ce sont des cas où les nerfs, la moelle épinière ou les artères sont comprimés.(3)
Prévention de l’arthrose cervicale
Le manque d’exercice, le surpoids et une mauvaise posture peuvent entraîner les premiers symptômes de l’arthrose cervicale. Les tensions au niveau du cou et des épaules ainsi que les maux de tête sont des signes typiques d’une tension incorrecte. Les exercices de mouvement sont utiles dans cette étape préliminaire de l’usure de la colonne cervicale. La formation est axée sur la relaxation, la correction de la posture,étirage, et renforcer les structures. La prévention vise à réduire ou à prévenir les dommages dus à l’usure.(1)(2)(3)(4)
L’arthrose cervicale est une douleur au cou qui peut affecter les conditions de vie. L’arthrose cervicale ou l’arthrose du cou peuvent avoir de nombreuses causes. Il s’agit pourtant d’un processus très courant, lié au vieillissement. Il est incroyable de se rendre compte de la complexité du fonctionnement de cette fabuleuse structure qu’est la colonne vertébrale.
Les cervicales, par exemple, sont constituées d’un ensemble de vertèbres délicates. Leur équilibre et leur résistance sont directement influencés par :
- Mauvaises postures
- Mouvements forts et disjoints
- Le simple passage du temps
Il est également important de savoir que l’arthrose cervicale perdure dans le temps, plus la douleur risque de s’étendre aux bras et aux jambes.
Si tel est votre cas, si vous ressentez déjà des douleurs au niveau cervical de manière continue, il sera alors nécessaire d’en parler à un médecin et à un bon spécialiste.physiothérapeutepour intégrer de nouvelles stratégies dans votre vie.
Références :
- Luo M. Méthode de soulagement et de traitement de l’arthrite. Brevets Google ; 2018.
- Ahmed SB, Qamar A, Imran M, Usmani A, Mehar Y, ul Haque S. Spondylose cervicale ; Une catastrophe inévitable mais évitable. 2019.
- Metzger RL. Diagnostic et traitement fondés sur des preuves des troubles de la colonne cervicale. L’infirmière praticienne. 2019;44(8):30-37.
- Classeur IA. Spondylose cervicale et douleurs au cou. Bmj. 2007;334(7592):527-531.
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