L’arthrose cervicale peut-elle disparaître d’elle-même et quels sont ses remèdes naturels ?

L’arthrose cervicale est une maladie dégénérative de la colonne cervicale, accompagnée d’une modification de laintervertébraldisques, ossification du ligament longitudinal antérieur et apparition d’excroissances osseuses sur les surfaces antérieures et latérales des vertèbres. Cela survient généralement à un âge avancé. Cela peut rester longtemps asymptomatique. Avec une diminution de la hauteur des disques et l’attachement de la spondylarthrose, elle se manifeste par une limitation de la mobilité du cou et des douleurs au niveau du cou. Pour avoir un bon diagnostic, la radiographie, l’IRM, la tomodensitométrie, la myélographie, l’électromyographie et d’autres études sont utilisées. Le traitement est généralement conservateur : thérapie par l’exercice, massage, thérapie manuelle,physiothérapie.(1)

L’arthrose cervicale peut-elle disparaître d’elle-même ?

De nombreux cas d’arthrose cervicale disparaissent avec le temps ou avec des traitements non opératoires. Lorsque la douleur ou l’inconfort persiste plus de quelques jours, appelez votre médecin pour obtenir conseil. Lorsque vous ressentez une douleur extrême ou une faiblesse musculaire, consultez immédiatement un médecin, en particulier en cas d’autres symptômes aggravants.

Cervicalspondyloseest souvent asymptomatique. Si des symptômes finissent par apparaître, ils continuent de s’améliorer, parfois sans médicament, au fil du temps. La thérapie peut réduire considérablement les effets lorsque des symptômes apparaissent. Les relaxants musculaires sont utiles lorsqu’une personne présente des spasmes au cou, où les muscles du cou se contractent de manière inattendue.Cyclobenzaprineet les relaxants musculaires associés sont de bonnes options.(2)

Quels sont les remèdes naturels contre l’arthrose cervicale ?

Le traitement de l’arthrose cervicale à l’aide de remèdes naturels vous permet de soulager la douleur et d’empêcher son développement sans recourir à des méthodes radicales ou à des médicaments puissants.

L’arthrose cervicale ne peut pas être complètement guérie, surtout en utilisant uniquement des compresses et des onguents. Le traitement doit viser à rendre la vie d’une personne souffrant de cette maladie aussi confortable que possible.

La tâche principale est d’éliminer le syndrome douloureux. Dans ce cas, le traitement de l’arthrose avec des remèdes naturels suggère qu’une personne respectera certaines règles au travail et à la maison. Pour ce faire, vous devez :

• Limiter l’activité motrice ;
• Réchauffez la colonne cervicale avec des pommades, des compresses ou d’autres méthodes ;
• Faites régulièrement des auto-massages simples ;
• Assurer la bonne position du corps aussi bien en position assise que pendant le sommeil, et pour cela, vous devez faire attention au choix d’une chaise de travail, d’une chaise de maison, d’une literie ;
• Effectuez des exercices thérapeutiques, mais seulement après avoir consulté un médecin.

Réchauffer votre région cervicale :Pour soulager les tensions musculaires et éliminer les douleurs, il est indispensable de les échauffer. Avec le traitement médicamenteux, des médicaments spéciaux sont utilisés à cet effet – des relaxants musculaires. À la maison, une douche chaude convient à ces fins. Il peut même être utilisé comme outil d’urgence. Ainsi, si, en cas de douleur intense, un jet d’eau chaude est dirigé vers la nuque, la douleur peut être soulagée assez rapidement.

Ceux-ci incluent :

• Compresses chauffantes;
• Bains chauffants avec décoctions d’herbes ;
• Infusions de plantes à usage interne.

Dans le même but, vous pouvez utiliser le remède naturel éprouvé, les sachets de sel, préchauffés dans une poêle. Les thérapeutes remplacent souvent le chauffage par une lampe infrarouge. Pour qu’un tel réchauffement produise le maximum d’effet possible, les muscles ne doivent pas être tendus et il est préférable de demander de l’aide à votre famille.

Thé à la Framboise :Boire du thé chaud à la framboise, ajouter 2 cuillères à soupe de vinaigre de vin, c’est merveilleux. Ensuite, vous devez vous asseoir dans un bain avec de l’eau chaude pendant plusieurs minutes (la température doit être légèrement supérieure à 40°C).

Vous pouvez utiliser le traitement au sachet de sel en complément de cette préparation. Pour rendre le chauffage encore plus efficace, il faut enfiler des vêtements chauds et s’allonger sous une couverture en laine pendant une heure et demie pour bien transpirer.

Bains chauds et infusions à base de plantes pour usage intérieur :Toutes les préparations à base de plantes utilisées dans le traitement de l’arthrose cervicale doivent viser à soulager les tensions musculaires, à améliorer la circulation sanguine et à éliminer la douleur. Les bains aux herbes sont réalisés à base d’infusion de fleurs de marronnier d’Inde etcamomille, des feuilles de bouleau et des fleurs de lavande (vous pouvez utiliser l’huile essentielle de cette plante). Pour soulager le stress, les médecins recommandent également des bains de conifères.

Exercices légers et auto-massage :Ceux-ci aideront à réduire la tension musculaire et pourraient améliorer considérablement votre douleur et votre inconfort. Mais il est préférable de consulter votre médecin ou un spécialiste avant de faire un exercice ou un massage.(3)(4)(5)(6)

Références :

1. Kadaňka Z, Jura R, Bednarik J. Vertiges cervicaux dans l’arthrose cervicale sévère : fréquents ou surdiagnostiqués ? 2019.
2. Metzger RL. Diagnostic et traitement fondés sur des preuves des troubles de la colonne cervicale. L’infirmière praticienne. 2019;44(8):30-37.
3. Sugumar D. Effet du Kundalini yoga simplifié dans la prise en charge de l’arthrose cervicale. 2018.
4. Prashanthi G. L’acupuncture comme médecine alternative. Biochem Mol Biol Lett. 2017;3(2):125.
5. Luo M. Méthode de soulagement et de traitement de l’arthrite. Brevets Google ; 2018.
6. Lee JW, Hyun MK. Phytothérapie (décoction Gegen) pour le traitement de l’arthrose cervicale : revue systématique et méta-analyse d’essais contrôlés randomisés. Journal européen de médecine intégrative. 2018;18:52-58.

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