L’arthrose cervicale fait référence à une maladie dégénérative chronique associée à la colonne cervicale, qui affecte les disques intervertébraux et les corps vertébraux de votre cou.
De plus, la maladie peut affecter divers contenus de votre canal rachidien, c’est-à-diremoelle épinièreou des racines nerveuses. Quelques experts ont même mis en évidence des modifications dégénératives des ligaments longitudinaux, des facettes articulaires et du ligament jaune. L’arthrose cervicale et ses symptômes progressent avec l’âge et se développent à différents intervalles. La forme chronique de dégénérescence cervicale est une cause fréquente liée à un type progressif de problème de moelle épinière et de compression des racines nerveuses.
Comment soigner l’arthrose cervicale ?
Jusqu’à présent, les médecins ont réussi à résoudre le problème de l’arthrose cervicale en suivant les procédures de traitement conservatrices mentionnées.
- Maintenir un équilibre parfait entre repos et exercice physique
- Utilisation deAINSc’est-à-dire des anti-inflammatoires non stéroïdiens et d’autres types de produits non narcotiques pour soulager immédiatement la douleur et l’inflammation.
- Manipulation chiropratique pour contrôler divers épisodes liés à des douleurs intenses dans l’arthrose cervicale.
- Porter un collier cervical adapté pour limiter les mouvements et assurer un bon maintien
- Application de la thérapie par le froid et la chaleur, de l’exercice physique et de la traction, ainsi que d’autres types de thérapies physiques
- Médicaments injectables, comme l’anesthésie locale et les corticostéroïdes dans les articulations de la colonne vertébrale des patients et dans la zone entourant les os et la colonne vertébrale, appelés injection dans les facettes articulaires cervicales ouinjection péridurale de stéroïdes.(2)
Remèdes à la maison pour l’arthrose cervicale
Si vous souffrez d’arthrose cervicale sous sa forme bénigne, vous devriez essayer les remèdes maison suivants pour gérer votre maladie.
- Exercice régulier :Faire de l’exercice régulièrement et maintenir certaines activités peut vous aider à récupérer rapidement de votre état. La meilleure chose est que vous n’avez besoin de modifier que quelques-uns de votre liste d’exercices physiques pour gérer votredouleur au cou. Les personnes qui marchent quotidiennement courent relativement moins de risques liés àlombalgieet des douleurs au cou.
- Analgésiques en vente libre :Vous pouvez essayer quelques analgésiques en vente libre, comme le naproxène sodique, l’ibuprofène et l’acétaminophène, pour contrôler votre douleur liée à l’arthrose cervicale.
- Application de glace ou de chaleur :L’application de glace ou de chaleur sur le cou peut soulager les douleurs musculaires du cou et de la colonne vertébrale.
- Minerve souple :Vous pouvez choisir de porter une minerve souple, car elle permet aux muscles du cou de se reposer. Cependant, vous devez éviter de porter une minerve pendant de nombreuses heures, car cela pourrait éventuellement affaiblir les muscles de votre cou.(3)
Symptômes de l’arthrose cervicale
Les signes et symptômes de l’arthrose cervicale sont les suivants :
- Vous pouvez ressentir des douleurs cervicales ou des douleurs sous-occipitales chroniques.mal de têteavec l’état.
- Quelques patients souffrent de radiculopathie cervicale, c’est-à-dire de racines nerveuses cervicales comprimées, qui entraînent diverses modifications ischémiques pouvant provoquer un dysfonctionnement sensoriel, c’est-à-dire une douleur radiculaire et un dysfonctionnement moteur, comme par exemple une faiblesse.
- La myélopathie cervicale ou myélopathie spondylotique cervicale est une conséquence grave liée à la dégénérescence du disque intervertébral cervical, notamment lorsqu’il est associé à un canal étroit des vertèbres cervicales.(1)
Conclusion
Les médecins peuvent remédier à l’état de l’arthrose cervicale et à ses symptômes associés grâce à certains types de procédures de traitement conservatrices. De plus, quelques patients peuvent même gérer leurs symptômes en suivant certains remèdes maison.
Références :
- https://emedicine.medscape.com/article/306036-overview
- https://www.webmd.com/osteoarthritis/cervical-osteoarthritis-cervical-spondylosis#1
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cervical-spondylosis/diagnosis-treatment/drc-20370792
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