Douleur aux oreilles pendant le sommeil : causes et traitement

Les oreilles sont une partie sensible du corps, donc l’inconfort pendant le sommeil peut être inconfortable, affectant le sommeil et ayant par conséquent un impact négatif pendant la journée.

Il existe plusieurs causes de douleurs aux oreilles pendant le sommeil : points de pression, inconfort dû aux perforations du cartilage, barotraumatismes et acouphènes.

Je vous invite à continuer la lecture de cet article Gesundmd, où vous découvrirezpourquoi vous pouvez avoir mal aux oreilles en dormant, quelles en sont les causes et comment le traiter.

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Points de pression

L’oreille est composée de plusieurs structures délicates et quandla tête repose sur l’oreiller, des points de pression deviennent évidents et peuvent provoquer une gêne. Dans le pavillon de l’oreille, ou partie externe de l’oreille, l’oreille peut être comprimée, provoquant des douleurs.

Certaines personnes ont les oreilles plus douces, en raison du fibrocartilage, qui peut être plus flexible chez certaines personnes que chez d’autres. Les personnes ayant une plus grande flexibilité sont plus susceptibles de ressentir des douleurs aux oreilles pendant leur sommeil.

Traitement

Le traitement de cette condition consiste enréduire la pression sur les points douloureux de l’oreille,alterner fréquemment les positions de sommeil et utiliser un oreiller adapté. Il existe des cache-oreilles conçus pour dormir qui offrent un amorti, réduisant ainsi la pression directe sur l’oreille.

Perforation cartilagineuse

Placer un objet étranger ou pointu, tel qu’un piercing ou des boucles d’oreilles, dans le cartilage de l’oreille peut provoquersensibilité et inflammationdans cette zone, ce qui entraîne des douleurs à l’oreille lorsqu’elle repose sur l’oreiller pendant le sommeil.

Traitement

Pour éviter que le cartilage de l’oreille ne s’enflamme après un perçage et un objet pointu, il est essentiel de suivre les mesuresaseptique et antiseptiqueapproprié, avant et après le perçage. Il est également important d’appliquercrèmes cicatrisantespour faciliter la cicatrisation du cartilage perforé.

Infection de l’oreille (otite moyenne ou otite externe)

Une otite peut provoquer des douleurs lorsque vous dormez. Si tirer ou appuyer sur le lobe de votre oreille vous fait mal, vous avez probablement uninfection de l’oreille externe, qui se produit lorsque l’eau reste emprisonnée dans le conduit auditif et permet aux germes de se développer. Ceci est courant chez les nageurs.

Lorsque des liquides s’accumulent et bloquent les conduits de l’oreille moyenne, une infection de l’oreille moyenne peut survenir, ce qui est une cause très fréquente de douleurs à l’oreille.

Traitement

Si le médecin diagnostique une infection d’origine bactérienne, il prescrira des antibiotiques, accompagnés d’un décongestionnant avec un antihistaminique et un stéroïde nasal.

Problèmes de mâchoire (ATM)

Les problèmes de mâchoire surviennent lorsqu’il y a des difficultés au niveau de l’articulation temporo-mandibulaire ou des muscles qui l’entourent. Cela peut provoquer undouleur sourde dans l’articulation près de l’oreille, entraînant les symptômes suivants :

  • Maux de tête et maux d’oreilles.
  • Raideur dans le cou.
  • Clic dans la mâchoire.

Traitement

Une fois le diagnostic posé, le médecin recommanderarepos de la mâchoire, régime léger et application de compresses chaudessur l’articulation affectée, ce qui aidera à soulager la douleur et l’inflammation.

Il vous prescrira également des analgésiques tels que l’ibuprofène ainsi qu’un relaxant musculaire.

Périchondrite

La périchondrite est connue sous le nom deinflammation du pavillon de l’oreilleou encore le tissu appelé périchondre (c’est le tissu conducteur qui recouvre le cartilage de l’oreille et le nourrit). Cela pourrait être unséquelles d’otiteset peut devenir évident chez les personnes dont le système immunitaire est faible.

Les symptômes qui caractérisent cette condition sont :

  • Douleur.
  • Rougeur
  • Cartilage enflé
  • Dans certains cas, fièvre.

Ces symptômes peuvent être plus évidents pendant le sommeil en raison de la pression exercée sur l’oreille.

Traitement

Le traitement peut inclure des antibiotiques, des corticostéroïdes et, dans les cas graves, une intervention chirurgicale peut être nécessaire.

Chondrodermatite à hélice nodulaire

La chondrodermatite nodulaire à hélice affecte à la fois la peau et le cartilage de l’oreille. Cette condition est caractérisée parapparition d’un nodule inflammatoire dans l’hélice, which can develop due to decreased blood flow resulting from repeated pressure on the area.

Elle est plus fréquente chez les personnes qui dorment sur le côté la nuit, qui portent des appareils auditifs pendant des périodes prolongées ou qui sont exposées au froid.

Traitement

Le traitement de la chondrodermatite nodulaire à hélice est généralement chirurgical. Cependant, d’autres traitements, tels que les corticostéroïdes, la nitroglycérine topique ou la thérapie photodynamique, sont également disponibles.

Barotraumatisme

Les personnes qui ont récemment voyagé en avion à haute altitude peuvent subir ce que l’on appelle un barotraumatisme, causé parchangements de pression atmosphérique qui affectent l’oreille moyenne. Cette condition peut être aggravée par le fait de dormir sur le côté, provoquant des douleurs et un inconfort à l’oreille.

Traitement

Pour traiter le barotraumatisme, dans certains cas, le médecin recommandera l’utilisation d’analgésiques ou d’antibiotiques s’il existe une possibilité qu’il s’accompagne d’une infection. Dans les cas plus graves, une intervention chirurgicale peut être nécessaire.

Acouphènes

L’acouphène est un problème d’oreille caractérisé par unbourdonnement dans les oreilles, ce qui devient plus visible dans un environnement calme, surtout lorsque l’on essaie de dormir. Dormir de là peut augmenter cette condition due au confort que cela a causé.

Traitement

Selon les études, il n’existe actuellement aucun traitement pharmacologique réellement efficace pour traiter cette pathologie. Par conséquent, lethérapie de reconversion ou d’accoutumanceest utilisé. Cette thérapie nécessite un accompagnement thérapeutique par des spécialistes, ainsi qu’une thérapie sonore pour réduire l’inconfort provoqué par le son.

Cet article est uniquement à titre informatif, chez Gesundmd nous n’avons pas la capacité de prescrire des traitements médicaux ni de réaliser tout type de diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin si vous ressentez tout type de condition ou d’inconfort.

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Bibliographie
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