Vous êtes-vous déjà réveillé le matin avec la bouche sèche ? C’est une sensation inconfortable qui affecte les papilles gustatives des gens. La bouche sèche pendant le sommeil peut survenir en raison des variations de la quantité de salive produite par le corps, qui peuvent être affectées par certainstroubles médicaux.
Next, in this Gesundmd article, you will find all the information aboutbouche sèche en dormant, ses causes et les différents traitements que vous devez suivre selon votre cas.
Respiration buccale
La bouche sèche pendant le sommeil peut indiquer que vousrespirait par la bouchependant la nuit:
- Allergies.
- Rétrécissement ou blocage des conduits nasaux.
- Infection des voies respiratoires supérieures ou rhume.
Traitement
Le traitement indiqué en cas de respiration buccale dépendra de la cause à l’origine de cette affection :
- Quand cela est dû à uninfection d’origine bactérienne, l’option recommandée serait de prendreantibiotiques.
- Dans le chaos deallergies, leantihistaminiquesils sont très utiles. LecorticostéroïdesIls peuvent également aider en cas d’inflammation ou de congestion nasale.
- À son tour, si la bouche sèche est due à unrétrécissement ou obstruction, unpeut être nécessaire. chirurgiepour dilater les conduits nasaux, ce qui améliorera la circulation de l’air dans les conduits nasaux, de sorte que vous n’aurez plus besoin de respirer par la bouche.
Déshydratation
La bouche sèche pendant le sommeil est courante chez les personnes âgées en raison deproblème de déshydratationet même en tant queeffet secondaire de la prise de tout médicament.
Peut-être que vousboire moins d’eauce dont le corps a besoin, rappelez-vous qu’il est expulsé par l’urine, la sueur et d’autres moyens. Les deuxdiarrhéeLa transpiration excessive lors de l’exercice physique peut entraîner une perte de beaucoup de liquide, ce qui vous donne une sensation de sécheresse dans la bouche pendant que vous dormez.
Traitement
Idéalement, vous devriez consulter un médecin, après vous avoir évalué, il diagnostiquera une déshydratation et vous recommandera de boire plus de liquides pendant la journée ou après vos activités physiques.
Apnée du sommeil
Les personnes souffrant d’apnée du sommeil peuvent avoir besoin deutiliser des appareils spéciauxPour contrôler cette condition, par exemple, l’utilisation d’un masque placé sur la bouche et le nez et qui souffle de l’air dans les voies respiratoires pour les maintenir ouvertes pendant le sommeil. Ce traitement est efficace, mais il provoque une bouche sèche pendant le sommeil.
Traitement
Si vous souffrez d’apnée du sommeil et ressentez égalementbouche sèche en dormant, votre médecin vous conseillera sur la meilleure option pour contrôler cette situation.
Médicaments
Il existe plusieursmédicaments pouvant provoquer une sécheresse de la bouche pendant le sommeilcomme effet secondaire, car ils interfèrent avec la production de salive, d’autant plus lorsqu’on en prend plusieurs :
- Décongestionnants nasaux.
- Antihistaminiques.
- Antidépresseurs.
- Antipsychotiques.
- Certains relaxants musculaires.
- Diurétiques.
- Quelques sédatifs.
- Médicaments utilisés pour traiter l’hyperactivité.
- Médicaments pour traiter le glaucome.
- Antiasthmatiques.
- Médicaments pour traiter la démence ou la maladie de Parkinson.
- Médicaments utilisés pour la vessie.
Traitement
Si votre bouche sèche pendant le sommeil est due au fait que vous prenez l’un de ces médicaments, vous devez consulter votre médecin, qui décidera de les modifier ou de réduire la dose que vous prenez pour éviter que vous ayez toujours la bouche sèche pendant le sommeil.
Diabète
Les personnes qui souffrent de diabète ont plusieurs raisons pour lesquelles elles ont la bouche sèche pendant leur sommeil, notammenttaux de sucre dans le sang élevéou certainsmédecinede leur thérapie respective qui provoque cet effet secondaire chez eux.
Traitement
La première chose à faire si vous souffrez de diabète et que vous avez la bouche sèche pendant votre sommeil est de consulter votre médecin pour voir si la maladie est sous contrôle ou si la prise de médicaments provoque cet effet.
Maladie d’Alzheimer
Cette maladie peut affecter votre capacité à vous hydrater ainsi que votre capacité à communiquer avec d’autres personnes pour leur dire que vous devez boire de l’eau, ce quiprovoque une déshydratation et une bouche sèche.
Traitement
Si vous avez la bouche sèche pendant le sommeil ou le réveil, buvez simplement des liquides comme des jus de fruits et de l’eau pour garder votre corps hydraté.
Maladie de Gougerot-Sjögren
C’est unmaladie auto-immunequi affecte le tissu conjonctif et les glandes près de la bouche et des yeux. Le principal symptôme est la bouche sèche, qui touche généralement les femmes ménopausées.
Traitement
Le traitement consiste à réduire la sécheresse buccale etstimuler la production de salive, pour cela, votre médecin vous recommanderamédicamentscomme :
- Pilocarpine.
- Céviméline.
De plus, il recommandera de boire fréquemment de l’eau ou de mâcher de la gomme sans sucre pour stimuler la production de salive.
Traitement du cancer
Dans les traitements effectués pourcancer de la tête et du cou, la bouche sèche est un effet secondaire. Unradiationsur la tête et le cou peut endommager les glandes salivaires, ce qui provoque une sécheresse buccale à long terme.
LEchimiothérapieCela provoque également une sécheresse buccale temporaire, qui peut apparaître peu de temps après le début du traitement et durer des mois, voire des années.
Traitement
Dans les cas où vous ressentez une sécheresse buccale après un traitement contre le cancer, la première chose que votre médecin vous recommandera est de rester hydraté en buvant beaucoup de liquides et d’attendre que l’effet du traitement se dissipe.
Tabac et alcool
Après avoir consommé du tabac ou de l’alcool, vous pouvez avoir la bouche sèche, surtout pendant le sommeil. Lealcoolil est acide etpeut provoquer une déshydratation, en plus d’endommager les dents.Le tabac modifie le flux de saliveet affecte la santé bucco-dentaire.
Traitement
Si vous fumez ou buvez de l’alcool et que votre bouche est sèche pendant le sommeil, consultez votre médecin, il vous recommandera d’arrêter les deux substances et de boire beaucoup de liquides pour rétablir une salivation normale dans votre bouche.
Consommation de drogues
La consommation de drogues comme l’ecstasy, l’héroïne et la méthamphétamine, parmi leurs effets secondaires, provoque une sécheresse de la bouche, commeaffecter le flux de saliveen bouche.
Traitement
Le traitement de la sécheresse buccale due à l’ingestion de ces médicaments estsuspension de la consommationDe cette façon, la salivation normale dans votre bouche sera rétablie.
Vieillissement
La bouche sèche pendant le sommeil est courante chez les personnes âgées et peut apparaître en raison d’unune plus grande consommation de médicamentsqui, parmi ses effets secondaires, provoquent une sécheresse buccale.
Traitement
Si vous rencontrez ce problème, consultez un médecin. Il évaluera le traitement que vous suivez et décidera de le remplacer par un autre qui ne provoque pas cet effet secondaire.
Remèdes contre la bouche sèche pendant le sommeil
Il existe quelques remèdes àbase à base de plantesqui aident à stimuler la production de salive et à soulager la bouche sèche, notamment :
- Aloé vera:Le gel ou le jus obtenu à partir des feuilles d’aloe vera est hydratant pour la bouche. Consommer ce jus est une excellente option pour rester hydraté.
- Gingembre: c’est une herbe sialagogue, c’est-à-dire qu’elle stimule la production de salive.
- Racine de Malvavisco: c’est une plante aussi calmante et hydratante que l’aloe vera, son principal effet est de garder la bouche hydratée pendant sa consommation.
- Nopal:il est utilisé pour améliorer la sécheresse buccale, car il stimule la production de salive afin d’éviter l’hyposalivation.
En plus de consommer ces remèdes naturels contre la bouche sèche pendant le sommeil, vous devez suivre quelquesrecommandationscomme :
- Buvez beaucoup d’eau pour rester hydraté, cela soulagera la bouche sèche.
- Évitez de prendre des médicaments dont les effets secondaires incluent un dessèchement de la bouche, tels que : les antihistaminiques, les antihypertenseurs, les médicaments hormonaux, les bronchodilatateurs.
- Évitez de boire des boissons contenant de la caféine.
- Réduisez la consommation d’alcool.
- Arrêtez de fumer.
- Réduisez la consommation de sucre.
- Mâchez de la gomme sans sucre.
- Améliorez vos soins bucco-dentaires et utilisez des bains de bouche sans alcool.
Maintenant que vous connaissez les causes possibles de la bouche sèche pendant le sommeil, nous vous recommandons de lire cet autre article sur la gorge sèche la nuit, que faire ?
Cet article est uniquement à titre informatif, chez Gesundmd nous n’avons pas la capacité de prescrire des traitements médicaux ni de réaliser tout type de diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin si vous ressentez tout type de condition ou d’inconfort.
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- Goulart, J.D., de Almeida, J.C., da Silva Leardini, J.M., da Silva, J.F., Abrahão, J.MB., Silva, J.B., … et Teixeira, MA (2016). Xérostomie et ses causes en dentisterie. Revue électronique Acervo Saúde, (3), 99-103.
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