Quels tests sont effectués pour diagnostiquer l’hypercholestérolémie (cholestérol élevé) ?
Un test sanguin pour vérifier l’hypercholestérolémie (cholestérol élevé), appelé profil lipidique ou panel lipidique, décrit normalement le cholestérol complet, le LDL ou le cholestérol à lipoprotéines de basse densité, le HDL ou le cholestérol à lipoprotéines de haute densité, les triglycérides.
Note:Ne buvez rien et ne mangez pas pendant 9 à 13 heures avant le prélèvement de sang pour les mesures exactes du cholestérol.
Quels sont les traitements de l’hypercholestérolémie (cholestérol élevé) ?
La première ligne de protection contre l’hypercholestérolémie (taux de cholestérol élevé) consiste à modifier votre mode de vie, comme adopter une alimentation saine et faire de l’exercice. Votre médecin peut vous suggérer de prendre des médicaments si vous avez apporté ces changements importants à votre mode de vie et que votre taux de cholestérol reste toujours le même.
Il existe différents facteurs dont dépend la sélection spécifique de médicaments ou la fusion de médicaments, notamment votre état de santé actuel, vos facteurs de risque, vos effets secondaires potentiels et votre âge. Les choix de base contiennent :
Statines pour traiter l’hypercholestérolémie (cholestérol élevé)
Les médicaments à base de statines sont les médicaments les plus généralement prescrits pour traiter l’hypercholestérolémie (cholestérol élevé). Les statines obstruent un composant requis par votre foie (qui est nécessaire à la production de cholestérol). Cela permet à votre foie d’éliminer le cholestérol du sang. Les statines aident à inverser potentiellement la maladie coronarienne. Les médicaments à base de statines comprennent la fluvastatine (Lescol), l’atorvastatine (Lipitor), la simvastatine, la lovastatine, la pravastatine, la rosuvastatine et la pitavastatine (Livalo).
Résines de liaison des acides biliaires pour le traitement de l’hypercholestérolémie (cholestérol élevé)
Les résines liant les acides biliaires peuvent être utiles dans le traitement de l’hypercholestérolémie (cholestérol élevé). Pour préparer les acides biliaires, composants essentiels à la digestion, le foie utilise le cholestérol. Les médicaments qui réduisent indirectement le cholestérol en se liant aux acides biliaires sont le colesevelam (Welchol), le colestipol (Colestid) et la cholestyramine (Prevalite). Ces médicaments réduisent votre taux de cholestérol en stimulant le foie à utiliser du cholestérol supplémentaire pour produire des acides biliaires supplémentaires.
Traiter l’hypercholestérolémie (cholestérol élevé) en utilisant des inhibiteurs qui absorbent le cholestérol)
L’intestin grêle joue le rôle d’absorber le cholestérol contenu dans les aliments et de le rejeter dans la circulation sanguine. Le médicament qui aide à réduire l’hypercholestérolémie (cholestérol élevé) en limitant l’assimilation du cholestérol alimentaire est l’ézétimibe (Zetia). Avec la combinaison des médicaments à base de statines, le Zetia peut être utilisé.
Vytorin pour traiter l’hypercholestérolémie (cholestérol élevé)
Le médicament Vytorin peut aider à traiter l’hypercholestérolémie (cholestérol élevé). L’association médicamenteuse Vytorin, également connue sous le nom d’ézétimibe simvastatine, réduit à la fois la production de cholestérol dans le foie et l’assimilation du cholestérol alimentaire dans l’intestin grêle. On ne sait pas si Vytorin est plus efficace pour réduire les risques de maladie cardiaque que la simvastatine seule.
Médicaments injectables pour traiter l’hypercholestérolémie (cholestérol élevé)
Les médicaments injectables sont la nouvelle méthode de traitement de l’hypercholestérolémie (cholestérol élevé). Un nouvel ensemble de médicaments peut aider le foie à absorber davantage de cholestérol LDL, ce qui à son tour réduit la quantité d’hypercholestérolémie (cholestérol élevé) dans le sang. Des médicaments, à savoir l’évolocumab (Repatha) et l’alirocumab (Praluent), ont été récemment approuvés par la FDA ou la Food & Drug Administration pour les personnes atteintes d’une maladie génétique provoquant des taux de LDL très élevés. Les patients qui ont déjà eu un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque et qui nécessitent une réduction supplémentaire de leurs niveaux de lipoprotéines de basse densité peuvent utiliser ces médicaments. Ces types d’injections sont administrés une à deux fois par mois à la maison.
Modifications du mode de vie pour gérer l’hypercholestérolémie (cholestérol élevé) ?
Consommez des aliments bons pour le cœur afin d’éliminer l’hypercholestérolémie (cholestérol élevé). La nourriture que vous consommez a une influence directe sur votre taux de cholestérol. La consommation d’aliments hypocholestérolémiants et une alimentation riche en fibres peuvent contribuer à abaisser le taux de cholestérol de la même manière que les statines pour certaines personnes.
- Mangez beaucoup de fruits et légumes. La meilleure façon de réduire votre taux de cholestérol est de consommer des légumes et des fruits, car ils sont riches en fibres alimentaires. Essayez-le avec des sautés, des soupes et des ragoûts à base de légumes.
- Concentrez-vous sur des graisses plus saines. Les gras trans et les gras saturés peuvent augmenter votre taux de cholestérol LDL et votre cholestérol total. Il est bon d’acquérir moins de 10 % de vos calories quotidiennes via les graisses saturées. Les gras monoinsaturés constituent un choix plus sain et sont présents dans les huiles de canola, d’olive et d’arachide. Les noix et les amandes sont d’autres sources de graisses saines.
- Limitation de votre cholestérol alimentaire. Apport inférieur à 300 milligrammes (mg) de cholestérol par jour, ou inférieur à 200 mg en cas de maladie cardiaque. Les jaunes d’œufs, les abats et les produits laitiers entiers constituent la principale ressource concentrée de cholestérol. Au lieu de ces sources, utilisez du lait écrémé, des substituts d’œufs et des morceaux de viande maigres.
- Sélection de grains entiers. Améliorez considérablement votre santé cardiaque en consommant différents nutriments présents dans les grains entiers. Préférez le riz brun, les pains complets, la farine de blé entier et les pâtes de blé entier. Les autres meilleures options incluent le son d’avoine et les flocons d’avoine.
- Manger du poisson est bon pour la santé cardiaque. Certaines variétés de poissons, à savoir le thon, le flétan et la morue, sont faibles en cholestérol, en graisses saturées et en graisses totales par rapport à la volaille et à la viande. Le hareng, le maquereau et le saumon favorisent la santé cardiaque car ils sont riches en acides gras oméga-3.
- Consommez de l’alcool uniquement sous contrôle. Une consommation modérée d’alcool peut augmenter votre taux de cholestérol HDL. Cependant, l’alcool n’est pas recommandé à toute personne qui n’en boit pas auparavant, car les bienfaits ne sont pas suffisamment importants. Buvez avec contrôle si vous avez choisi de boire. Il précise que pour les hommes, un à deux verres par jour et pour les femmes, un verre par jour et pas plus.
Quelles sont les méthodes complémentaires/alternatives pour traiter l’hypercholestérolémie (cholestérol élevé) ?
Il est prouvé que certains produits naturels peuvent réduire l’hypercholestérolémie (cholestérol élevé) et que peu d’entre eux peuvent être bénéfiques. Si votre médecin est d’accord, vous pouvez envisager les produits et suppléments hypocholestérolémiants suivants.
- Son d’avoine (présent dans l’avoine entière et les flocons d’avoine)
- Sitostanol (trouvé dans certaines margarines comme Benecol et les suppléments oraux.)
- Artichaut, Orge, Ail
- Bêta-sitostérol (présent dans certaines margarines et suppléments oraux, comme Promise Activ.)
- Psyllium blond (trouvé dans des produits comme Metamucil et l’enveloppe des graines)
Quelles sont les complications de l’hypercholestérolémie (cholestérol élevé) ?
L’athérosclérose, une accumulation dangereuse de cholestérol sur les parois de vos artères, peut survenir en cas d’hypercholestérolémie (cholestérol élevé) dans votre corps. Le flux sanguin dans vos artères sera réduit en raison de ces dépôts (plaques), ce qui peut entraîner des complications d’hypercholestérolémie (cholestérol élevé) comme suit :
- Douleur thoracique. Lorsque les artères coronaires qui irriguent votre cœur sont affectées, on peut souffrir d’angine de poitrine (douleur thoracique) ainsi que d’autres symptômes et signes de maladie coronarienne.
- Un caillot sanguin peut se former au niveau du site de division de la plaque si ces plaques se brisent ou éclatent. Cela obstrue la circulation sanguine, ce qui entraîne le blocage du flux artériel. Vous êtes certain d’avoir une crise cardiaque lorsque le flux sanguin s’arrête vers une partie du cœur.
- Un accident vasculaire cérébral survient si le flux sanguin vers une partie du cerveau est arrêté par un caillot (sang), ce qui est comparable à une crise cardiaque.
Comment prévenir l’hypercholestérolémie (cholestérol élevé) ?
Prevention from having hypercholesterolemia (high cholesterol) in the first position can be done by bringing about the same changes in your heart-healthy lifestyle which brings down your cholesterol. Pour prévenir l’hypercholestérolémie (cholestérol élevé), vous pouvez :
- Maintenir un poids santé en perdant des kilos en trop
- Adopter un régime pauvre en sel et en gras, composé de nombreux légumes, grains entiers et fruits.
- Faites de l’exercice régulièrement pendant au moins 30 minutes presque tous les jours de la semaine.
- Arrêter de fumer
- Buvez de l’alcool avec maîtrise de soi, voire pas du tout.
Références :
- Clinique Mayo. (2021). Taux de cholestérol élevé. Récupéré dehttps://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/diagnosis-treatment/drc-20350806
- Association américaine du cœur. (2021). Comment faire tester votre taux de cholestérol. Récupéré dehttps://www.heart.org/en/health-topics/cholesterol/how-to-get-your-cholesterol-tested
- Association américaine du cœur. (2021). Traitement et prévention de l’hypercholestérolémie (hyperlipidémie). Extrait de https://www.heart.org/en/health-topics/cholesterol/treatment-and-prevention-of-high-cholesterol-hyperlipidemia
- Institut national du cœur, des poumons et du sang. (2021). Taux de cholestérol sanguin élevé : diagnostic, traitement et recherche. Récupéré dehttps://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/high-blood-cholesterol
Lire aussi :
- Qu’est-ce que l’hypercholestérolémie (cholestérol élevé)
- Régime alimentaire, exercice et yoga pour l’hypercholestérolémie (cholestérol élevé)
