L’hypertension est un problème de santé mondial. L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) estime que le développement de l’industrie de vente d’aliments transformés a affecté la quantité de sel dans les aliments dans le monde entier, ce qui constitue un facteur d’hypertension.
L’hypertension est essentiellement l’estimation de la force du sang qui pousse contre les parois de nos veines. Dans le cas où la tension artérielle devient élevée, nous appelons cela une pression artérielle élevée ou une hypertension. L’inquiétude concernant l’hypertension est que la pression supplémentaire oblige notre cœur à travailler plus fort pour pomper le sang dans tout le corps. Une lecture de base de la tension artérielle est tout ce que l’on peut attendre pour établir un diagnostic. Lorsque les personnes ont une pression artérielle élevée, le médecin sous-entendra cela comme montrant un risque d’hypertension décrit comme étant soit une préhypertension, soit une hypertension de stade 1 qui varie d’une augmentation légère à modérée.
Stadification de l’hypertension
Le bilan de l’hypertension permet de prescrire le bon traitement et de prédire le résultat possible. Vous souffrez d’hypertension de stade 1 lorsque votre pouls systolique est compris entre 130 et 139 ou que votre pression diastolique est comprise entre 80 et 89, ou les deux.
Même si votre tension artérielle systolique dépasse 130, vous n’aurez peut-être pas besoin de médicaments instantanément. Votre spécialiste peut vous conseiller de modifier d’abord votre mode de vie si vous n’êtes pas atteint de maladie coronarienne et que vous avez généralement un faible risque d’en souffrir au cours des 10 années suivantes.
Quoi qu’il en soit, de nombreuses personnes constatent qu’elles doivent prendre certains médicaments dans le but de réduire leur taux d’hypertension à des niveaux plus favorables. Pour les adultes de 50 ans ou plus, la pression artérielle systolique constitue le diagnostic le plus précis d’hypertension artérielle. Il s’agit d’un type d’hypertension précoce qui nécessite un traitement réparateur avec contrôle de la tension artérielle lors de chaque visite chez le spécialiste.
Quelles sont les principales causes de l’hypertension de stade 1 ?
Les raisons exactes de l’hypertension de stade 1 ne sont pas connues, mais plusieurs facteurs peuvent être à l’origine de son apparition, tels que :
Choix de style de vie-Avec le temps, un mode de vie malsain, comme une mauvaise alimentation et une absence d’activité physique, peut causer des dommages importants à votre corps. Les décisions en matière de mode de vie peuvent entraîner des problèmes de poids, comme une quantité excessive de sel dans l’alimentation et une consommation excessive d’alcool, c’est-à-dire plus de 1 à 2 verres par jour.
Être obèse ou en surpoidsDe plus, être obèse ouembonpointpeut augmenter le risque d’hypertension.
L’histoire familiale de l’hypertensionQuelques personnes sont héréditairement sujettes à l’hypertension. Cela peut être dû à des malformations héréditaires acquises de vos parents ou à des mutations génétiques.
Maladie rénale chroniqueDes changements dans votre fonctionnement rénal peuvent provoquer l’équilibre naturel des liquides et des sels corporels. Ce changement peut éventuellement entraîner une augmentation de votre tension artérielle.
Diabète-Les personnes qui souffrent dediabètesont également sujets à l’hypertension de stade 1.
Vieillesse-Les raisons du développement de l’hypertension de stade 1 avec l’âge sont : une activité moins active, un durcissement des artères, une diminution du fonctionnement des reins, des changements hormonaux, par exemple la ménopause. De plus, le corps ne transforme pas le sel et est plus réceptif au sel. D’autres composants alimentaires sont également responsables de cette pathologie chez les personnes âgées.
D’autres causes peuvent être :
- Fumeur
- Stresser
- Apnée du sommeil
- Dysfonctionnements surrénaliens et thyroïdiens
Bien que l’hypertension de stade 1 soit souvent une maladie « imperceptible », les symptômes suivants peuvent parfois survenir :
- Maux de tête
- Vertiges
- Essoufflement
- Saignement de nez.
Vous ne réaliserez peut-être pas les dommages que l’hypertension de stade 1 a causés à votre corps jusqu’à ce que vous soyez soudainement frappé par une maladie grave. Par exemple, l’hypertension entraîne un risque d’accident vasculaire cérébral,crise cardiaqueet insuffisance rénale. Ainsi, la classification de l’hypertension de stade 1 est cruciale car c’est le début du traitement du problème avec des solutions où les patients seront encouragés à changer leur mode de vie en faisant de l’exercice, en réduisant leur consommation de graisses, en perdant du poids et parfois en prenant des médicaments.
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