Les bas de contention sont utilisés par de nombreuses personnes pour améliorer la circulation sanguine. Le concept vient de l’époque où les soldats romains enveloppaient leurs jambes dans des lanières de cuir afin d’améliorer la circulation sanguine pendant et après les longues marches. Même si le concept de base reste le même, la conception des bas de contention modernes a évidemment changé. La nouvelle conception de ces bas de compression assure une pression constante sur les jambes, aidant ainsi le sang à circuler facilement vers le cœur. Mais les bas de contention sont-ils également efficaces contre les varices ? Cet article traite de l’utilisation des bas de contention pour varices et des modalités de leur utilisation.
Les varices sont devenues aujourd’hui un problème courant qui touche de nombreuses personnes dans le monde. Une varice est une veine bien visible située juste sous la surface de la peau, ce qui la rend bien visible. Depuis les temps anciens, le concept de compression appliqué sur les jambes est utilisé pour améliorer la circulation sanguine. Alors, les bas de compression aident-ils contre les varices ? Voyons si les bas de contention peuvent ou non aider à réduire les symptômes douloureux et l’apparence des varices.
Bas de compression et varices
Pour comprendre si les bas de contention peuvent ou non aider à lutter contre les varices, nous devons d’abord comprendre ce qu’ils sont et comment ils fonctionnent. Les bas de compression sont utilisés depuis de nombreuses années par les personnes qui ont besoin d’améliorer la circulation sanguine. Ceux-ci ont été conçus pour fournir un certain niveau de pression constante sur les jambes, ce qui aide le sang à retourner sans problème vers le cœur. Les bas de contention sont conçus de manière à exercer davantage de pression sur les pieds et les chevilles. Cela fournit la pression supplémentaire nécessaire pour favoriser le retour du sang vers le cœur. Il vaut la peine de savoir comment les bas de compression aident à lutter contre les varices et comment ils sont utilisés.
Une varice est une veine très visible située juste sous la surface de la peau. Ils surviennent lorsque le sang commence à s’accumuler derrière les petites valvules des veines, au lieu de refluer normalement vers le cœur. Les varices sont fréquemment observées au niveau des jambes et des pieds. En effet, le sang doit parcourir une longue distance depuis ces extrémités pour revenir au cœur.
Les bas de compression aident-ils contre les varices ?
Les gens ont généralement tendance à avoir des varices s’ils souffrent d’insuffisance veineuse chronique. En cela, la personne a tendance à ressentir des chevilles enflées et des jambes lourdes à la fin de la journée. Vous êtes également susceptible de ressentir des douleurs ou des crampes dans les jambes pendant la nuit. L’insuffisance veineuse chronique survient lorsque les valvules présentes dans les veines sont endommagées, ce qui rend difficile la circulation du sang le long des jambes vers le cœur, allant à l’encontre de la gravité. Au fil du temps, ces valves défectueuses entraînent elles-mêmes des varices, qui semblent être des veines tordues en forme de corde, de couleur violette ou bleuâtre, et sont visibles juste sous votre peau. Si une pression appropriée est appliquée sur les jambes et les pieds, elle aide à repousser le sang vers le cœur, améliorant ainsi l’insuffisance veineuse.
On pense que les bas de contention peuvent aider à lutter contre les varices et également réduire les symptômes douloureux en exerçant une pression sur les jambes. Comment cela marche-t-il? Comment les bas de contention aident-ils contre les varices ? Comprenons-le davantage.
Les bas de contention, ou chaussettes de contention, sont souvent recommandés par les médecins pour améliorer la circulation sanguine dans les jambes et les pieds, pour empêcher l’aggravation des varices, mais aussi pour réduire la douleur et l’inconfort général associés aux varices. La pression exercée par ces bas de contention sur vos jambes et chevilles permet de comprimer les artères et veines superficielles. Cela aide les valvules veineuses à continuer de fonctionner correctement, permettant au sang de retourner normalement vers votre cœur sans aucune obstruction. La conception de ces bas est telle qu’ils offrent une pression supplémentaire près des chevilles et des pieds pour favoriser la circulation sanguine. C’est ainsi que les bas de compression aident à lutter contre les varices et aident à réduire les symptômes qui y sont liés.
Les bas de contention sont fabriqués à partir d’un type spécifique de bas élastiques qui contribuent à favoriser une circulation sanguine saine et à prévenir également les problèmes de santé liés à la circulation sanguine.
- Veines d’araignée
- Varices
- Insuffisance veineuse chronique
Des études de recherche sur les avantages des bas de contention pour les varices ?
De nombreuses études ont été menées sur l’efficacité des bas de contention dans le traitement des varices. Ceux-ci incluent :
- Une étude réalisée en 2018 et publiée dans le European Journal of Vascular and Endovascular Surgery a révélé que le port de bas de contention ayant une pression de 18 à 21 millimètres de mercure pendant une semaine contribuait à réduire la douleur associée aux varices.
- Une étude réalisée en 2017 à l’Université CH-PE en Italie a déterminé que le port de bas de contention avec une pression de 22 millimètres de mercure pendant seulement six mois aidait à contrôler le gonflement des jambes et des chevilles chez les femmes enceintes souffrant de varices. Bien que l’étude ait montré l’efficacité des bas de contention, elle a néanmoins révélé que les médicaments oraux peuvent être efficaces par rapport aux bas de contention.
- En 2014, une étude réalisée à l’Université d’Helsinki, en Finlande, a révélé que même si les bas de contention étaient efficaces dans la gestion des varices, une intervention chirurgicale pour éliminer les varices était en réalité plus efficace que les bas de contention.
- Les résultats de ces études sont restés mitigés, mais pour les personnes qui ne peuvent pas subir de chirurgie ou prendre des médicaments prescrits, le port de bas de contention constitue le meilleur choix pour lutter contre les varices. Ainsi, les bas de compression aident à lutter contre les varices, mais le besoin de médicaments et d’interventions chirurgicales dépend de la gravité de la maladie.
Par conséquent, il est préférable de suivre les conseils médicaux concernant le traitement approprié, tandis que des bas de contention peuvent être portés pour soulager les varices dans le cadre d’une gestion conservatrice.
Comment utiliser les bas de contention pour les varices ?
Maintenant qu’il est clair que les bas de contention sont efficaces contre les varices, il est nécessaire de connaître les façons de les utiliser. Si vous souhaitez bénéficier des avantages des bas de contention, l’essentiel est de les enfiler le matin même, avant même de commencer à baisser les jambes pour sortir du lit.
Lorsque vous dormez en position horizontale, vos valvules veineuses fonctionnent plus efficacement que lorsque vous êtes debout ou assis. Lorsque vous êtes en position verticale, votre corps est évidemment affecté par la gravité, compromettant la circulation sanguine en raison des valvules endommagées dans vos veines. C’est pourquoi, malgré des valvules veineuses endommagées, vos mollets et vos chevilles se sentent très bien le matin lorsque vous vous levez et ont tendance à devenir lourds et enflés à mesure que la journée avance.
Lorsque vous enfilez vos bas de contention le matin avant de vous lever du lit, cela aidera à maintenir vos valves veineuses dans la bonne position afin qu’elles continuent à favoriser une circulation sanguine saine vers vos jambes tout au long de la journée.
Si vous souffrez déjà de varices, les bas de contention vous aideront à soulager les symptômes associés suivants, comme
- Jambes lourdes et douloureuses
- Chevilles enflées
- Crampes nocturnes
- Fatigueet des douleurs dans les jambes
- Jambes agitées
Comment choisir des bas de contention pour les varices ?
Bien que les bas de contention aident les varices, l’utilisation du bon niveau de pression peut apporter le soulagement attendu. Votre médecin sera la bonne personne pour vous conseiller sur le niveau de compression idéal pour votre état. Les bas de contention sont disponibles en quatre niveaux de compression. Ceux-ci incluent :
- Compression ferme et extra ferme :C’est le niveau de compression le plus élevé. Ceux-ci sont recommandés par les médecins lorsque vous souffrez d’un cas grave de varices ou d’autres affections veineuses comme les ulcères de jambe,thrombose veineuse profondeet un œdème lymphatique.
- Compression modérée :Ceci est recommandé lorsque vous commencez à ressentir les symptômes de varices ou de varicosités.
- Compression légère :Ce niveau de compression est utilisé lorsque vous recevez un diagnostic d’insuffisance veineuse chronique légère. Ce niveau de compression favorisera et soutiendra une circulation sanguine saine pour que vos jambes se sentent plus légères.
Y a-t-il des risques à porter des bas de contention ?
Étant donné que les bas de contention sont conçus pour être très serrés, ils sont extrêmement difficiles à enfiler. Vous devez vous assurer que vos jambes sont sèches et propres avant d’essayer de les enfiler. Si vous avez appliqué une lotion, attendez qu’elle sèche complètement avant d’enfiler les bas.
L’utilisation de bas de contention peut entraîner certains effets secondaires. Ceux-ci incluent :
- Inconfort
- Peau cassée
- Irritation cutanée
- Des bosses temporaires peuvent apparaître sur la peau
Même s’il est vrai que les bas de contention aident à lutter contre les varices, si vos bas ne sont pas portés correctement, se froissent ou s’ils ne sont pas de la bonne taille pour vous, ils causeront alors plus de problèmes.
Vous devez être prudent lorsque vous choisissez des bas de contention. En effet, lorsque la circulation sanguine est inhibée par une maladie appelée neuropathie périphérique, qui endommage les nerfs des jambes, vous ne pourrez peut-être pas déterminer si les bas tombent ou sont trop serrés.
Vous ressentirez les effets secondaires des bas de contention si vous les portez trop longtemps. C’est pourquoi il est important d’enlever les bas tous les jours et de vérifier également que vos jambes et vos pieds ne présentent pas de signes d’irritation de la peau ou de dommages. Si vous remarquez une forme d’irritation, vous devez consulter immédiatement votre médecin.
Conclusion
Alors les bas de compression aident à lutter contre les varices ? La réponse est oui. Les bas de contention ne traitent peut-être pas complètement les varices, mais ils aideront à réduire l’enflure, la douleur et d’autres symptômes associés aux varices. Il est toutefois recommandé de choisir des bas de contention seulement après avoir consulté votre médecin. En effet, seul votre médecin sera en mesure de vous prescrire le niveau de compression correct dont vous avez besoin.
Gardez vos bas et vos jambes propres et secs et examinez vos jambes quotidiennement pour rechercher des signes de dommages et d’irritation de la peau. Vous devez également remplacer vos bas de contention tous les 3 à 6 mois.
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