La crise croissante de l’hypertension chez les jeunes adultes : causes, risques et prévention

L’hypertension, plus communément appelée hypertension artérielle, est depuis longtemps associée aux personnes d’âge moyen ou plus âgées. Dans le passé, il était inhabituel de le voir chez des personnes dans la vingtaine ou au début de la trentaine. Pas plus. De nos jours, de plus en plus de jeunes adultes se font dire qu’ils souffrent d’hypertension artérielle, parfois lors d’un examen de routine, parfois par accident lors d’un test pour autre chose. Beaucoup n’en ont pas la moindre idée jusque-là. La raison est simple : l’hypertension ne provoque généralement pas de symptômes ressentis. Pourtant, avec le temps, cela use progressivement le cœur, les vaisseaux sanguins et les reins. C’est pourquoi l’idée selon laquelle il s’agit uniquement d’un « problème de personne âgée » peut être dangereuse. Plus il est repéré tôt, plus il est facile à gérer et plus les dégâts peuvent être évités.

Comprendre l’hypertension

La pression artérielle mesure la force du sang qui pousse contre les parois des artères. Lorsque cette force reste trop élevée pendant un certain temps, on parle d’hypertension. La mesure est exprimée en millimètres de mercure (mmHg).

  • Normal : inférieur à 120/80 mmHg
  • Élevé : 120-129/