L’hypertension artérielle est un problème de santé très important car elle fluctue sur de très courtes périodes et plusieurs fois par jour. Il s’agit d’un risque élevé de maladie cardiaque, de maladie rénale et d’accident vasculaire cérébral.
Parfois, cette maladie liée à l’hypertension artérielle devient une tueuse silencieuse, car elle ne présente aucun symptôme visible. Cette maladie ne peut pas être reconnue au stade initial modéré et beaucoup peuvent rester non diagnostiquées et non traitées. Dans cette maladie de l’hypertension artérielle, le tout premier chiffre fait référence à la pression artérielle systolique. En cela, 90 % des patients présentent une incidence plus élevée de déficits de mémoire que les cas plus âgés. L’anxiété et un léger stress émotionnel sont l’une des principales difficultés liées à l’hypertension artérielle.
Comment vous sentez-vous lorsque vous souffrez d’hypertension artérielle ?
Nous nous sentons étourdis en cas d’hypotension, nous nous sentons bien avec une pression artérielle normale, mais nous courons un grand risque en cas d’hypertension. De nombreuses personnes souffrent d’hypertension artérielle et se voient prescrire des médicaments en raison d’une lecture erronée. D’un autre côté, trop de personnes ne sont pas diagnostiquées sans examens réguliers.
Lorsque vous souffrez d’hypertension artérielle sévère, vous pouvez ressentir une détresse respiratoire, une léthargie, de l’irritabilité dans toute la routine quotidienne, des convulsions, parfois même des saignements de nez, de la fatigue, une vision floue,paralysie de Bellce qui signifie qu’on ne peut pas sentir le muscle facial d’un côté du visage, trop demal de tête.
Le problème majeur réside dans les facteurs alimentaires de la société. La vie stressante et le système humain délicat entraînent un relâchement et une constriction des muscles lisses, par exemple les cellules endothéliales sont émoussées par la consommation de tabac etfumeurdétruit également les capacités de filtration des reins car il libère du liquide et du sodium.
Quels sont les facteurs de l’hypertension artérielle ?
L’hypertension artérielle forme un ensemble complexe comprenant de nombreux facteurs tels que le stress, l’apport en sodium, ainsi que des facteurs génétiques, une trop grande pollution environnementale, le surpoids, une production excessive d’insuline et d’autres facteurs nutritionnels. Les patients souffrant d’hypertension artérielle peuvent être de n’importe quelle taille ou forme. Ils peuvent être ostensiblement détendus ou en surpoids et peuvent être très minces. Comme il est héréditaire, peu de patients peuvent avoir des antécédents familiaux et le reste peut ne pas en avoir.
Les femmes enceintes peuvent présenter un risque plus élevé d’hypertension artérielle que les femmes du même âge, mais non enceintes. On le remarque couramment chez 4 à 5 pour cent des femmes enceintes.
Que faire pour lutter contre l’hypertension artérielle ?
Il faut se soumettre à un examen fréquent au moins une fois par an, même si l’on n’est pas un patient souffrant d’hypertension artérielle. Cependant, le patient diagnostiqué avec une hypertension artérielle doit se soumettre régulièrement à un examen. C’est parce que ; si elle n’est pas guérie, contrôlée et traitée à temps, la paroi artérielle endommagera les vaisseaux sanguins, entraînant des maladies cardiovasculaires ainsi que d’autres organes vitaux.
L’extension des dommages dépend de deux facteurs : l’un est la gravité de l’hypertension et l’autre la durée pendant laquelle elle n’a pas été traitée.
Nous ressentons un grand nombre de complications si nous sommes un patient souffrant d’hypertension artérielle, certaines sont comme un accident vasculaire cérébral, une maladie rénale ou même une insuffisance rénale, un dysfonctionnement du cerveau ou une perte de mémoire, un syndrome métabolique,anévrisme,crise cardiaqueetinsuffisance cardiaque, coagulation du sang dans diverses parties du corps, épaississement et vaisseaux oculaires étroits ou parfois déchirés.
Conclusion
Le traitement et la guérison de la tension artérielle sont assez faciles si nous suivons simplement le mode de vie recommandé par les médecins, ce qui entraînera certainement des changements dans le corps et contribuera à abaisser la tension artérielle.
Nous devons toujours être en contact avec le médecin ou le professionnel de la santé avant de modifier notre mode de vie. Un exercice régulier jusqu’à 60 minutes au moins pendant 5 jours réduit la pression de 4 à 9 mmHg et en perdant votre poids et en vous rapprochant du poids idéal, vous obtenez un impact significatif sur votre tension artérielle et pratiquez également un entraînement de relaxation pour réduire votre stress afin de réduire l’hypertension artérielle.
Lire aussi :
- Exercice de respiration pour contrôler l’hypertension artérielle
- Tension artérielle idéale pour les hommes et les femmes
- Exercices pour abaisser la tension artérielle
- Comment savoir si votre tension artérielle est élevée ?
- Qu’est-ce qui est bon pour l’hypertension artérielle ?
- Quelles sont les causes de l’hypertension artérielle chez les jeunes femmes
- Quand s’inquiéter de l’hypertension artérielle ?
- Yoga pour l’hypertension artérielle : Yogasanas et pranayamas pour prévenir et guérir l’hypertension artérielle
