Les chaussettes de compression sont connues pour leurs nombreux avantages et sont utilisées par de nombreuses personnes. Les chaussettes de compression aident à réduire le gonflement des jambes, en particulier lorsque vous êtes assis pendant une période prolongée. Mêmecoureursutilisez-les pour augmenter le flux sanguin pendant l’exercice. On pense que les chaussettes de compression aident à réduire les douleurs. Cependant, comment fonctionnent ces chaussettes de compression ? Bien! Nous le saurons dans nos paragraphes suivants et saurons également combien de temps porter les chaussettes de compression.
Comment fonctionnent les chaussettes de compression ?
Les chaussettes de compression graduées agissent comme une couche de muscle autour du bas de votre jambe afin d’améliorer le retour veineux, d’éliminer l’acide lactique et de délivrer une pression contrôlée. Le port de chaussettes de compression pendant la course réduit la quantité de vibrations musculaires. Il est également conseillé de porter des chaussettes de compression en cas de TVP ouThrombose veineuse profondeoù uncaillot de sangse forme dans l’une des veines profondes du corps, principalement dans les jambes. Les chaussettes de compression sont également utilisées par les patients qui restent debout longtemps, les femmes enceintes, etc.
Les chaussettes de compression sont utilisées pour imiter l’action de pompage des muscles de vos jambes pendant que vous marchez. Ce qui se passe exactement pendant la marche, c’est que vos muscles se contractent autour et à proximité des veines des jambes, ce qui aide à forcer le sang à monter contre la gravité et à revenir vers le cœur. Cependant, en cas de problèmes médicaux spécifiques comme une mauvaise circulation sanguine ou des varices,œdème, lymphœdème, etc. ; votre corps n’est pas capable d’évacuer efficacement le liquide de vos jambes, ce qui provoque un gonflement chronique etdouleur dans les jambes. Le concept principal derrière l’utilisation de bas de compression pour réduire l’enflure, la douleur, etc. est que la chaussette de compression pousse efficacement le fluide vers le haut en utilisant une compression graduée. Votre thérapeute détermine la hauteur et l’intensité de la compression les plus appropriées afin de répondre à vos besoins physiques.
Combien de temps porter des chaussettes de compression ?
Les chaussettes de compression doivent être utilisées selon les conseils de votre médecin ouphysiothérapeute. Ils sont disponibles dans un certain nombre de tailles, de couleurs et de longueurs. Ils sont également disponibles avec différentes forces de compression. Il se peut que vous deviez utiliser les chaussettes sur les deux jambes ou sur une seule jambe, selon les besoins. Vous devez porter les chaussettes de compression pendant au moins 3 à 6 mois, puis votre médecin mesurera à nouveau vos jambes et pourra remplacer vos chaussettes si nécessaire.
Vous devez porter les chaussettes de compression lorsque vous courez, marchez, êtes debout, etc. et devez les retirer pendant les heures de sommeil. Il est essentiel de porter les chaussettes de compression pendant au moins des années si vous avez reçu un diagnostic de TVP.
Conclusion:
Maintenant que nous connaissons les chaussettes de compression au cas où vous auriez des douleurs ou un gonflement des jambes, si vous avez des douleurs musculaires dans les jambes, vous devez consulter votre thérapeute ou votre médecin et vous procurer les chaussettes de compression appropriées en fonction de la mesure et des besoins de vos jambes.
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