Avez-vous été confronté à une situation où des sons particuliers émis par vos amis ou votre famille, comme le grattage,bâillementouse ronger les ongles, tu as paniqué ? Si vous avez vécu cela, vous souffrez probablement d’une maladie appelée misophonie. Pour savoir ce qu’est la misophonie et comment la traiter, parcourez tout de suite la lecture suivante !
Qu’entend-on par misophonie ?
La misophonie peut être définie comme un comportement dans lequel l’individu éprouve une immense haine pour le son. Il est également connu sous le nom de rage sonore ou syndrome de sensibilité sonore. La misophonie est une condition dans laquelle certains sons provoquent de fortes réactions chez certaines personnes. Les patients sont intolérants aux sons répétitifs ou structurés. Par exemple, si des bruits quotidiens comme un clic de stylo, un robinet qui coule ou une mastication irritent ou paniquent une personne, elle souffre très probablement de misophonie. Bien qu’il y ait eu de nombreux cas de misophonie depuis des décennies, ce trouble n’a finalement été reconnu comme une véritable pathologie que dans les années 1990.
Quelles sont les causes de la misophonie ?
La cause principale de la misophonie reste encore un mystère, mais des recherches sont en cours pour déterminer la cause exacte de la misophonie. Certains chercheurs pensent que la misophonie est le résultat d’untrouble mental, qui est causée par le système auditif central, tandis que d’autres tiennent le système sensoriel de l’audition, y compris les oreilles, responsable de la misophonie. La misophonie survient généralement chez les personnes qui se mettent en colère et ont un comportement émotionnel compulsif, car elles ont tendance à entendre plus fréquemment les sons de leur environnement.
Quels sont les symptômes de la misophonie ?
La misophonie est essentiellement un syndrome sonore, qui commence par un son déclencheur, et de nombreux autres sons qui s’ajoutent progressivement à la liste des déclencheurs. Les sons qui déclenchent la misophonie sont souvent le résultat d’émotions et de réactions négatives comme la jalousie, la frustration, la tristesse, etc. Les symptômes de la misophonie peuvent être observés lorsqu’un enfant entre dans l’adolescence, même si l’âge n’est pas un facteur dans l’apparition de la maladie. Les symptômes courants de misophonie associés à ces sons sontcolère, irritation, agressivité, frustration et envie de quitter les lieux.
Ces symptômes de misophonie peuvent affecter la relation du patient avec la personne qui l’agace. Cela éloigne la personne souffrant de misophonie de la vie sociale et des relations. En fait, les patients atteints de misophonie peuvent même se retrouver avec une dispute verbale ou physique avec la personne qui émet ces sons. Bien que ces symptômes de misophonie soient courants, leur cause sous-jacente reste à déterminer.
Comment traiter la misophonie ?
Il n’existe actuellement aucun remède spécifique contre la misophonie. Cependant, le médecin peut conseiller au patient de suivre différents types de thérapies qui peuvent aider à atténuer les symptômes de la misophonie. Pendant leur traitement, il est également important que les patients atteints de Misophonie évitent les personnes qui, selon eux, sont à l’origine de leur comportement. Certaines des méthodes qui peuvent aider à traiter la misophonie sont :
Traitement de la misophonie en consultant un psychiatre. La misophonie est également considérée comme un trouble psychiatrique et peut donc être traitée et prise en charge par des psychiatres expérimentés. Ces médecins observent les schémas du patient et ses symptômes pendant quelques jours, puis, après avoir identifié le comportement exact du patient, ils commencent à traiter efficacement la misophonie.
Thérapie de recyclage des acouphènes pour gérer la misophonie. La thérapie de recyclage des acouphènes s’avère utile pour améliorer la capacité du patient à tolérer différents bruits dans la misophonie. Il améliore le niveau global conscient et subconscient de l’être humain et aide à mieux gérer la misophonie. Cognitifpsychothérapiepeut également être utilisé pour traiter efficacement les sautes d’humeur et les pensées chez le patient souffrant de misophonie.
Médicaments pour traiter la misophonie. Le médecin peut également prescrire certains médicaments au patient misophonique en fonction des symptômes. Par exemple, certains médicaments oraux utilisés pour traiter la dépression et l’agressivité aident également au traitement de la misophonie.
Outlook : Comment vivre avec la misophonie ?
Alors que certaines personnes souffrant de misophonie tentent de masquer les sons déclencheurs avec de la musique, d’autres essaient simplement de les éviter. Selon la gravité de la maladie, la misophonie peut même avoir des conséquences graves. Les patients misophoniques peuvent éviter de s’engager dans des activités sociales, d’établir des relations ou même de quitter la maison. Les patients misophoniques ont souvent tendance à se sentir aliénés et incompris parce que les autres les considèrent souvent comme trop sensibles ou hystériques. Il est conseillé à ces patients de Misophonie de consulter un médecin pour faire traiter leur état. Le simple fait de parler de leur état peut également s’avérer utile dans la gestion de la misophonie.
Références :
- Institut de la Misophonie. « Qu’est-ce que la misophonie ? » https://misophoniainstitute.org/what-is-misophonia/
- Association américaine de psychologie. “Misophonie : quand les sons vous rendent vraiment fou.”https://www.apa.org/monitor/2017/09/misophonia
- Éditions Harvard Health. “Certains sons vous rendent fou ? Vous souffrez peut-être de misophonie.”https://www.health.harvard.edu/mind-and-mood/do-certain-sounds-drive-you-crazy-you-may-have-misophonia
- Institut national sur la surdité et autres troubles de la communication. « Misophonie ». https://www.nidcd.nih.gov/health/misophonia
- La psychologie aujourd’hui. « Comprendre la misophonie : pourquoi certains bruits rendent les gens fous. » https://www.psychologytoday.com/us/blog/all-about-sex/201801/understanding-misophonia-why-some-noises-drive-people-crazy
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