L’infection à norovirus est une infection très contagieuse causée par le norovirus et peut très facilement se propager dans des endroits comme les salles de classe, les bateaux de croisière, les quartiers fermés, les maisons de retraite et autres lieux similaires très fréquentés.(1)
Qu’est-ce qui mène à l’infection à norovirus ?
Le norovirus est un virus extrêmement contagieux qui se propage par les excréments des humains et des animaux infectés. Les causes de l’infection à norovirus peuvent inclure-
- Consommation d’aliments contaminés ou infectés
- Consommation d’eau infectée
- Entrer en contact avec un objet et une surface infectés, puis mettre la même main dans la bouche sans se laver correctement
- Entrer en contact étroit avec une personne infectée
Il est extrêmement difficile de se débarrasser du norovirus car il est assez coriace et résistant à la plupart des désinfectants. Il peut également résister à des températures extrêmement chaudes et froides.
L’infection à norovirus peut-elle être guérie ?
Il n’existe aucun traitement désigné pour l’infection à norovirus. Cependant, la situation s’améliore généralement d’elle-même en 1 à 2 jours. La guérison de ce virus dépend grandement de votre immunité. Dans la plupart des cas, l’infection s’améliore en quelques jours. Il est conseillé de reconstituer l’hydratation perdue en buvant suffisamment de liquides. En cas d’incapacité de boire, une administration intraveineuse de liquides peut être nécessaire pour rétablir l’équilibre hydrique.(3)
La liste des symptômes causés par l’infection à norovirus comprend-
- Nauséeou des nausées
- Vomissementou des haut-le-cœur
- Crampes ou douleurs dans l’abdomen
- Crampes ou douleurs dans les muscles
- Mouvements lâches ou selles liquides
- Fatigue ou fatigue extrême
- Malaiseou un malaise ou une agitation
- Fièvre de faible degré
Prévention de l’infection à norovirus
L’infection à norovirus est une infection extrêmement contagieuse. De plus, vous n’obtenez pas d’immunité si vous êtes affecté une seule fois. Vous pouvez à nouveau le contacter à tout moment de la vie. Afin que l’infection ne se propage pas, certaines mesures ou mesures de précaution peuvent être prises.
- Se laver correctement les mains avec de l’eau et du savon, surtout après être allé aux toilettes ou avoir soigné la couche de bébé. N’oubliez pas que le norovirus n’est pas affecté par les désinfectants à base d’alcool et peut également résister à des températures très chaudes et froides. Il est préférable de se laver les mains à l’eau et au savon.
- Évitez de manger dans des endroits insalubres et impurs ou des aliments préparés avec des méthodes non hygiéniques
- Évitez de manger des aliments cuisinés par une personne déjà infectée par le norovirus
- Nettoyez correctement les fruits et légumes avant de les manger. Suivez ceci en particulier pour les fruits de mer.
- Débarrassez-vous des vomissements et des selles de manière efficace et immédiate.
- Les zones qui, selon vous, pourraient être contaminées doivent être soigneusement nettoyées avec une solution d’eau de Javel, en portant des gants pour plus de sécurité.
- Évitez d’aller travailler. Évitez d’envoyer les enfants à l’école ou à la garderie
- Évitez également de voyager, car vous pourriez toujours transmettre l’infection même si vos symptômes ont considérablement diminué.(2)
Changements de mode de vie et remèdes maison contre l’infection à norovirus
S’il y a de jeunes enfants dans la famille, il est utile de disposer d’une solution de réhydratation orale. Les boissons pour sportifs peuvent être utiles aux adultes. Il est préférable d’éviter les boissons et les liquides contenant de grandes quantités de sucres, comme le glucose, les jus de fruits, les boissons froides, etc., car ces phénomènes peuvent s’aggraver.diarrhée.
Consommez une alimentation fade et en petites portions, jusqu’à ce que le problème soit résolu. Les aliments que vous pouvez manger lorsque vous êtes infecté par le norovirus sont les soupes, les féculents comme les pommes de terre, les nouilles et les céréales comme le riz et les craquelins, la banane, le lait caillé ou le yaourt, les légumes bouillis, etc.(3)
Conclusion
L’infection à norovirus se propage par l’eau et les aliments infectés et peut également se propager facilement par contact avec la personne ou la surface infectée. L’infection à norovirus s’améliore d’elle-même en un à trois jours. Aucun traitement n’est généralement requis pour cette infection. Cependant, vous pouvez être porteur du virus dans vos selles jusqu’à deux semaines après le début de l’amélioration des symptômes. Il vaut mieux rester à la maison encore quelques jours, de peur que cela ne se propage.
Références :
- https://www.webmd.com/food-recipes/food-poisoning/norovirus-symptoms-and-treatment
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/norovirus/symptoms-causes/syc-20355296
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/norovirus/diagnosis-treatment/drc-20355302
Lire aussi :
- Qu’est-ce que le norovirus : comment se propage-t-il, combien de temps durent les symptômes du norovirus, traitement, prévention
