À propos de Mono
La mono ou mononucléose, communément appelée « maladie du baiser », est une infection virale qui se propage par contact avec les fluides présents dans le corps, principalement la salive. Cette infection est généralement causée par le virus Epstein-Barr (EBV) et se propage par les baisers, le partage de brosse à dents, de baume à lèvres ou de rouge à lèvres, de fourchette ou de cuillère et par contact sexuel. Boire du liquide dans la tasse ou la bouteille d’un patient mono peut également déclencher la propagation de ce virus. Mono s’accompagne de symptômes tels qu’une forte fièvre, des ganglions lymphatiques enflés, des maux de tête, des maux de gorge, des amygdales enflées, une hypertrophie de la rate ou du foie, des éruptions cutanées et une fatigue intense. Ces symptômes apparaissent le plus souvent chez les adolescents et les jeunes adultes. Un nombre maximum de personnes obtiennent Mono lorsqu’elles sont âgées de 15 à 17 ans. Les symptômes du mono sont trop légers pour être remarqués chez les enfants et les personnes âgées sont immunisées contre le monovirus.
Cependant, on est sûr de savoir que quelque chose ne va pas avec leur santé lorsqu’ils sont infectés par le mono actif. Les symptômes du mono apparaissent généralement dans les 4 à 6 semaines suivant l’exposition au monovirus. Cette période d’incubation peut être plus courte chez les jeunes enfants. Le mono peut être traité efficacement avec des remèdes naturels comme des herbes antivirales, des huiles essentielles et des aliments anti-inflammatoires et l’inconfort dû à la maladie peut être considérablement soulagé.
Combien de temps dure Mono ?
Bien que le temps de récupération du Mono diffère d’une personne à l’autre, la plupart des symptômes du Mono disparaissent après 2 à 4 semaines. Les symptômes comme une forte fièvre disparaissent dans les 10 jours, tandis que l’hypertrophie du foie ou de la rate se normalise généralement en 4 à 6 semaines. Cependant, même après la résolution de la plupart de ces symptômes de mono, beaucoup continuent à se sentir gravement affaiblis et fatigués pendant 3 à 6 mois, voire plus.
Quels sont les moyens de se débarrasser du mono ?
Malheureusement, il n’existe aucune pilule ou médicament qui puisse aider un individu à se débarrasser du Mono. Cependant, il y a certaines choses que l’on peut faire pour se sentir mieux et soulagé. Se reposer suffisamment, avoir une alimentation saine et boire beaucoup de liquides sont des moyens naturels par lesquels on peut réduire l’inconfort causé par Mono. Sucer des pastilles pour la gorge ou une glace, boire du thé avec du miel et se gargariser avec de l’eau salée peuvent soulager considérablement les symptômes du mal de gorge dû au mono. Les patients atteints de mono peuvent également demander à leur fournisseur de soins de santé de leur prescrire une petite dose d’ibuprofène ou d’acétaminophène pour soulager la fièvre et la douleur liées à la mono.
Quelles sont les complications qui peuvent survenir avec Mono ?
La plupart des gens contractent généralement une mono sans complication, qui guérit d’elle-même en quelques semaines. Cependant, d’autres personnes développent certaines complications comme le syndrome de fatigue chronique, l’obstruction des voies respiratoires supérieures, les cytopénies hématologiques graves, les maladies neurologiques, l’hépatite et la rupture de la rate. Des études ont montré que la rupture spontanée de la rate est une complication rare de la mononucléose infectieuse. Cela survient généralement chez seulement 0,1 % à 0,5 % des patients Mono.
Comment prévenir la mono ?
La mono ne peut pas toujours être évitée, mais on peut réduire le risque de contracter la mono en prenant des mesures simples. Il faut éviter de partager sa brosse à dents, ses ustensiles, sa vaisselle et ses bouteilles d’eau pour éloigner la mono. Ils doivent également éviter de partager des boissons ou tout autre article mentionné précédemment avec un mono-patient. Ils ne doivent également jamais embrasser ni établir de contact sexuel avec une personne souffrant de mono. Les patients mono doivent toujours se couvrir la bouche lorsqu’ils toussent ou éternuent afin de limiter la propagation du monovirus.
Conclusion : dites NON à Mono
L’EBV est un virus extrêmement courant auquel la plupart des gens sont exposés lorsqu’ils sont jeunes. Certaines personnes atteintes d’EBV peuvent ne présenter aucun symptôme de Mono, mais sont néanmoins porteuses du virus. Ces personnes peuvent infecter d’autres personnes avec l’EBV, les entraînant potentiellement à développer Mono. Bien qu’il n’existe pas de moyen rapide de se débarrasser du Mono, avec les bons traitements à domicile, on est sûr de se sentir mieux et soulagé en quelques semaines. Il convient également de rappeler qu’une fois qu’une personne contracte Mono, elle ne l’obtient généralement plus au cours de sa vie.
