Andropause, plus communément appelée «ménopause masculine», est bien réelle et est utilisée pour décrire les changements liés à l’âge dans les niveaux d’hormones chez les hommes.(1)Les symptômes de la ménopause masculine peuvent également être classés comme une carence en androgènes,déficit en testostéroneet d’apparition tardivehypogonadisme.
À quel âge survient la ménopause masculine ?
On dit qu’un homme est en ménopause masculine lorsqu’il y a une diminution de la production de testostérone chez les hommes âgés de 50 ans ou plus. Cette affection est généralement associée à l’hypogonadisme, car ces deux affections comportent des symptômes similaires ainsi qu’une diminution des niveaux de testostérone.(5)
Le rôle de la testostérone dans le corps masculin(6)
Testostéroneest une hormone produite dans les testicules chez l’homme. En plus de recharger la libido, la testostérone est également responsable des changements accrus au cours de lapubertéen plus d’augmenter l’énergie physique et mentale, régulant la réponse de combat ou de fuite ; maintenir la masse musculaire et les caractéristiques évolutives vitales.(5)
Changements dans la testostérone au fil des ans
Les niveaux de testostérone sont faibles chez un garçon avant la puberté et augmentent au moment de la maturation sexuelle. La testostérone est la principale hormone responsable de l’augmentation des changements survenant au cours de la puberté masculine, à savoir : la croissance des poils ; croissance de la masse musculaire; changements dans le fonctionnement sexuel et approfondissement de la voix.
Selon des études, à mesure qu’un homme vieillit, les niveaux de testostérone commencent souvent à diminuer en moyenne de 1 % par an après qu’un homme ait atteint 30 ans.(3,4)Certains problèmes de santé peuvent entraîner une réduction drastique ou prématurée des niveaux de testostérone chez un homme.
Quels sont les symptômes de la ménopause masculine ?(2,7,8,9)
Un homme peut aussi avoir des seins sensibles ou gonflés,bouffées de chaleur, réduction de la taille des testicules et perte des poils. La baisse des taux de testostérone lors de la ménopause masculine est également liée à l’ostéoporose ; une condition dans laquelle les os deviennent cassants et faibles. Cependant, ces symptômes ne sont pas si fréquents et touchent généralement les hommes à peu près au même âge qu’une femme en début de ménopause.
Quelle est la différence entre la ménopause masculine et la ménopause féminine ?
Il existe de nombreuses différences entre la ménopause masculine et féminine, la principale étant que tous les hommes ne sont pas ménopausés ; alors que toutes les femmes sont ménopausées.
Il n’y a pas d’arrêt complet des organes reproducteurs masculins pendant la ménopause masculine ; alors qu’une fois qu’une femme atteint la ménopause, ses organes reproducteurs cessent de fonctionner. Cependant, en cas de ménopause masculine, un homme peut éprouver des complications sexuelles en raison de la diminution des niveaux de testostérone.
Options de traitement pour la ménopause masculine
Un simple test sanguin pour vérifier les niveaux de testostérone peut diagnostiquer ou confirmer la ménopause masculine.
En ce qui concerne le traitement de la ménopause masculine, les symptômes sont pour la plupart gérables et des soins médicaux ne sont nécessaires que lorsque la ménopause perturbe la vie du patient. Le plus gros problème que rencontrent les hommes est de discuter des symptômes avec leur médecin, car ils se sentent timides ou hésitent à discuter de sujets sexuels avec les médecins.
Modifications du mode de vie pour traiter la ménopause masculine
Faire des choix de vie plus sains est le meilleur traitement contre la ménopause masculine et ceux-ci consistent à suivre une alimentation saine ; bien dormir; faire régulièrement de l’exercice et gérer les niveaux de stress.
L’adoption de ces habitudes de vie est bénéfique pour tous les hommes, qu’ils soient ou non en ménopause masculine. Pour des symptômes tels que la dépression ou l’insomnie, votre médecin vous prescrira les médicaments nécessaires.
Thérapie hormonale substitutive pour traiter la ménopause masculine
Une autre option de traitement pour la ménopause masculine est l’hormonothérapie substitutive, qui est très controversée, car elle comporte des effets secondaires néfastes, tels qu’un risque accru de maladies cardiovasculaires etcancer de la prostate.(10)Si le patient souffre d’un cancer de la prostate et suit un traitement hormonal substitutif pour la ménopause masculine, cela peut entraîner la croissance des cellules cancéreuses. Il est important de discuter de tous les avantages et inconvénients du traitement hormonal substitutif avec votre médecin et de prendre une décision éclairée.
Comment se déroule la vie des hommes pendant la ménopause masculine ?
La ménopause masculine est une phase tout à fait naturelle chez un homme consistant en une diminution de la production de testostérone à mesure qu’il vieillit. La plupart du temps, les symptômes de la ménopause masculine sont gérables et ne nécessitent pas de traitement. Vous pouvez continuer à vivre votre vie et à faire toutes les choses comme vous le faisiez avant. Dans le cas où les symptômes perturbent votre routine quotidienne, votre médecin vous guidera quant au traitement pour les rendre gérables et vous permettre de vivre une vie normale et saine.
Références :
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4921612/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1070998/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2544367
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4707424/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3255409/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK526128/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15010708/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10912731/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/4079823/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1299164/
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