À mesure que le bébé grandit dans l’utérus, la femme enceinte subit de nombreux changements dans son corps. De nombreuses femmes enceintes ressentent une pression abdominale et vaginale à mesure que l’utérus se dilate. Cependant, la pression vaginale pendant la grossesse peut parfois être un sujet de préoccupation. Examinons les différentes causes de pression vaginale pendant la grossesse et les moyens de différencier la pression vaginale et les douleurs vaginales pendant la grossesse.
Pression vaginale pendant la grossesse
À mesure qu’un bébé grandit à l’intérieur d’une femme, il étire son corps. La quantité de liquide présente dans l’utérus augmente et commence à exercer plus de pression pour s’adapter au bébé en pleine croissance, bien le nourrir et lui fournir tous les nutriments essentiels pour une croissance et un développement idéaux. Le volume sanguin chez les femmes est également multiplié par deux pendant la grossesse. Les femmes se plaignent généralement de lourdeur due à une augmentation soudaine de la pression des fluides et du volume sanguin. Ils subissent une traction vers le bas qui exagère la lourdeur et la pression dans l’utérus et le vagin. Il s’agit d’un phénomène courant qui entraîne une pression vaginale pendant la grossesse.
Pression vaginale pendant la grossesse – À quel moment s’y attendre ?
Étant une plainte chez les femmes, certaines femmes enceintes en souffrent tout au long de la gestation. Ce n’est pas spécifique à l’accouchement ou au travail. Les femmes subissent également une pression vaginale supplémentaire au cours des premier et deuxième trimestres de la gestation, mais elle est presque négligeable au cours des premier et deuxième trimestres. Le fœtus qui grandit dans l’utérus d’une femme est très petit et ne peut pas provoquer de pression vaginale pendant la grossesse.
La pression vaginale pendant la grossesse est généralement ressentie lorsque vous bougez ou faites un effort et son apparition et son intensité varient souvent d’une femme à l’autre. Elle peut être ressentie lors de la montée d’escaliers, d’une marche rapide ou même d’une promenade dans certains cas. La pression vaginale pendant la grossesse est plus fréquente au cours du dernier trimestre, à mesure que l’utérus se dilate et que le bébé grossit et prend du poids. Cela est lié à la position du bébé dans l’utérus et au poids du bébé. En raison du centre de gravité, un bébé dont le poids fœtal est supérieur à la moyenne attendue sera plus lourd et pourra exercer plus de pression vaginale pendant la grossesse. Parfois, la pression dépasse suffisamment pour provoquer des douleurs dues aux contractions dans la région pelvienne de la femme enceinte.
Comment faire la différence entre la pression vaginale et la douleur pendant la grossesse ?
La douleur et la pression vaginale pendant la grossesse sont deux entités distinctes. Ils sont ressentis et traités différemment. Parfois, la douleur est confondue avec la pression. La douleur survient lorsque la pression pelvienne est suffisamment élevée pour stimuler les contractions des muscles pelviens. Une telle condition peut être dangereuse pour une femme enceinte et doit recevoir des soins médicaux immédiats. La douleur dans la région pelvienne est de caractère aigu, généralement associée àvertigeset gonflement des mains et des pieds. Lorsqu’une femme enceinte ressent de la douleur, il lui est presque impossible de marcher ou même de parler confortablement.
Cependant, la pression vaginale pendant la grossesse ne provoque pas de tels symptômes. Il exerce une pression ou met simplement une sensation de lourdeur au niveau du bassin ou plus précisément de la région vaginale qui s’apparente un peu àcrampes menstruelles. Ceci est principalement en association avecdouleur au bas du dos.
Causes de la pression vaginale pendant la grossesse
Pour pouvoir mieux gérer cette maladie, il est important de connaître les causes de la pression vaginale pendant la grossesse.
- Poids et taille du fœtus –À la fin du deuxième et du troisième trimestre, la croissance du bébé et l’expansion de l’utérus pour accueillir le bébé entraînent une pression vaginale pendant la grossesse. À mesure que la taille du fœtus augmente, son poids augmente également. L’augmentation du poids fœtal exerce des pressions sur les muscles pelviens qui soutiennent la vessie en avant et le rectum en arrière. Cela entraîne également une augmentation de la pression sur les nerfs et les vaisseaux sanguins, ce qui provoque une contraction des muscles lisses et une compression de ces vaisseaux et nerfs, ce qui entraîne finalement des douleurs. Le liquide amniotique et le placenta exercent également une pression sur le bassin qui est exagérée en raison de la gravité. À l’approche du travail, la tête du bébé descend dans le bassin vers le col. Tous ces facteurs contribuent à la pression vaginale pendant la grossesse.
- Rôle de l’hormone relaxine –Cette hormone est libérée vers la fin de la grossesse, à peu près au moment de l’accouchement au troisième trimestre. Il aide à relâcher les ligaments attachés aux articulations pelviennes et aux muscles qui forment le plancher du bassin, aidant ainsi à faire de la place pour le bébé et à garantir que le bassin est prêt pour l’accouchement. Cela peut provoquer des douleurs dans les os pelviens et provoquer une pression vaginale pendant la grossesse. Lorsque le fœtus bouge dans l’utérus, il crée des tensions en étirant excessivement les ligaments qui travaillent déjà sous la pression de l’hormone relaxine et augmente la pression vaginale pendant la grossesse.
- Constipation –Une production accrue d’hormones et une consommation accrue de fer pendant la grossesse peuvent entraîner une réduction des selles chez la plupart des femmes enceintes. Il s’agit d’un autre facteur contribuant à l’augmentation de la pression vaginale pendant la grossesse. Cependant, une consommation accrue d’eau, de fibres et de laxatifs peut aider à soulager cette pression.
- Augmentation du flux sanguin –La grossesse augmente la charge de travail de la femme. Elle doit répondre aux besoins nutritionnels de son corps ainsi qu’à ceux de son bébé en pleine croissance. Pour répondre aux besoins croissants et nourrir le fœtus, le volume sanguin moyen augmente. Une augmentation brusque du flux sanguin provoque un gonflement et une sensibilité du vagin et des lèvres, ce qui augmente également la pression vaginale pendant la grossesse.
- Varices –Une augmentation du volume sanguin entraîne une augmentation de la pression sur les veines des jambes. Cela est dû à la gravité, qui attire le sang dans les veines vers le sol, où il se déplace à son tour vers le haut, c’est-à-dire dans une direction opposée. Une plus grande quantité de sang doit être refoulée chaque minute vers le cœur par les veines. Pendant la grossesse, la progestérone est sécrétée de manière pulsatile, ce qui provoque une dilatation des vaisseaux sanguins permettant l’hébergement de sang supplémentaire dans les gros vaisseaux. Lorsque les veines sont trop dilatées, elles provoquent une accumulation de sang appelée varices. Les varices chez les femmes enceintes surviennent plus fréquemment dans les veines du rectum, provoquant des hémorroïdes. Lorsque des varices apparaissent dans l’utérus, le vagin ou la vulve, elles exercent davantage de pression sur les parois pelviennes, ce qui entraîne une sensation de pression accrue chez la femme et une augmentation ultérieure de la pression vaginale pendant la grossesse. Cela peut également entraîner une augmentation de la douleur chez les femmes enceintes.
Pression vaginale pendant la grossesse – Signes avant-coureurs
Bien que normale, la pression vaginale pendant la grossesse peut être gênante. Voici donc quelques signes avant-coureurs auxquels vous devez faire attention.
Pression vaginale excessive pendant le premier trimestre
Comme une pression vaginale pendant la grossesse est attendue au cours des derniers mois, toute pression ou douleur au cours du premier trimestre peut être un signe avant-coureur. Un avis médical doit être pris. Il est essentiel de distinguer la douleur pelvienne de la pression pelvienne, car la pression pelvienne peut entraîner une fausse couche, un travail prématuré ou même un décollement placentaire.
Douleur aiguë – risque de travail précoce
La pression vaginale est acceptable, mais s’il y a une douleur aiguë le long du plancher pelvien, autour du vagin ou dans l’abdomen, cela peut être un signe avant-coureur. En outre, une douleur aiguë, de nature compressive, donnant à la femme une sensation d’accumulation de pression, peut augmenter le risque de travail précoce. Si des mouvements fœtaux exagérés sont ressentis dans l’abdomen ou si les mouvements s’arrêtent complètement, une aide médicale immédiate est nécessaire. Une fuite d’eau ou des pertes vaginales accompagnées d’une pression accrue sont également un signe d’avertissement et doivent être prises en compte immédiatement.
Crampes ou saignements – risque de fausse couche
À mesure que l’utérus se dilate au début de la grossesse, il provoque de légères crampes chez la femme enceinte. Si les femmes enceintes ressentent des crampes plus que d’habitude et sont associées à une sensation de pression dans le vagin, le risque de fausse couche est plus élevé. Les saignements vaginaux sont également un signe defausse-couche, nécessite donc des soins médicaux.
Traitement de la pression vaginale pendant la grossesse
Si la pression vaginale pendant la grossesse n’est due à aucune raison gestationnelle et est uniquement due à des raisons normales de pression vaginale, il existe plusieurs façons d’offrir un soulagement.
Voici quelques façons de gérer une pression vaginale normale pendant la grossesse :
- Massages –Le massage peut apporter un soulagement temporaire aux femmes en soulageant la pression vaginale pendant la grossesse. Le massage pelvien et abdominal peut aider, mais il est important d’être prudent et de le faire auprès d’un thérapeute qualifié après avoir demandé un avis médical.
- Repos –Le repos peut aider à soulager la pression vaginale pendant la grossesse. Il est conseillé d’effectuer le travail en position assise, si le confort ou la position allongée peuvent sûrement aider. En position allongée sur le lit, surélevez les pieds au-dessus du niveau du ventre à l’aide d’un coussin.
- Exercice –Les femmes qui font régulièrement de l’exercice peuvent poursuivre leur routine après être tombées enceintes, sauf avis contraire du médecin. Si la pression vaginale pendant la grossesse provoque une gêne, il est préférable d’éviter les exercices intenses, de consulter un médecin et d’explorer d’autres options pour rester actif pendant la grossesse. Des exercices comme la natation et la marche peuvent aider à soulager la pression du vagin.
- Ceintures ventrales –L’augmentation du poids dans l’abdomen des femmes enceintes exerce une pression sur les muscles du bassin et du dos. Les écharpes ventrales sont des vêtements de soutien qui aident à soutenir le ventre de femme enceinte. Ceux-ci aident à réduire la pression et la tension exercées sur les muscles du bassin et du dos, aidant ainsi à gérer la pression vaginale pendant la grossesse.
- Yoga –Effectuer certainsyogaLes postures peuvent aider à soulager la pression vaginale pendant la grossesse, mais il est préférable de le faire avec les conseils d’un expert.
- Bain chaud –S’allonger dans une baignoire chaude peut soulager le stress musculaire pendant la grossesse. Il aide à apaiser ou détendre les muscles et offre un grand soulagement à la femme enceinte. L’eau chaude sur le dos peut également aider à détendre les muscles endoloris.
La pression vaginale pendant la grossesse est tout à fait normale. Il est toutefois préoccupant si cela survient au cours des premières semaines de grossesse. L’ampleur de l’inconfort peut varier d’une personne à l’autre. Si la pression vaginale ressemble davantage à de la douleur et avant 36 semaines, une aide médicale immédiate doit être recherchée.
Références :
- Association américaine de grossesse. (2021). Douleur ligamentaire ronde pendant la grossesse.https://americanpregnancy.org/pregnancy-health/round-ligament-pain-during-pregnancy/
- Clinique Mayo. (2021). Grossesse semaine après semaine. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/expert-answers/vaginal-pression-during-pregnancy/faq-20420594
- Ligne Santé. (2021). Pression dans le vagin : causes, traitement et quand consulter un médecin. https://www.healthline.com/health/pregnancy/pression-in-vagina
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