Les nausées matinales sont un symptôme normal de la grossesse. Elle touche 50 à 70 % de toutes les femmes enceintes. Cela est dû à la libération de niveaux d’hCG dans le sang. L’hCG est principalement libérée au cours du premier trimestre et les nausées matinales sont ressenties au cours du premier trimestre après la fixation de l’embryon fécondé dans l’utérus. Cela se produit généralement le matin et s’installe jusqu’à l’après-midi. Ses symptômes comprennent des nausées, des vomissements, une perte d’appétit et une sensibilité à l’odeur des aliments. C’est une condition inoffensive tant pour la femme enceinte que pour le bébé. Cela ne nécessite pas de traitement et cela va et vient tout seul.
Est-il normal que les nausées matinales arrivent et disparaissent ?
Les nausées matinales sont un symptôme naturel de la grossesse qui apparaît au cours du premier trimestre de la grossesse. Elle débute généralement à la 6ème semaine de grossesse et disparaît entre la 12ème et la 15ème semaine de grossesse, au début du deuxième trimestre. Cela commence généralement le matin et se termine l’après-midi. Elle est généralement légère ou modérée et ne détériore pas la santé de la femme enceinte ou de son bébé. Cependant, de nombreuses femmes n’en font pas l’expérience tout au long de leur grossesse.
Les nausées matinales sont un phénomène normal qui peut apparaître et disparaître tout seul. Il apparaît généralement le matin et l’après-midi.
Causes des nausées matinales
Les nausées matinales rendent les femmes enceintes malades et malades. C’est vraiment un signe de grossesse. C’est un signe de grossesse car les niveaux d’hormones de grossesse, de gonadotrophine chorionique humaine (hCG) et d’œstrogènes augmentent pendant la grossesse. Ces hormones sont produites par le placenta qui nourrit et développe le fœtus. Des niveaux élevés d’hCG peuvent déclencher des nausées et des vomissements. Ses niveaux augmentent après l’implantation et continuent d’augmenter jusqu’à la 12ème semaine de grossesse. Il disparaît après cette période.
Les nausées matinales sont plus élevées lorsque l’embryon s’implante dans l’utérus et augmentent deux fois plus tous les deux jours. Plus les niveaux d’hCG dans le corps augmentent l’intensité des nausées matinales. Son intensité est plus importante chez les femmes qui ont des jumeaux ou plusieurs fœtus au cours de leur grossesse.
Certaines femmes peuvent avoir un estomac sensible qui peut ne pas accepter les changements liés à la grossesse. Le stress et la fatigue pendant la grossesse peuvent également provoquer des nausées ou des vomissements.
Symptômes des nausées matinales
Les nausées matinales ne sont pas une maladie. Elle survient au cours du premier trimestre de la grossesse, vers six semaines. Cela se termine à 12-15 semaines de grossesse. Elle peut apparaître et disparaître à tout moment de la journée. Il est représenté par les symptômes suivants :
- Nauséequi peut être léger ou grave
- Vomissement
- Étourdissements
- Sentiment de nausée dû à l’odeur d’un aliment spécifique ou de tous les aliments
- Léthargie ou faiblesse tout au long de la journée
- Aversion pour un aliment particulier
- Appétit réduit ouperte d’appétit
- Gonflement ou sensibilité de la poitrine.
Traitement des nausées matinales
- Reposez-vous correctement.
- Évitez de cuisiner certains aliments dont l’odeur peut provoquer des nausées.
- Buvez beaucoup d’eau toute la journée.
- Évitez les aliments qui déclenchent des nausées. Il peut s’agir d’aliments épicés ou gras ou d’aliments trop aromatisés.
- Prenez les aliments qui vous conviennent, l’eau citronnée, le thé au gingembre ou le thé à la camomille peuvent aider à réduire les nausées matinales.
- Prenez de petits repas en deux à trois heures au lieu de trois gros repas
- restez occupé en faisant certaines activités comme la lecture d’un livre, le dessin, la peinture ou d’autres activités qui peuvent vous distraire et soulager votre niveau de stress et d’anxiété.
- Des exercices légers ouyogaouméditationfavorise la relaxation du corps et de l’esprit.
Conclusion
Les nausées matinales sont un signe normal d’une grossesse saine. Cela apparaît en raison de la libération d’hormones hCG après la fixation du placenta dans l’utérus. Il apparaît à la sixième semaine de grossesse. Il est normal que les nausées matinales surviennent et disparaissent.
Références :
Association américaine de grossesse. (2021). Nausées matinales : nausées et vomissements liés à la grossesse. Récupéré de :https://americanpregnancy.org/pregnancy-health/morning-sickness-during-pregnancy/
Clinique Mayo. (2020). Nausées matinales : symptômes et causes. Récupéré de :https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/morning-sickness/symptoms-causes/syc-20375254
Collège américain des obstétriciens et gynécologues. (2018). FAQ126 : Nausées matinales : Nausées et vomissements liés à la grossesse. Récupéré de :https://www.acog.org/womens-health/faqs/morning-sickness-nausea-and-vomiting-of-pregnancy
WebMD. (2021). Nausées matinales : causes, symptômes, remèdes. Récupéré de :https://www.webmd.com/baby/morning-sickness#1
Lire aussi :
- Nausées matinales la nuit : causes, symptômes, prévention, traitement
- Avez-vous des nausées matinales avec un garçon ?
- En combien de temps peut-on avoir des nausées matinales ?
- Est-ce mauvais si je n’ai pas de nausées matinales ?
- Changements de mode de vie en cas de nausées matinales
- Comment prévenir les nausées matinales ?
- Qu’est-ce qui aide les nausées matinales qui durent toute la journée ?
