Les seins sont considérés comme l’un des aspects les plus féminins et les plus beaux de la personnalité d’une femme. Cette beauté est cependant affectée lorsque vos seins commencent à s’affaisser. L’affaissement des seins est dû à l’âge ainsi qu’à une diminution de la quantité de fibres de collagène et d’élastine. Ces fibres diminuent soit en raison de certains troubles, soit en raison d’autres facteurs tels que le tabagisme ou le manque de vitamines B et C.
Affaissement des seins, également appelé seinptoseest la pendaison des seins vers le bas en raison d’une diminution de l’élasticité et d’une augmentation du poids. Même si l’affaissement des seins est fréquent chez les femmes ménopausées, il crée des problèmes lorsqu’il survient à un jeune âge ou chez les adolescentes.
Quelles sont les causes du relâchement des seins ?
Voici quelques-unes des causes de l’affaissement des seins qui, si elles sont connues, peuvent vous aider à prendre certaines mesures de précaution et de prévention pour éviter le problème :
Âge
Toutes les femmes ont tendance à connaître un affaissement des seins au cours de leur vie, certaines d’entre nous le plus tôt possible. Le problème courant de l’affaissement des seins avec l’âge est dû au fait qu’avec la vieillesse, moins de fibres d’élastine et de collagène sont synthétisées par le corps.
De plus, à mesure que l’âge augmente, la production d’œstrogènes diminue. En conséquence, les seins ont tendance à tomber et à s’affaisser car cette hormone aide à augmenter l’élasticité des fibres et également à renforcer les ligaments ainsi qu’à maintenir une protéine présente dans les seins appelée collagène qui contribue à raffermir les seins. Même si ce problème peut être quelque peu retardé et contrôlé par des soutiens-gorge de soutien et un massage quotidien des seins avec des crèmes raffermissantes disponibles sur le marché, l’âge est l’une des causes les plus courantes d’affaissement des seins.
Génétique
La génétique est également une cause très importante pour déterminer si vos seins s’affaisseront ou non tôt dans la vie. Cela est dû au fait que la fermeté des seins dépend de la quantité d’élastine et de fibres de collagène présentes dans les seins et de la force des ligaments qui soutiennent les seins. Ces fibres sont en fait protéiques, c’est-à-dire qu’elles sont constituées de protéines dont la production est contrôlée par l’ADN ou les gènes. La quantité de ces fibres qui seront produites est déterminée par les informations stockées dans vos chromosomes. La génétique est donc également l’une des causes de l’affaissement des seins.
Seins lourds
Une des causes du relâchement mammaire est la présence de seins lourds. La gravité tire les seins vers le bas, par conséquent, il va de soi que plus les seins sont lourds, plus la force gravitationnelle qui agit sur eux et les tire vers le bas est importante. Ainsi, si vos seins sont plus lourds, malgré l’élasticité de vos seins, la force des ligaments et l’âge croissant ; Il y a de fortes chances que vos seins s’affaissent plus rapidement que ceux des femmes qui ont des seins plus petits et plus légers.
Gain de poids
Si vous avez pris beaucoup de poids récemment, cela peut aussi être une cause d’affaissement des seins. En effet, lorsque vous prenez du poids, les seins ont également tendance à devenir plus gros et plus lourds en raison de l’augmentation de la teneur en graisse. Cela conduit au même problème que celui expliqué dans le point ci-dessus, à savoir qu’une attraction gravitationnelle accrue provoque un affaissement des seins.
Perte de poids
Tout comme la prise de poids entraîne un affaissement des seins, il en va de même pour une perte de poids importante en peu de temps. Cela est dû au fait que lorsque vous perdez du poids, une partie de cette graisse est perdue au niveau de vos seins. Si cette perte de poids se produit sur une courte période, dans la plupart des cas, le resserrement de la peau et des muscles ne se produit pas aussi rapidement, ce qui entraîne un creusement et un affaissement des seins. La perte de poids peut donc également être une cause d’affaissement des seins.
Grossesse
La grossesse est également une cause d’affaissement et d’affaissement des seins. Directement après la grossesse, si la femme n’allaite pas l’enfant, cela provoque un rétrécissement des seins en raison du rétrécissement des canaux et des glandes mammaires, entraînant une perte d’élasticité des seins, entraînant un affaissement des seins. Si la même procédure est suivie lors des grossesses ultérieures, ce problème s’aggrave après chaque grossesse. Ainsi, plus le nombre de grossesses est élevé, plus les seins s’affaissent.
Sevrage de bébé
Le sevrage du bébé après l’allaitement peut aussi parfois être une cause d’affaissement des seins. Cela est également dû aux raisons mentionnées ci-dessus. Une fois que le bébé est sevré des seins, les canaux et les glandes mammaires rétrécissent en raison du séchage du lait qui n’est plus nécessaire, provoquant un affaissement des seins dû à une élasticité réduite des ligaments.
Ménopause
Ménopauseest également une cause majeure de relâchement des seins. Et la raison en est encore une fois quelque peu similaire à celle expliquée dans les deux titres ci-dessus. Une fois la ménopause survenue chez la femme, les canaux et les glandes mammaires rétrécissent et se dessèchent car ils ne sont plus nécessaires au corps de la femme. Cela provoque un évidement des seins et réduit leur élasticité, entraînant un affaissement des seins. Une autre raison en est que, après la ménopause, la libération d’œstrogènes est réduite, ce qui entraîne également un affaissement. Cela est dû au fait que cette hormone particulière aide les tissus conjonctifs et les ligaments à rester élastiques.
Fumeur
Fumeurn’est pas seulement nocif pour la santé, il provoque également un affaiblissement et un relâchement de la peau, notamment de la peau du visage et des seins. La fumée de cigarette contient des radicaux libres qui détruisent les cellules de la peau et provoquent la dégradation de la protéine élastine présente dans nos seins. Cela réduit l’élasticité des seins, ce qui entraîne un affaissement ou un affaissement des seins. Le tabagisme est donc aussi l’une des causes du relâchement mammaire. Non seulement cela, mais cela provoque également un relâchement de la peau de votre visage et provoque des rides prématurées qui vous font paraître vieux avant l’âge.
Brassière
Même si de nombreuses femmes croient que porter un soutien-gorge de bonne taille et offrant un bon maintien aidera à empêcher leurs seins de s’affaisser, ce n’est pas du tout vrai. En fait, il n’existe aucune preuve scientifique et expérimentale pour étayer l’affirmation selon laquelle les soutiens-gorge aident à prévenir l’affaissement des seins. En fait, certains chercheurs pensent que le port de soutiens-gorge serrés a un impact négatif sur le relâchement des seins, en particulier chez les femmes qui ont une poitrine plus lourde.
Mais même si les soutiens-gorge ne sont pas une mesure préventive en ce qui concerne l’affaissement de la bête, ils peuvent vous aider et vous aident effectivement à maintenir la forme de vos seins déjà affaissés pendant que vous les portez. Cela aide les femmes à être belles et à se sentir confiantes. Mais assurez-vous de choisir un soutien-gorge qui n’est ni trop serré ni trop ample et qui vous va bien et confortablement. Ne portez pas de soutien-gorge tout le temps, car cela affaiblirait les ligaments présents dans vos seins, les rendrait plus fins et moins élastiques, ce qui entraînerait un affaissement précoce de vos seins.
Exercice
Aussi choquant que cela puisse paraître, faire de l’exercice peut également provoquer un affaissement prématuré de vos seins. Des exercices vigoureux, en particulier des exercices tels que la course, le jogging, le saut à la corde, etc., peuvent provoquer un affaissement de vos seins. En effet, lors de tels exercices, les seins bougent beaucoup. Prenons l’exemple de la course à pied : elle provoque non seulement un mouvement des seins vers le haut et vers le bas, mais également côte à côte et également des mouvements d’avant en arrière. Ce mouvement excessif entraîne un affaissement des seins dû à la gravité.
Même si ce problème peut être contrôlé dans une certaine mesure en portant un soutien-gorge de sport confortable et bien ajusté. Les soutiens-gorge de sport dotés de bonnets ajustés séparés sont plus efficaces pour contrôler l’affaissement des seins dû à l’exercice que ceux qui compriment simplement vos seins. Il sera également utile si vous alternezen cours d’exécutionet sauter avec d’autres exercices tels quenatationetc.
Carence nutritionnelle
Une carence nutritionnelle comme celle en vitamines B et C peut également être une cause de relâchement mammaire. Ces deux vitamines participent à la synthèse des fibres d’élastine et de collagène et contribuent donc au raffermissement de vos seins. Ainsi, si ces vitamines sont rares, il est probable que vos seins commenceront également à s’affaisser prématurément.
Carence en collagène
Divers troubles liés à une carence du tissu conjonctif, tels que des troubles liés à une carence en collagène, peuvent également provoquer un affaissement des seins. Un exemple de trouble de carence en collagène estSyndrome d’Ehlers-Danlos (SED)ce qui entraîne également, entre autres, un affaissement des seins.
Ce sont donc presque toutes les causes qui conduisent à l’affaissement des seins chez la femme. J’espère que connaître ces causes vous aidera à prévenir le problème de l’affaissement des seins et si vous avez déjà des seins affaissés, cela vous aidera à empêcher que le problème ne s’aggrave.
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