De nombreuses personnes, y compris les enfants, souffrent d’un complexe d’infériorité. Le savoir peut aider à le surmonter. Cet article explique ce qu’est un complexe d’infériorité, ses types et les moyens d’améliorer l’estime de soi chez les enfants.
De quel type de trouble s’agit-il d’un complexe d’infériorité ?
Un complexe développé en soi en raison d’un manque d’estime de soi est appelé complexe d’infériorité. Ce n’est pas un trouble. C’est un état d’esprit qui peut dans une certaine mesure aider certaines personnes à mener une vie normale et saine. Le complexe d’infériorité ne se transforme en trouble que lorsqu’il occupe complètement l’esprit sans être seulement un stimulant. Dans un fort sentiment d’infériorité, la personne est incapable de montrer le développement requis. Dans de telles situations, le complexe d’infériorité ne peut pas inciter une personne à accomplir une activité utile.
Si vous vous demandez de quel type de trouble complexe d’infériorité il s’agit, vous devez savoir qu’il ne s’agit que d’un sentiment et non d’un trouble. Cependant, si le sentiment d’infériorité par rapport aux autres ne cesse de croître, cela peut entraîner d’autres problèmes émotionnels indésirables.
Les experts estiment que les personnes ainsi que les enfants qui éprouvent de la culpabilité, de la honte ou des sentiments qui les rendent inférieurs aux autres peuvent augmenter leur risque de troubles dépressifs.Dépressionest un trouble complexe caractérisé par une humeur maussade, un manque d’énergie, une sensation deinutilité ou désespoir, également un sentiment de culpabilité ou d’autres émotions morales conscientes.1
Quels sont les types de complexes d’infériorité ?
Les experts ont classé le complexe d’infériorité en deux types principaux :
Complexe d’infériorité primaire :Cela peut être vu chez les petits enfants et c’est occasionnel. Les enfants dépendent des autres pour presque toutes les activités. Même leur condition physique ne les encourage pas à être indépendants, car ils sont généralement faibles par rapport aux aînés. Pour cette raison, la plupart du temps, ils sont impuissants. Tout cela contribue à nous sentir inférieur pendant l’enfance.
Ce sentiment est parfois amplifié dans les situations suivantes lorsque les enfants sont :
- Par rapport aux autres frères et sœurs
- Jumelés avec leurs camarades de classe ou camarades de classe ou avec les enfants de leur tranche d’âge
- Critiqué toujours
- Abusé pour ne pas avoir répondu aux attentes, que ce soit sur le plan académique ou dans tout autre domaine
- Fait pour demander la permission pour chaque petite chose qu’ils veulent faire
- Pas autorisé à travailler de manière indépendante
- Conçu pour faire uniquement ce que leurs parents ou leurs aînés disent
- Découragé pour tout
- Avoir de faibles capacités d’apprentissage
- Incapable de se motiver
Âge croissant. Les hommes et les femmes à l’adolescence peuvent éprouver un complexe d’infériorité en raison de leur apparence physique et de certains changements biologiques qui les différencieraient les uns des autres.
Complexe d’infériorité secondaire :Il s’agit d’une condition que l’on retrouve généralement chez les adultes qui souffrent d’un sentiment de déprime. Les adultes se sentent déprimés lorsqu’ils :
- Comparé aux autres par les partenaires romantiques
- Incapable d’atteindre son objectif dans la vie
- Ne pas avoir de sentiment de sécurité
- Déprimé ou ayant des antécédents de dépression
- Continué avec le même sentiment depuis l’enfance en raison de la cause principale
- Incapable d’atteindre le niveau socio-économique souhaité
- Handicap physique
- Bégaiement
- Sousstresser
- Incapable de prendre une décision en effectuant le travail dans son ordre de préférence
Effet du complexe d’infériorité chez les enfants
Le complexe d’infériorité peut avoir des effets considérables s’il existe au-delà de ce qui est nécessaire pour motiver. À mesure que l’enfant grandit, la situation décourageante, si elle se poursuit, peut se transformer en trouble psychologique. De plus, c’est un symptôme de nombreux troubles comme les troubles de la personnalité, la schizophrénie et les troubles de l’humeur. Certaines personnes souffrant d’un complexe d’infériorité lié à la schizophrénie utilisent des astuces délirantes pour se défendre.
Le complexe d’infériorité, s’il est utilisé de manière constructive et contrôlé à temps, peut aboutir à une excellente performance dans le domaine concerné ou peut également conduire à devenir une rébellion dans une société saine. Même certaines personnes se situent entre ces deux catégories.
Cependant, lorsque les gens sont confrontés à un découragement continu ou excessif, ils peuvent devenir nuisibles à eux-mêmes. Les personnes peu estimées peuvent devenir déprimées et incapables de gérer les situations de la bonne manière.
Solutions pour le complexe d’infériorité
Il est nécessaire de prêter attention au développement des enfants en leur offrant un environnement sain. Aussi, pour les enfants ou les personnes connues pour avoir un complexe d’infériorité, il est nécessaire d’avoir un environnement positif autour d’eux. Il est de la responsabilité de l’entourage des malades de fournir un environnement propice aux changements de comportement. De plus, les enfants font le monde futur, c’est pourquoi ils doivent être élevés de manière à devenir confiants et à ne pas devenir la proie d’un complexe d’infériorité.
Les thérapeutes peuvent aider à résoudre de tels problèmes. Ils conseillent et soutiennent leurs patients pour qu’ils sortent d’un tel sentiment négatif. Ils aident les patients à gérer les souvenirs de leur vie passée, qui auraient pu les blesser beaucoup et les déprimer.
Un psychologue fait un excellent travail en aidant les patients à comprendre les dons uniques qu’ils ont dans leur vie. Ils encouragent les patients à penser différemment et les aident à transformer leurs émotions négatives en émotions positives afin que leurs sentiments les aident à faire plus.
Un psychologue ou un psychiatre peut aider le patient à lister ses responsabilités puis à apporter d’éventuelles modifications par ordre de priorité. Cela aiderait les personnes qui se sentent inférieures. En accomplissant les choses selon leurs préférences, ils se sentent confiants et positifs.
Certaines thérapies de groupe, notamment des ateliers sur le développement de la personnalité, peuvent être utiles pour se débarrasser de la faible estime de soi chez les enfants. De telles thérapies encouragent une coordination et une coopération saines entre les pairs.
Dans certains cas, les patients sont amenés à changer de lieu pour bénéficier d’un nouvel environnement, de nouvelles personnes et de nouvelles situations qui les aideront à se rétablir plus rapidement. Parfois, lorsque rien d’autre ne fonctionne, les médicaments psychotropes parviennent à mettre fin à ce problème. Un médecin ou un psychiatre travaille comme thérapeute et également comme psychologue. Ils donnent les médicaments et organisent des séances de conseil pour les patients.
Un ami ayant des pensées positives peut contribuer à créer une situation saine en passant plus de temps avec les malades.
Moyens d’améliorer l’estime de soi chez les enfants
Savoir comment améliorer l’estime de soi des enfants peut aider les parents et les tuteurs à atteindre leur objectif. Il est de la responsabilité des parents et des personnes qui vivent avec les enfants de développer l’estime de soi chez les enfants afin qu’ils aient plus confiance en eux et créent une société forte et sûre à l’avenir.
Certains des moyens efficaces d’améliorer l’estime de soi chez les enfants comprennent :
- Évitez de comparer avec le groupe de pairs ou avec les autres.
- Faites comprendre aux enfants leurs qualités uniques et appréciez-les.
- Encouragez les enfants à faire certaines activités par eux-mêmes, qui ne leur feront pas de mal et dans les limites de sécurité.
- Encouragez les décisions indépendantes et soyez là avec eux uniquement s’ils ont besoin de conseils
- Les parents ou les tuteurs peuvent parfois discuter des problèmes avec les enfants pour leur proposer des solutions qui les aident à réfléchir à de nouvelles idées.
- Permettez aux enfants d’explorer des choses pertinentes à leur âge et à leur domaine d’intérêt.
- Évitez d’utiliser des mots négatifs tels que « NON », « JAMAIS », « RIEN », etc.
- Les aînés peuvent suivre différentes méthodes pour encourager les enfants à faire certaines choses de manière positive.
- Discuter d’idées pour certaines situations problématiques avec les enfants peut les aider à développer leur capacité de réflexion.
- En donnant des conseils à chaque étape de leur vie, les enfants dépendent des aînés pour tout ce qui devrait s’arrêter.
- Au lieu de corriger les erreurs des enfants et de leur donner des conseils, il existe différentes manières de leur faire comprendre leurs propres erreurs.
- De nombreuses occasions peuvent être offertes aux enfants pour corriger leurs erreurs.
- Les parents et les membres de la famille doivent être amicaux.
- L’utilisation de mots négatifs et durs à la maison devrait cesser, ce qui aurait un impact sur l’école mais aussi sur la société.
- Aidez-les à cultiver un sentiment de satisfaction à l’égard de ce qu’ils ont.
- Un petit complexe d’infériorité doit rester inchangé, ce qui fait que les enfants grandissent dans la vie en agissant comme un stimulant.
Les professionnels de la santé et les conseillers travaillent à sensibiliser à cette question. Il faut sensibiliser les gens pour qu’ils éduquent les gens à élever leurs enfants de manière positive et à leur donner confiance. Des ateliers peuvent être organisés par les professionnels pour éduquer la population sur le développement de l’estime de soi chez les enfants.
Les enfants doivent être exposés à de nouvelles situations pour cultiver l’habitude de suggérer des idées appropriées. Il est essentiel de cesser de profiter de l’innocence des enfants et de les tenir pour responsables de choses dont on ne s’attendait pas à ce qu’elles se produisent. Des conseils appropriés dispensés par un expert au moment opportun pour que les adolescents soient informés des changements biologiques et des moyens de les gérer les aideraient à développer l’estime de soi, ce qui est le plus essentiel à leur âge.
Conclusion
Un complexe d’infériorité au bon moment et au bon niveau peut entraîner un progrès. Ainsi, la transformation d’un obstacle en un tremplin vers le succès doit être effectuée par les personnes qui ont un faible ressenti. L’entourage des malades joue également un rôle important dans le développement de l’estime de soi, tant chez les malades que chez les enfants. Divers moyens d’améliorer l’estime de soi des enfants doivent être utilisés pour les aider. Dans l’ensemble, les enfants qui constituent la génération future doivent être élevés de manière saine et positive afin qu’ils soient également confiants ; avoir de l’estime de soi et bâtir une société forte.
Références :
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3670430/
