L’obésité infantile est-elle une maladie évolutive et des traitements alternatifs ?

De plus en plus d’enfants sont en surpoids ces derniers temps, principalement parce qu’ils consomment plus d’énergie (calories) que leur corps ne peut en brûler. Beaucoup d’exercice et une alimentation équilibrée peuvent être une solution idéale à ce problème et prévenir les maladies secondaires liées au surpoids.

L’obésité infantile est-elle une maladie évolutive ?

Les principales causes de l’obésité chez les enfants sont fondamentalement les mêmes que chez les adultes : une mauvaise alimentation et le manque d’exercice. De plus, des facteurs génétiques peuvent également jouer un rôle. Enfanceobésitépeut être une maladie évolutive si elle n’est pas traitée ou soignée. Avec le temps, il deviendra plus difficile d’atteindre un poids normal et les conséquences des maladies associées seront plus importantes. Essayez de faire évaluer le poids de votre enfant dès le début par votre médecin si vous sentez que votre enfant prend des kilos en trop.(3)

Mauvaise alimentation et grignotage constant :Les produits transformés tels quepizza surgelée, frites, sucréespetit-déjeunercéréales, boissons gazeuses, thés sucrés, snacks, sucreries, viande, saucisses – les plats principaux de nombreux adolescents contiennent beaucoup de graisses et de sucre. À long terme, les amas graisseux se développent dans leur corps.

Publicité alimentaire dans les magazines,télévision, la radio ouréseaux sociauxdes réseaux tels que encouragent également les gens à manger plusmalbouffe. Les enfants sont tentés d’essayer ces aliments non nutritifs dès leur plus jeune âge. La vue des bonbons colorés et croustillantschocolatles céréales sont trop tentantes pour eux.

Les mineurs laissent leurs parents influencer leur comportement alimentaire. S’ils s’assoient chaque soir devant la télévision avec le sac de chips, les jeunes les imiteront bientôt.

Manque d’exercice :Au lieu d’être dans le jardin et sur l’aire de jeux, de plus en plus d’enfants et d’adolescents passent leur temps libre devant la télévision et les ordinateurs. Les sports scolaires, souvent annulés, aident également les adolescents à s’asseoir davantage au lieu de bouger.

Composition génétique :Jusqu’à présent, aucun « gène du surpoids » n’a été découvert, et il peut exister un grand nombre de gènes qui facilitent le surpoids chez les personnes dans certaines conditions.

Toutefois, les gènes n’entrent en jeu qu’en cas de manque d’exercice et de mauvaise alimentation.

Traitement alternatif de l’obésité infantile

Consommer des aliments nutritifs, éviter les mauvaises calories et faire de l’exercice régulièrement est la principale solution à l’obésité. Les traitements alternatifs incluent des formulations naturelles réduisant le poids. Il existe différents suppléments à base de plantes et habitudes alimentaires qui peuvent contrôler l’obésité infantile. Ceux-ci incluentMiel,citron,ananas,curcuma,fraise, etc. L’utilisation de ces ingrédients (non combinés) le matin avec de l’eau tiède à jeun donne de bons résultats. Mais tout dépend si votre enfant a un mode de vie sain et pratique suffisamment d’activités physiques.(2)(5)(6)

L’obésité infantile a augmenté depuis les années 1980. L’indice de masse corporelle (IMC) est recommandé pour évaluer de manière fiable si un enfant est réellement en surpoids ou simplement un peu « potelé ». Il indique le rapport entre le poids corporel et la taille. Pour ce faire, le poids (en kilogrammes) est divisé par le carré de la taille (en mètres). Après comparaison avec un tableau de référence, le résultat indique si une personne est en sous-poids, normale, en surpoids ou même obèse. Cela dépend également du sexe et de l’âge.

Cependant,IMCne prend pas en compte la race ou l’origine ethnique de l’individu, qui est un acteur important dans la détermination du bon poids d’un individu.(1)

Calcul correct de l’obésité chez les enfants

Afin de prendre en compte différents facteurs d’obésité infantile et l’évolution rapide de leurs phases de développement, des courbes dites percentiles (percentiles = centièmes) ont également été utilisées pour déterminer leur IMC.

• Embonpoint:Centiles d’IMC> 90 à 97
• Obésité:Centiles d’IMC> 97 à 99,5
• obésité extrême :Centiles d’IMC> 99,5(2)

L’obésité infantile peut causer des problèmes de plusieurs manières :

Embonpointet les enfants obèses se fatiguent plus vite et sont moins résistants, par exemple lors d’activités sportives.

Les enfants obèses peuvent subir des interruptions respiratoires (apnée du sommeil) pendant le sommeil, qui dure plusieurs secondes et réduit brièvement la teneur en oxygène du sang. L’enfant ne remarque pas cette phase mais doit souvent en subir les conséquences au cours de la journée – comme la fatigue,maux de tête, difficultés de concentration et irritabilité.

L’excès de poids pèse lourdement sur le système squelettique en développement, sur la colonne vertébrale et les articulations. Cela peut provoquer des douleurs lombaires, des problèmes de genoux et de pieds et, à long terme, entraîner des signes prématurés d’usure osseuse.

L’obésité et le surpoids peuvent entraîner des troubles du développement chez les filles. Ils arrivent à la puberté plus tôt, souffrent souvent d’une pilosité accrue et de troubles menstruels. Cela est probablement dû aux hormones produites par le tissu adipeux.

Les enfants obèses transpirent généralement abondamment et cela affecte également l’enfant psychologiquement. Les complexes d’infériorité ne sont pas rares. Cela devient encore plus stressant pour les enfants s’ils sont marginalisés ou moqués à cause de leur poids.(4)

Références :

1. Freemark MS. Obésité pédiatrique : étiologie, pathogenèse et traitement. Springer ; 2018.
2. Wadden TA, Bray GA. Manuel de traitement de l’obésité. Publications Guilford ; 2018.
3. Gurnani M, Birken C, Hamilton J. Obésité infantile : causes, conséquences et gestion. Cliniques pédiatriques. 2015;62(4):821-840.
4. Sahoo K, Sahoo B, Choudhury AK, Sofi NY, Kumar R, Bhadoria AS. Obésité infantile : causes et conséquences. Journal de médecine familiale et de soins primaires. 2015;4(2):187.
5. Simmonds M, Llewellyn A, Owen C, Woolacott N. Prédire l’obésité adulte par rapport à l’obésité infantile : une revue systématique et une méta‐analyse. Examens de l’obésité. 2016;17(2):95-107.
6. Babar RP, Gund S, Nandgaonkar J, Gujarathi R. Facteurs causatifs du surpoids chez l’enfant : une approche ayurvédique. Journal international des concepts de connaissances innovants. 2018;6(11):251-255.

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