Il y a quelques décennies, le débat sur l’obésité pédiatrique n’était jamais un sujet de débat. Nos ancêtres et nos familles n’ont jamais enquêté sur le poids de leurs enfants en âge scolaire, sur les compagnons d’école de leurs enfants ou sur tout autre bébé avec lequel ils sont entrés en contact. Leurs enfants mangeaient des aliments nutritifs et sains et s’amusaient toute la journée en jouant dehors.
Le problème deobésitéa commencé avec l’arrivée de la malbouffe, des gadgets et des stations de jeu. En raison de ces aspects, la vie des enfants est devenue très inactive et, finalement, les enfants ont commencé à devenir obèses. La population majeure deembonpointou des enfants obèses vivent dans les pays en développement, où le pourcentage de recrudescence est de plus de 30 % supérieur à celui des pays développés.
L’obésité infantile est-elle une préoccupation majeure ?
Les enfants deviennent en surpoids et obèses pour un large éventail de raisons, notamment l’hérédité, l’environnement physique et naturel, le manque d’activité physique et des habitudes alimentaires malsaines. Le surpoids et l’obésité pédiatriques ont des conséquences directes et à long terme sur la santé. Les enfants en surpoids ont tendance à développer toute une série de complications de santé à l’adolescence. Les enfants en surpoids sont plus susceptibles d’avoir
Problèmes cardiovasculaires –Des preuves solides montrent que l’augmentation de l’obésité infantile a entraîné une augmentation significative des maladies cardiaques.Maladie cardiovasculaireest la principale cause de décès dans le monde, représentant environ 18 millions de décès en 2005 et devrait atteindre 24 millions de victimes d’ici 2030.
Risque accru de résistance à l’insuline et de diabète de type 2L’obésité est profondément liée à la résistance à l’insuline qui, lorsqu’elle est associée à une carence en insuline associée, entraîne la croissance de maladies claires.diabète de type 2sucré. En plus d’être plus à risque de diabète de type 2, les enfants obèses ont également tendance à être plus confrontés à des maladies potentiellement mortelles, notammenthautpression artérielleet une augmentation des taux de cholestérol.
Problèmes psychologiques-Comparés aux enfants et adolescents de poids santé, les enfants obèses sont confrontés à un certain nombre de comorbidités psychologiques. Cela comprend généralementdépression, une qualité de vie perçue compromise, une faible estime de soi et de l’anxiété.
Apnée obstructive du sommeil –Un trouble du sommeil caractérisé par des cycles rythmiques d’obstruction des voies respiratoires supérieures, d’hypoxémie et d’hypercapnie récurrentes et de ronflement devient un problème courant chez les enfants obèses.1,2
Quelles sont les méthodes d’adaptation à l’obésité infantile ?
En général, les enfants obèses ont tendance à rencontrer un ensemble de cinq marqueurs d’épanouissement de l’enfance, qui incluent des capacités éducatives et psychologiques, suggère une nouvelle étude d’évaluation américaine. Des médicaments et d’autres approches visant à enseigner aux enfants des capacités d’adaptation saines et efficaces pourraient contribuer à réduire leur risque d’obésité.3
Comment pouvez-vous aider votre enfant en surpoids ?
Si votre enfant a des problèmes de surpoids, il est essentiel de lui faire comprendre que vous l’aiderez à gérer ses problèmes. L’attitude des enfants envers eux-mêmes est généralement basée sur l’attitude de leurs parents à leur égard.
Étant donné que l’obésité affecte souvent plus d’un membre de la famille, en raison d’une alimentation saine et d’une activité physique régulière, un passe-temps ou un passe-temps familial peut contribuer à améliorer les perspectives d’une gestion efficace du poids pour l’enfant ou les jeunes adultes. L’un des principaux aspects à prendre en compte est que les parents ne doivent pas séparer leur enfant en raison de son poids.
Vous devriez leur permettre de vous faire part de leurs préoccupations en matière de poids. En fonction de leurs préoccupations, vous pouvez explorer des moyens de gérer leur état. Cela comprend
- Adhérer au programme de gestion du poids
- Développer une habitude de manger lentement
- Votre sélection alimentaire doit consister en des régimes faibles en calories et en graisses, riches en vitamines et en minéraux.
- Servir la nourriture en portions
- Réduire l’intervalle des collations
Encourager des habitudes alimentaires saines et pratiquer des activités physiques étaient les principales approches d’adaptation adoptées par les familles.4,5
Références :
- Obésité infantile et problèmes de poidshttps://www.helpguide.org/articles/diets/childhood-obesity-and-weight-problems.htm
- L’obésité infantile : un problème de santé majeurhttps://www.uncnri.org/index.php/childhood-obesity-a-major-health-concern/
- Les enfants obèses font moins souvent preuve de capacités d’adaptation et d’intérêt académiquehttps://www.reuters.com/article/us-health-children-obesity/obese-kids-less-often-demonstrate-coping-skills-academic-interest-idUSKCN1NI2H4
- Programme ABC pour améliorer l’adaptation et la qualité de vie des enfants sino-américainshttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2943857/
- L’obésité peut nuire aux études et aux capacités d’adaptation des enfantshttps://consumer.healthday.com/vitamins-and-nutrition-information-27/obesity-health-news-505/obesity-may-harm-kids-academics-coping-skills-739245.html
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