Névrome de Mortonfait référence à un épaississement anormal du tissu nerveux entre les troisième et quatrième orteils. Même si les médecins ignorent la raison exacte du problème, une majorité de chercheurs estiment queorteils en marteau, pieds plats, oignons,hautes archeset des chaussures serrées sont quelques facteurs majeurs contribuant à cette maladie. Les patients atteints du névrome de Morton ressentent souvent des crampes aux orteils, des picotements, des tirs et des douleurs aiguës aux pieds. Même la douleur s’aggrave avec le temps.
Pour obtenir des résultats immédiats et vaincre vos symptômes, vous ne devez jamais négliger vos douleurs au pied qui durent relativement longtemps, au-delà de quelques jours seulement. Vous devriez consulter votre médecin si vous ressentez des picotements ou des brûlures dans la zone de la plante du pied. Vous ne devez jamais négliger le moment où votre état ne s’améliore pas même après avoir changé de chaussures et modifié vos activités, ce qui provoque un stress au niveau du pied.
Traitement alternatif des névromes
Les patients souffrant du problème du névrome de Morton peuvent facilement gérer leurs symptômes en obtenant des traitements alternatifs, comme indiqué dans cet article.
Massage sur glace pour les névromes
Tout patient souffrant de douleurs liées au névrome de Morton devrait appliquer un massage sur glace comme traitement alternatif efficace. En particulier, vous devriez utiliser le massage sur glace pour soulager votre douleur. Pour cela, vous devez appliquer de l’eau froide dans un gobelet en papier approprié et congeler des gobelets similaires remplis d’eau pour la nuit.
Le lendemain, vous devez déchirer les parties supérieures de la coupe et masser la partie inférieure de votre pied, en particulier sur la zone douloureuse, avec la glace exposée correspondante. La thérapie par massage sur glace est efficace, car elle engourdit les nerfs affectés, entraînant une amélioration significative des symptômes.
Médicaments en vente libre pour les névromes
Des médicaments spécifiques sont utiles dans le traitement des symptômes liés au névrome de Morton. En particulier, un patient doit prendreAINSc’est à dire des anti-inflammatoires non stéroïdiens pour réduire leurs problèmes liés à la douleur, aux picotements ousensation de brûlure, inflammation et gonflement associés à la maladie.
Cependant, si vous souffrez d’une maladie du cœur, du foie, de l’estomac ou des reins, vous devez consulter votre médecin avant de prendre un AINS. Même les patients en bonne santé doivent arrêter immédiatement de prendre les AINS s’ils ressentent des vomissements accompagnés de quelques gouttes de sang, des douleurs à l’estomac, des selles argileuses ou sanglantes, des problèmes cardiaques ou des urines foncées.
Changez vos chaussures/chaussures
Les chaussures serrées et les talons hauts augmentent vos risques liés au développement du névrome de Morton. Pour cette raison, vous devriez éviter de porter de telles chaussures pour éviter les problèmes de poussée. Ces chaussures causent des problèmes car elles ajoutent une pression excessive ou compriment le nerf affecté, c’est-à-dire entre le troisième et le quatrième orteil. En dehors de cela, les chaussures à talons hauts entretiennent des relations étroites avec le développement de la douleur et d’autres symptômes liés au névrome de Morton.
En évitant les chaussures serrées et à talons hauts, vous vous attendez à une amélioration de vos symptômes et à éviter d’autres complications. Ainsi, vous devriez opter pour des chaussures dotées de bouts larges et d’une profondeur supplémentaire. Un grand nombre de personnes ont ressenti un soulagement en passant simplement à des chaussures à talons bas avec des bouts larges.
Conclusion
En conclusion, les options de traitement alternatives jouent un rôle majeur pour gérer ou réduire vos symptômes liés au problème du névrome de Morton.
Références :
- Clinique Mayo. (2019). Névrome de Mortonhttps://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mortons-neuroma/symptoms-causes/syc-20351935
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