La maladie d’Osgood Schlatter provoque principalement un gonflement et une douleur sous la rotule de l’enfant. La douleur s’aggrave souvent lorsque votre enfant saute,en cours d’exécution, monter les escaliers et marcher sur les collines. Si l’enfant ressent une douleur intense, il peut boiter.(2)
Osgood Schlatter peut-il partir tout seul ?
La maladie d’Osgood Schlatter pourrait éventuellement disparaître d’elle-même. Cependant, dans certains cas, les enfants doivent subir des procédures de traitement en fonction uniquement de la gravité des symptômes. Dans certains cas, vous pouvez vous sentir mal à l’aise en participant à l’une des activités sportives, ce qui peut déclencher des douleurs au genou, mais faire du sport n’est pas dangereux pour vous.
La poursuite de votre activité physique peut vous aider à conserver la force des quadriceps et des divers muscles ischio-jambiers, car ces deux éléments sont des éléments importants liés à la récupération. Lors de vos activités, vous devez poser certains gestes pour limiter vos symptômes sous-jacents.
Quels sont les remèdes naturels pour Osgood Schlatter ?
- Portez des semelles intérieures adaptées qui absorbent les chocs dans vos chaussures de sport.
- Utilisez toujours une compresse chaude et humide ou un coussin chauffant pendant environ 15 minutes avant de commencer une activité sportive.
- Appliquez des sacs de glace ou des blocs de glace pendant environ 20 minutes après avoir effectué une activité sportive et régulièrement tout au long de la journée.
- Vous devez toujours porter des coussinets de protection pour protéger la zone supérieure dutibia.
- Vous devez surélever la jambe en plaçant simplement un oreiller sous votre genou chaque fois que cela pourrait vous blesser.
- Prenez l’habitude d’étirer les muscles des cuisses, c’est-à-direquadricepset les ischio-jambiers environ 2 à 3 fois par jour.
- Vous devez prendre des médicaments en vente libre, en particulier de l’ibuprofène, pour traiter à la fois l’inflammation et la douleur.
- Vous devez effectuer des exercices physiques pour renforcer les muscles quadriceps. Cette étape aidera vos muscles à tirer contre vos tendons de manière uniforme pour répartir la tension sur les tendons.
Si vous ressentez une douleur constante au genou, vous devez arrêter de pratiquer des sports intensifs pendant un certain temps. Alternativement, vous pouvez porter un corset ou un plâtre pendant environ six à huit semaines. Cependant, vous devez retirer les genouillères et les plâtres autant que possible. C’est parce que ; le port prolongé de tels appareils peut affaiblir vos muscles et retarder votre récupération.
En dehors de cela, les médecins recommandent parfoishyperosmolaireinjection de dextrose pour les enfants souffrant d’une forme grave de la maladie d’Osgood Schlatter. Toutefois, seul un chirurgien orthopédiste ou un spécialiste en médecine du sport a le droit d’injecter du dextrose hyperosmolaire à l’enfant atteint.(3)
La maladie d’Osgood Schlatter fait référence à l’inflammation du ligament rotulien au niveauapophysitec’est-à-dire la tubérosité tibiale. La maladie se caractérise par une bosse douloureuse sous les genoux, qui s’aggrave avec l’activité physique et s’améliore avec le repos. Les épisodes liés à la douleur durent généralement de quelques semaines à plusieurs mois. Le problème peut affecter n’importe qui ou les deux genoux. Dans la plupart des cas, la douleur disparaît avec le temps.
L’application de blocs de glace ou de froid sur la zone touchée, des exercices de renforcement et d’étirement, ainsi que du repos peuvent vous aider beaucoup. En outre, vous pouvez bénéficier des AINS, commeibuprofènedans une certaine mesure. De plus, vous devriez participer à certaines activités physiques les moins stressantes, comme la marche et la natation. Moudre votre jambe pendant un certain temps peut vous aider. Une fois la croissance ralentie, soit pendant 14 ans chez les filles et 16 ans chez les garçons, la douleur ne dure plus même si vous pouvez ressentir une potentielle bosse.(1)
Conclusion
Pour conclure, il faut dire que la maladie d’Osgood Schlatter disparaît généralement sans traitement. Cependant, dans certains cas, vous devez adopter quelques remèdes naturels pour gérer facilement vos symptômes sous-jacents.
Références :
- https://en.wikipedia.org/wiki/Osgood%E2%80%93Schlatter_disease
- https://kidshealth.org/en/parents/osgood.html
- https://www.health.harvard.edu/a_to_z/osgood-schlatter-disease-a-to-z
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