Névromes de Mortonse réfère à un épaississement irrégulier du tissu nerveux entre le troisième et le quatrième orteil. Même si les médecins ne sont pas en mesure d’identifier la raison exacte de cette maladie, il existe un grand nombre de modèles et de groupes qui sont plus ou moins similaires à cette maladie. Cependant, la chose positive dans ce cas est que vous n’avez pas besoin de subir une intervention chirurgicale ou un traitement invasif pour guérir votre névrome de Morton. Il vous suffit de rechercher des alternatives sans médicaments et une procédure de traitement naturelle pour faire face à votre état et gérer vos symptômes liés au névrome.
Comment traiter les névromes naturellement ?
Massothérapie pour soulager la pression
Vous devriez subir avecmassothérapie, car il aide à soulager naturellement la pression sur les nerfsmuscles et tendonss. En cas de compression nerveuse de vos pieds, la massothérapie vous aide à stimuler la circulation sanguine et permet un bon fonctionnement nerveux tout en réduisant la douleur chronique. Lorsque des massothérapeutes qualifiés et expérimentés écartent ou mobilisent les os ou les nerfs joignant vos orteils, c’est-à-dire les têtes métatarsiennes avec des soins appropriés, vous vous attendez à réduire vos symptômes liés au névrome et, par conséquent, les effets indésirables liés àcompression nerveuse.
Chaussures et supports orthopédiques pour soulager la compression nerveuse
Dans certains cas liés au névrome de Morton, vous pouvez obtenir une aide précieuse naturellement en incorporant des chaussures orthèses ou des supports pour soulager la compression de vos nerfs. Vous devez penser à éviter les chaussures qui onttalonsou comprime ou confine souvent les orteils et à proximitétissus mous. Cependant, vous devez rechercher des supports capables de travailler avec vos pieds dans le bon alignement pendant que vous effectuez n’importe quelle activité et suivez un traitement. Vous devez garder à l’esprit que les chaussures créent une grande différence dans la santé de vos pieds et, par conséquent, vous devez rechercher des chaussures qui fonctionnent correctement en fonction de vos problèmes spécifiques de douleur aux pieds.
Injections anti-inflammatoires pour gérer votre douleur
Les injections anti-inflammatoires sont également des options de traitement naturel efficaces pour guérir votre maladie liée au névrome de Morton. Dans ce cas, les injections de stéroïdes engourdissent les nerfs affectés sans apporter aucun autre changement dans la structure du pied affecté. Les injections anesthésiques soulagent vos nerfs, qui continuent d’envoyer des signaux de douleur en raison de la compression nerveuse. Surtout, si nous parlons de produits chimiques stéroïdes, ils sont non seulement utiles pour soulager votre inflammation, mais également pour réduire vos problèmes de douleur et d’enflure.
Le changement de votre style de vie actuel est essentiel
Vous devez apporter certains changements à votre mode de vie actuel, afin d’éviter facilement d’exacerber vos symptômes liés au névrome de Morton. Comme vos nerfs enflammés ont besoin d’un certain temps pour guérir, c’est pourquoi…
Arrêtez temporairement de vous impliquer dans des sports/activités d’impact. Vous devez commencer vos soins en tenant compte de votre niveau ou de l’étendue des activités que vous effectuez quotidiennement. Cela signifie que si vous pratiquez des sports ou des activités à fort impact qui ne permettent pas de reposer votre pied, vous devez les éliminer temporairement pour accélérer votre processus de guérison. Par exemple, si vous êtes un joggeur ou un coureur, vous devriez essayer d’autres alternatives, comme la natation et le vélo.
Élever les pieds. Vous devez vous assurer d’élever autant que possible votre pied affecté.
Vérifiez vos chaussures. En plus de vous reposer, vous devez vous assurer d’examiner vos chaussures. Cela signifie que vous devez rechercher des chaussures dotées de bouts larges.
Coussins ou inserts similaires. Un grand nombre de podologues recommandent d’utiliser des coussinets ou coussinets métatarsiens appropriés pour mieux soutenir la voûte plantaire, fournir un espace approprié entre les orteils et réduire la pression exercée sur le nerf pincé/affecté.
Conclusion
Pour conclure, nous devons dire qu’un patient atteint du névrome de Morton dispose de nombreuses options de traitement naturel pour guérir sa maladie sans chirurgie.
Références :
- Clinique Mayo. “Névrome de Morton.”https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mortons-neuroma/diagnosis-treatment/drc-20351939
- Le massage thérapeutique soulage la douleur d’un client atteint du névrome de Morton : un rapport de cashttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3390214/
Lire aussi :
- Les névromes repoussent-ils ?
- Quel est le meilleur médicament contre les névromes ?
- Comment faire face aux névromes ?
- Les névromes acoustiques disparaissent-ils un jour ?
- Comment prévenir les névromes ?
- Les névromes disparaissent-ils d’eux-mêmes ?
- Les névromes peuvent-ils repousser ?
