Une personne souffre généralement d’ecchymoses lorsqu’elle a subi une blessure, ce qui provoque la rupture de certains vaisseaux sanguins/capillaires. Au fur et à mesure que la région blessée guérit, le sang se résorbe et les ecchymoses disparaissent. Cependant, certaines conditions entraînent des ecchymoses sur les jambes plus fréquentes et plus faciles que la normale. Dans notre article, nous avons expliqué quelles sont les causes et le traitement des contusions inexpliquées ou fréquentes sur les jambes. Lisez la suite pour en savoir plus.
Certaines des causes d’ecchymoses faciles sur les jambes
Changements liés à l’âge :Chez certaines personnes, on observe facilement des ecchymoses sur les jambes liées au vieillissement. À mesure qu’une personne vieillit, les parois des capillaires deviennent plus fines et plus vulnérables aux blessures, ce qui provoque des ecchymoses dans les jambes plus facilement. À mesure que les parois capillaires deviennent fragiles avec l’âge, elles perdent également leur capacité à protéger les vaisseaux sanguins sous-jacents. Ainsi, vous pouvez voir des personnes âgées avoir facilement des ecchymoses, même avec de petites bosses ou des blessures qui entraînent de grosses ecchymoses.
Diminution des niveaux de nutriments dans le corps :Dans notre organisme, certaines carences nutritionnelles spécifiques, comme le manque devitamine Cpeut entraîner des ecchymoses faciles sur les jambes et d’autres parties du corps. Les personnes mal nourries perdent leur capacité à guérir leur corps comme auparavant. Consulter une diététicienne vous guidera dans les changements alimentaires nécessaires afin d’améliorer votre santé.
Exposition excessive au soleil :Les personnes ayant des antécédents d’exposition excessive au soleil oucoups de soleil, qui endommagent la peau, aura une peau plus fine, ce qui entraînera des ecchymoses faciles et fréquentes. Comme mentionné ci-dessus, le processus de vieillissement entraînera une perte de collagène et l’exposition aux rayons UV provoquera des dommages supplémentaires. Une façon d’éviter les ecchymoses faciles sur les jambes ou n’importe où sur le corps dues à l’exposition au soleil consiste à utiliser un écran solaire.
Des ecchymoses faciles sur les jambes en raison de l’utilisation de certains médicaments :Prendre certains médicaments ouanticoagulants, qui empêchent la coagulation du sang ou fluidifient le sang, augmentent le risque d’ecchymoses faciles dans les jambes ou ailleurs sur le corps. Les personnes qui prennent ces médicaments si elles se cognent ou se blessent les jambes, elles auront des saignements plus graves que la normale, tout comme les ecchymoses, qui surviennent même en cas de blessures ou de bosses mineures. Il existe des remèdes à base de plantes et des suppléments qui entraînent également des ecchymoses faciles sur les jambes ou d’autres zones. Par conséquent, consultez toujours votre médecin avant de prendre des médicaments si vous présentez des ecchymoses faciles et fréquentes.
Maladies du sang :Il existe de nombreuses maladies du sang, qui peuvent entraîner des ecchymoses faciles, notammenthémophilie, qui est l’incapacité desang à coaguler;empoisonnement du sang,maladie du rein,maladie du foieoucancer.
Thrombophilie :Il s’agit d’un groupe de conditions qui comprennent le manque de capacité du corps à former normalement des caillots sanguins. Dansthrombophilieil y a une formation facile de caillots sanguins ainsi que d’autres symptômes. La thrombophilie peut être une maladie héréditaire ou survenir après des périodes prolongées d’inactivité dues à des conditions telles que la paralysie ou la chirurgie. Des caillots peuvent se développer dans les veines de la jambe, entraînant des ecchymoses, des taches rouges, une décoloration de la peau et un gonflement.
Dermatose purpurique comme cause d’ecchymoses faciles sur les jambes :Il s’agit d’une maladie vasculaire caractérisée par une fuite de sang provenant de minuscules capillaires, entraînant des milliers de minuscules ecchymoses oranges et violettes. Les personnes âgées sont plus sensibles à cette affection, notamment près des tibias. La dermatose purpurique, dans les cas graves, peut également incluredémangeaison. Le traitement comprend l’utilisation d’un bon écran solaire et de crèmes topiques.
Purpura thrombocytopénique idiopathique (PTI) :C’est un type demaladie auto-immuneoù il y a un faible taux de plaquettes ainsi que des saignements et des ecchymoses. Le PTI n’a pas de cause claire, mais on pense qu’il résulte d’unintolérance au gluten. Les jeunes femmes sont plus fréquemment touchées. Cette condition peut être confirmée à l’aide d’une prise de sang.
Des ecchymoses faciles sur les jambes causées par le diabète :Cette condition médicale provoque également des ecchymoses faciles et inexpliquées sur les jambes. D’autres symptômes comprennent des nausées, éventuellement des vomissements, une vision floue, des mictions fréquentes, une augmentation de l’appétit et de la soif, de la fatigue, des plaies ou des coupures à cicatrisation lente, une sécheresse buccale, des démangeaisons cutanées et des infections vaginales fréquentes. Un test sanguin peut facilement diagnostiquerdiabète.
Polyarthrite rhumatoïde:Il s’agit d’une maladie auto-immune dans laquelle le patient souffredouleurs articulaires, raideur, sécheresse des yeux et de la bouche, écoulement oculaire, sensation de brûlure, démangeaisonet des ecchymoses faciles. Une prise de sang permet de confirmer le diagnostic depolyarthrite rhumatoïde.
Leucémie:Il s’agit d’une maladie grave, qui provoque également de légères ecchymoses sur les jambes. Ce cancer présente également d’autres symptômes, tels que de minuscules taches rouges sous la peau, des douleurs dans les articulations et les os, des saignements faciles, de la fièvre, des douleurs dans les côtes, la formation de bosses indolores, une pâleur, de la fatigue et des infections fréquentes. Des analyses de sang ainsi que des biopsies de moelle osseuse confirment le diagnostic de leucémie.
Façons de traiter facilement les ecchymoses sur les jambes
- L’application de glace sur les contusions des jambes peut aider à leur guérison. L’application de glace aide à resserrer les vaisseaux sanguins blessés, ce qui empêche l’ecchymose de s’agrandir.
- Le glaçage ne doit pas être appliqué pendant plus de 15 minutes et ne doit pas être appliqué directement sur la peau, mais doit être enveloppé dans une serviette et placé contre les contusions.
- L’application de chaleur peut être effectuée 24 heures après l’apparition de l’ecchymose. La chaleur aidera à faire circuler le sang accumulé et à l’évacuer.
- Manger des aliments riches en nutriments, qui contiennent de grandes quantités de vitamine C ou de flavonoïdes, aide le corps à régénérer le collagène. Le collagène aide à fortifier les vaisseaux sanguins. Certains des aliments qui y contribueront comprennent l’ananas, les pruneaux, le poivron, les agrumes et les légumes à feuilles.
- Soulever ou soutenir la jambe meurtrie aide le sang à s’éloigner du site de la blessure afin que l’ecchymose puisse disparaître.
- Les crèmes, telles que les gels d’arnica et d’aloe vera, aident en dilatant les vaisseaux sanguins et en réduisant le temps de guérison.
Quand consulter un médecin en cas d’ecchymoses faciles sur les jambes
Dans certains cas, de légères ecchymoses peuvent indiquer une maladie sous-jacente grave, telle qu’un problème de coagulation sanguine ou une maladie du sang. Il est donc important de consulter votre médecin si vous :
- Commencez à avoir des ecchymoses fréquentes et importantes, en particulier sur le visage, le tronc ou le dos, et surtout pour les ecchymoses qui se développent sans aucune raison connue.
- Commencez soudainement à avoir facilement des ecchymoses, surtout après avoir commencé un nouveau médicament.
- Commencez à avoir des ecchymoses faciles et vous avez des antécédents de saignements importants lors d’opérations chirurgicales, etc.
- avez des antécédents familiaux d’ecchymoses ou de saignements faciles.
Références :
- MedlinePlus : « Contusions faciles » :https://medlineplus.gov/ency/article/003135.htm
- Clinique de Cleveland : « ecchymoses faciles » :https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/16983-easy-bruising
- WebMD : « Pourquoi est-ce que j’ai des bleus si facilement ? » :https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/why-do-i-bruise-so-easily
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