Il est important d’obtenir un traitement immédiat, car une action rapide peut aider à prévenir les complications impliquant les fonctions cérébrales telles que la concentration, la mémoire et la prise de décision. Il y a un dicton courant qui dit« Ce qui est bon pour le cœur est bon pour le cerveau(1)», ce qui signifie que les habitudes bonnes pour la santé cardiaque, comme avoir une alimentation saine, faire de l’exercice régulièrement, éviter de fumer et de boire de l’alcool, etc., sont également bénéfiques pour la santé du cerveau. L’inverse de cette affirmation est également vrai, c’est-à-dire que ce qui est nocif pour le cœur l’est également pour le cerveau.
Une crise cardiaque est une condition dans laquelle le tissu cardiaque est endommagé et qui affecte une fonction cardiaque saine et peut également causer des dommages au cerveau et perturber la fonction cognitive à long terme du patient. Certains des signes d’un déclin cognitif sont : l’incapacité de se concentrer, les changements de mémoire et la difficulté à prendre des décisions. Si une réponse rapide est prise après une crise cardiaque et que les mesures nécessaires sont prises pour restaurer la fonction cardiaque, il y a de fortes chances que tout dommage au cerveau et aux capacités de réflexion puisse être évité ou au moins réduit.
Comment des lésions cérébrales peuvent-elles survenir à la suite d’une crise cardiaque ?
Des lésions cérébrales peuvent être causées par une crise cardiaque, car après la crise, la capacité du cœur à fournir du sang oxygéné aux organes (y compris le cerveau), aux tissus et aux muscles dans tout le corps est affectée. Avec le manque d’oxygène et d’autres nutriments, les cellules du cerveau commencent à périr et la fonction de ces cellules cérébrales, comme parler ou penser, est affectée. Une étude de 2023 montre que le déclin cognitif à court terme ne doit pas nécessairement être une complication d’une crise cardiaque ; cependant, les déficits à long terme sont préjudiciables aux domaines fonctionnels tels que la prise de décision, la mémoire, le langage et l’attention.(2).Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre complètement le processus exact d’une crise cardiaque conduisant à un déclin cognitif à long terme.
Il a été théorisé que la crise cardiaque peut être liée à des lésions cérébrales dues à certains facteurs de risque de crise cardiaque, tels qu’un taux de cholestérol élevé, l’hypertension et l’inflammation ; et tous ces facteurs peuvent nuire à la santé du cerveau. Une étude de 2021 indique qu’une crise cardiaque peut provoquer une inflammation accrue du cerveau, ce qui affecte la santé et le fonctionnement du cerveau.(3). Une crise cardiaque augmente également le risque de dépression, ce qui peut entraîner des lésions cérébrales. Le stress lié à une crise cardiaque, associé à l’idée d’une santé dégradée ou de l’idée que l’on n’est pas immortel, peut être un facteur important contribuant au développement de la dépression après une crise cardiaque. Une étude de 2021 montre qu’environ 20 à 30 % des personnes ayant souffert d’une crise cardiaque reçoivent un diagnostic de dépression ou d’anxiété.(4). En dehors de cela, une étude plus ancienne de 2019 suggère que la dépression peut entraîner une perte substantielle de volume de matière grise dans le cerveau avec le temps.(5). Les cellules de la matière grise sont responsables des émotions, de la mémoire, du mouvement, etc.
Quels sont les symptômes des lésions cérébrales post-crise cardiaque ?
Au début, une crise cardiaque entraîne des changements subtils dans les fonctions cérébrales. Une autre chose à retenir est que les changements dans les capacités de réflexion et la mémoire sont normaux à mesure qu’une personne vieillit et ne doivent pas nécessairement être des signes de démence ou de lésions cérébrales. Les symptômes de lésions cérébrales après une crise cardiaque et qui nécessitent une évaluation médicale sont :
- Difficulté à prendre des décisions et manque de jugement.
- Confusion concernant le lieu et l’heure, ne pas connaître le jour ou ne pas reconnaître un environnement familier.
- Perte de mémoire, qui perturbe le fonctionnement quotidien, comme l’oubli de manger ; oublier un engagement important.
- Augmentation des problèmes d’équilibre et de coordination.
- Difficulté avec les tâches de base, comme cuisiner ses plats préférés ou gérer les dépenses quotidiennes.
Plus d’informations peuvent être trouvées sur leLe site Web du CDC(6).
Est-il possible de se remettre d’une lésion cérébrale post-crise cardiaque ?
Certains aspects des lésions cérébrales surviennent après une crise cardiaque et peuvent être inversés grâce à un mode de vie sain. Par exemple, la gestion du stress aide à réduire l’inflammation cérébrale et à récupérer après une crise cardiaque. Une étude de 2018 montre que les techniques de méditation, de yoga et de respiration aident à réduire la neuro-inflammation, à améliorer la fonction cognitive et à prévenir l’anxiété et la dépression.(7). D’autres habitudes bénéfiques pour la santé cardiaque et cérébrale et qui aident à se remettre des lésions cérébrales consécutives à une crise cardiaque comprennent :
- Consommer une alimentation saine pour le cœur, comprenant des légumes, des fruits, des protéines maigres et des grains entiers. Réduire les graisses saturées, les aliments transformés, le sodium et les sucres ajoutés.
- Faire de l’exercice régulièrement et rester physiquement actif est important pour la santé cardiaque et la santé globale.
- Maintenir les niveaux de tension artérielle, de sucre dans le sang et de cholestérol dans des limites normales.
- Obtenir un sommeil de bonne qualité pendant au moins 7 à 9 heures par nuit.
Conclusion
De légères lésions cérébrales sont à prévoir après une crise cardiaque. Recevoir un traitement immédiat aide non seulement à restaurer une fonction cardiaque saine, mais limite ou prévient également les dommages causés au cerveau. La santé du cerveau peut également être préservée en réduisant l’inflammation en adoptant un mode de vie sain, comme bien manger, faire de l’exercice et gérer les niveaux de stress.
Liens de référence :
1.https://newsroom.heart.org/news/whats-good-for-the-heart-is-good-for-the-brain
2.https://jamanetwork.com/journals/jamaneurology/article-abstract/2805553?guestAccessKey=2d387f03-9caa-498d-992c- 7de6bfc5465c&utm_source=For_The_Media&utm_medium=referral&utm_campaign=ftm_links&utm_content=tfl&utm_term=053023
3.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8387198/
4.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8211422/
5.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6306287/
6.https://www.cdc.gov/aging/healthybrain/ten-warning-signs.html
7.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6090491/
