Quel est le taux de survie du CHF ?
Les taux de survie de l’ICC ou de l’insuffisance cardiaque congestive varient en raison de divers facteurs. La gravité de la maladie ainsi que l’âge du patient font partie des principaux facteurs qui affectent les taux de survie. En moyenne, on a constaté qu’environ 50 pour cent des personnes vivent environ cinq ans avec une CHF et qu’environ 10 pour cent des personnes vivent environ 10 ans avec la maladie.
Quels sont les risques d’avoir CHF ?
Bien qu’il existe divers facteurs pouvant déclencher une ICC chez une personne, certains facteurs constituent une menace plus grande que d’autres. Ils comprennent-
Obésité:Si une personne est obèse, elle peut être sensible à l’ICC carobésitécrée une pression sur les muscles cardiaques.
Habitudes alimentaires :Des habitudes alimentaires malsaines, comprenant davantage de gras saturés et trans, risquent de développer une ICC.
Hypertension:L’hypertension artérielle entraîne une constriction des vaisseaux sanguins du cœur, ce qui constitue un risque d’ICC si elle n’est pas bien contrôlée.
Diabète:Une personne ayantdiabètepeut risquer qu’un patient souffre d’ICC si la maladie n’est pas correctement prise en charge.
Mode de vie sédentaire :L’inactivité physique est un autre facteur contribuant à l’ICC, car elle réduit la fonctionnalité des muscles cardiaques.
Alcool:Une consommation accrue dealcoolavecfumeurpeut également provoquer une ICC chez un patient.
Comment augmenter l’espérance de vie en CHF ?
L’ICC est une maladie chronique qui doit être traitée. Même si les médecins prescrivent des médicaments, il est important de garder certains éléments à l’esprit pour une gestion efficace des symptômes. Ils comprennent-
Vie active :Il est important de rester actif. Il peut arriver que le patient se sente facilement fatigué. Cependant, le patient ne doit pas abandonner et essayer de rester actif autant que possible. Il faut s’engager dans des exercices de routine pour maintenir les fonctions du corps à la hauteur. Il est important d’en parler avec le médecin avant de commencer tout programme d’exercice. Le médecin aide généralement le patient à planifier une routine d’entraînement efficace.
Arrêtez de manger du sodium :Le patient doit réduire la teneur en sodium des aliments consommés. En effet, la consommation de sodium accélère l’accumulation d’eau dans le corps. Cela entraîne un gonflement de diverses parties du corps et une augmentation du poids. Il est important de lire les étiquettes des articles apportés pour cuisiner afin de faire attention à la teneur en sodium des ingrédients.
Évitez les aliments transformés :Il faut complètement abandonner la consommation d’aliments et de boissons transformés et en conserve. Ils contiennent beaucoup de conservateurs riches en sodium et sont également malsains pour le cœur.
Ayez un plan de régime :Afin de vivre une vie de qualité avec CHF, il faut faire attention au régime alimentaire que l’on consomme. Réduire la consommation de graisses saturées réduit les risques de formation de plaque dans les vaisseaux sanguins. Le fromage, la viande rouge et le lait entier sont riches en graisses saturées. Une telle nourriture devrait être évitée. Ils augmentent également le taux de cholestérol sanguin, ce qui n’est pas bon pour la santé du cœur.
Pas d’alcool/pas de tabac :Limiter la consommation d’alcool pour les patients atteints d’ICC peut être bénéfique. Le tabagisme doit être strictement réduit et arrêté si possible afin d’augmenter l’espérance de vie du patient.
Moins d’apport hydrique :L’apport hydrique doit être réduit afin d’éviter l’accumulation d’eau.
Certaines habitudes alimentaires saines pour le cœur et certains changements de mode de vie peuvent augmenter l’espérance de vie d’un patient atteint de la maladie. La gestion du stress est tout aussi importante pour mener une vie saine.
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