Une maladie cardiaque dans laquelle la valvule mitrale du cœur ne fonctionne pas correctement et envoie le sang dans le sens inverse dans le cœur est appelée régurgitation de la valvule mitrale.
Prévention de la régurgitation de la valvule mitrale
La régurgitation de la valvule mitrale résulte de conditions telles que le prolapsus de la valvule mitrale. En raison d’un prolapsus valvulaire ou d’un autre problème, le sang ne peut pas circuler et un peu de sang revient dans l’oreillette, entraînant une régurgitation. Vous ne pouvez pas empêcher le prolapsus de la valve mitrale. Cependant, si vous ne présentez aucun symptôme ou des symptômes très légers, vous pouvez essayer de prévenir les régurgitations en modifiant votre régime alimentaire et votre mode de vie. Il n’existe aucun médicament pour prévenir les régurgitations. Cependant, la régurgitation peut être évitée en réparant ou en remplaçant la valve. Votre médecin peut recommander une intervention chirurgicale pour la valvule, même si vous ne ressentez aucun symptôme. Ceci afin d’éviter que la régurgitation ne se produise.
Jetons d’abord un coup d’œil aux changements de régime alimentaire et de mode de vie, qui peuvent être utilisés pour tenter de prévenir la régurgitation de la valvule mitrale.
- Adoptez une alimentation saine pour le cœur
- Incluez beaucoup de fruits et légumes frais dans votre alimentation pour prévenir la régurgitation de la valvule mitrale
- Incluez des protéines saines comme le poisson, la viande maigre et les noix
- Réduisez le sucre, le sel et les céréales raffinées
- Réduisez les gras trans et les graisses saturées
- Buvez beaucoup d’eau tout au long de la journée pour rester hydraté. La déshydratation peut causer de nombreux problèmes de santé graves
- Arrêter la consommation de tabac sous quelque forme que ce soit
- Arrêtez complètement de fumer et dites non à la toxicomanie
- Éloignez-vous complètement de l’alcool, ou au moins limitez-en la consommation quotidienne
- Trop d’alcool peut provoquer de dangereuses arythmies cardiaques
- Cela peut également affaiblir votre muscle cardiaque, entraînant une maladie appelée cardiomyopathie.
- Prenez régulièrement vos médicaments
Maintenez un poids santé en fonction de votre âge et de votre taille. Le surpoids ou l’obésité peuvent entraîner des complications comme une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut s’avérer très dangereux en cas de défaut valvulaire.
Faites de l’exercice quotidiennement, selon les conseils de votre médecin. Avoir un problème de valvule ne signifie pas que vous devez arrêter toute activité physique. Vous pouvez toujours faire de l’exercice et maintenir un corps sain. Les exercices d’aérobie sont bons pour la santé cardiaque. Ceux-ci peuvent inclure la marche, la course, etc. Évitez de faire des exercices isométriques comme l’haltérophilie, car ils peuvent provoquer une augmentation soudaine de la tension artérielle et peuvent s’avérer dangereux. Assurez-vous simplement de commencer tout exercice après avoir consulté votre médecin.
La régurgitation de la valvule mitrale peut également être évitée grâce à la chirurgie. Il existe deux approches différentes de la chirurgie. Les chirurgiens peuvent recommander une réparation ou un remplacement de la valvule mitrale, selon votre état.
Réparation de la valvule mitrale–
- Le chirurgien essaiera de préserver votre propre valve
- Cela peut se faire en réparant les feuillets de la valve, les cordons qui soutiennent les valves ou en serrant la bague autour de la valve.
- Lorsque la préservation de votre valvule n’est pas possible, le chirurgien remplacera votre valvule par une valvule artificielle.
Remplacement de la valvule mitrale–
- La valve artificielle peut être une valve mécanique ou une valve tissulaire biologique
- Il y a des avantages et des inconvénients pour les deux types de vannes
- La valve mécanique durera plus longtemps, mais vous devrez prendre des anticoagulants tout au long de votre vie.
- La valve tissulaire biologique dégénérera avec le temps, mais vous n’aurez pas besoin de prendre des anticoagulants, sauf pendant quelques semaines environ.
- Votre médecin sera le mieux placé pour vous dire quelle sera la bonne option pour vous.
La régurgitation de la valvule mitrale est généralement due à un défaut valvulaire appelé prolapsus de la valvule mitrale. Bien que la plupart des personnes souffrant de prolapsus valvulaire n’aient besoin d’aucun traitement, cette maladie peut provoquer une grave régurgitation de la valvule mitrale. Afin de prévenir la régurgitation de la valvule mitrale, certains changements de régime alimentaire et de mode de vie doivent être apportés. En outre, les chirurgiens peuvent recommander une réparation ou une chirurgie de remplacement valvulaire afin de prévenir la régurgitation de la valvule mitrale.
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