De nos jours, trouver des hommes avec des seins plus gros est devenu courant. Certaines personnes pensent à tort que les hommes en surpoids ont généralement des problèmes d’hypertrophie mammaire ou de gynécomastie, mais ce n’est pas du tout vrai. Les hommes ayant de gros seins sont en réalité victimes d’une maladie inhabituelle appelée gynécomastie. Les hommes souffrant de cette maladie développent de véritables tissus mammaires vivants.
Causes de l’hypertrophie mammaire chez les hommes ou de la gynécomastie
Jusqu’à présent, aucune cause médicalement prouvée n’a été identifiée pour une hypertrophie mammaire ou une gynécomastie chez l’homme, mais on pense que ce problème survient au moment de la puberté ou à un âge très avancé, car au cours de ces deux phases, des changements hormonaux drastiques se produisent dans le corps de l’homme. Des conditions médicales commetrouble du foie, tumeurs, lèpre, leucémie, problèmes testiculaires, ordres génétiques, etc… sont quelques-unes des causes suspectées de ce problème de santé. Dans certains cas, la prise de stéroïdes est également considérée comme l’une des principales causes d’hypertrophie mammaire chez les hommes ou de gynécomastie.
Symptômes d’une hypertrophie mammaire chez les hommes ou de gynécomastie
Certains symptômes courants d’une hypertrophie mammaire chez les hommes ou d’une gynécomastie causée par une augmentation des œstrogènes ou de la prolactine sont les ballonnements, la dépression, la prise de poids, l’hypertrophie de la prostate et l’anxiété. D’autres symptômes courants comprennent des démangeaisons et des douleurs aux mamelons, des écoulements laiteux et un excès de graisse au niveau de la poitrine. Identifier le problème à un stade simple aide à traiter le problème de manière pratique et la taille des seins peut être réduite sans aucune intervention chirurgicale.
Test pour diagnostiquer une hypertrophie mammaire chez les hommes ou une gynécomastie
Les tests qui aident à diagnostiquer une hypertrophie mammaire chez les hommes ou une gynécomastie comprennent un test de niveau hormonal, des tests sanguins pour identifier le niveau d’œstrogène et de testostérone (un déséquilibre de ces hormones peut provoquer une hypertrophie mammaire chez les hommes). En plus de cela, des tests d’autres hormones, telles que l’hormone lutéanisante, la gonadotrophine chorionique humaine et l’hormone folliculo-stimulante, sont également suggérées. La réalisation d’une échographie sur le sein aide à identifier le problème exact, par exemple s’il s’agit réellement d’une gynécomastie ou d’une formation de masse dans le sein ou s’il s’agit simplement d’un gonflement. Comme les troubles rénaux et hépatiques peuvent entraîner un trouble des gros seins, les tests de la fonction rénale et hépatique aident également à détecter le problème.
Traitement de l’hypertrophie mammaire chez les hommes ou de la gynécomastie
Dans la plupart des cas, la chirurgie est considérée comme le traitement le plus efficace en cas d’hypertrophie mammaire chez l’homme ou de gynécomastie. Cependant, il existe des traitements non chirurgicaux efficaces, comme des modifications du régime alimentaire, la prise de suppléments à base de plantes, etc. En fait, les médecins suggèrent également qu’avant d’opter pour la chirurgie, il faut faire de l’exercice et suivre un régime alimentaire sain. Il existe des cas où des personnes se sont rétablies d’une hypertrophie mammaire chez les hommes ou d’une gynécomastie simplement en apportant de bons changements à leur mode de vie.
Complications chirurgicales pour une hypertrophie mammaire chez l’homme ou une gynécomastie
Comme toute autre chirurgie esthétique, il existe certaines complications associées à la chirurgie de l’hypertrophie mammaire chez l’homme ou de la gynécomastie et il faut en être conscient avant de se faire opérer. Après l’opération, il est fort possible que le patient découvre une asymétrie au niveau de la poitrine, comme une différence dans la taille des seins ou l’emplacement des mamelons, etc.
Il existe également la possibilité de cicatrices disgracieuses associées à la chirurgie. Il faut garder à l’esprit que contrairement à une augmentation ou une réduction mammaire, la chirurgie de gynécomastie n’est pas seulement une forme de liposuccion, mais si une glande mammaire est découverte, elle devra être retirée. De plus, les incisions associées à la procédure sont nettement plus grandes qu’une augmentation mammaire. Il faut comprendre le fait qu’il ne s’agit pas simplement d’une forme ordinaire de liposuccion, mais que dans cette procédure, la glande mammaire trouvée est retirée du corps. Une autre complication pouvant survenir est la déformation du contour de la poitrine.
Remèdes à la maison pour les seins hypertrophiés chez les hommes ou la gynécomastie
Il existe quelques remèdes maison simples que le patient peut entreprendre pour guérir l’hypertrophie mammaire chez les hommes ou la gynécomastie :
- Arrêter la consommation dealcool, les drogues ou toute autre substance addictive est un remède contre l’hypertrophie mammaire chez l’homme ou la gynécomastie. Manger beaucoup de restauration rapide agit comme un facteur facilitant le développement d’une hypertrophie mammaire chez les hommes ou d’une gynécomastie. Par conséquent, il faut essayer de modifier son alimentation en éliminant les aliments gras malsains avec des aliments sains.
- Demandez à votre médecin si vos médicaments actuels contribuent au développement de ce problème. Si la réponse est oui, demandez à votre médecin de modifier la prescription. Les médicaments pouvant provoquer le développement de gros seins chez l’homme comprennent le vérapamil, la lphénytoïne, les phénothiazines, la cimétidine et l’halopéridol.
- La consommation prolongée de stéroïdes crée un déséquilibre des hormones sexuelles mâles. Les culturistes qui prennent constamment des stéroïdes à forte dose sont souvent confrontés à ce problème. Les personnes qui prennent des stéroïdes anabolisants pour des raisons de santé doivent le faire sous surveillance médicale.
- Dans la majorité des cas, la taille des seins de l’homme peut être considérablement réduite en perdant du poids. Cela peut être fait en réduisant l’apport calorique et en augmentant l’entraînement.
- Remplacer le thé au lait ordinaire par du thé vert est un bon remède maison contre l’hypertrophie mammaire chez les hommes ou la gynécomastie, cela favorise l’augmentation du métabolisme et augmente également le métabolisme.
- Opter pour des contrôles réguliers aide à identifier le problème à un stade très précoce, ce qui aide en fait à guérir l’hypertrophie mammaire chez l’homme ou la gynécomastie sans chirurgie.
Exercices pour les seins hypertrophiés chez les hommes ou la gynécomastie
Comme indiqué ci-dessus, l’hypertrophie mammaire chez les hommes ou la gynécomastie peuvent être guéries grâce à des exercices appropriés et réguliers. Il n’existe pas d’exercices particuliers pour réduire les dépôts de graisse dans la poitrine, il faut donc se concentrer sur la réduction de la graisse de l’ensemble du corps. Jetons un coup d’œil à certains des exercices qui peuvent avoir une approche positive pour réduire la taille des seins chez les hommes.
- Exercices cardio peut aider à traiter l’hypertrophie mammaire chez les hommes ou la gynécomastie. C’est l’un des meilleurs exercices pour brûler les graisses corporelles. En plus de brûler les graisses, les exercices cardio aident également à développer la force. Les médecins suggèrent d’inclure au moins une heure de cardio intense dans le programme d’entraînement. Certains des exercices cardio couramment effectués comprennent la course sur tapis roulant, des exercices intensifs. véloet elliptique.
- Dans des exercices alternatifs de croisement des mains pour les seins hypertrophiés chez les hommes ou la gynécomastie, placez lentement votre bras vers l’avant avec votre paume le poussant vers le bas. Vous pouvez également répéter la même chose avec l’autre main. Assurez-vous de faire cet exercice le plus rapidement possible pour obtenir de meilleurs résultats. Ne forcez pas trop les muscles du bras, car cela pourrait provoquer des douleurs musculaires ou des blessures.
- Les exercices de pompes pour les seins hypertrophiés chez les hommes ou la gynécomastie se concentrent spécifiquement sur la zone de la poitrine. Cela crée une pression/un stress décent sur la poitrine et les biceps, commencez par un exercice avec un nombre minimum, puis augmentez progressivement le nombre. Les personnes obèses trouvent cet exercice le plus difficile en raison de leur excès de poids.
- Assurez-vous de ne pas trop étirer votre corps au cours des premiers jours suivant le début de l’exercice, puis augmentez lentement le nombre et la force. Au fil du temps, on peut ressentir une augmentation de la force ainsi qu’une augmentation drastique du niveau d’énergie.
Prévention de l’hypertrophie mammaire chez les hommes ou de la gynécomastie
L’hypertrophie mammaire chez l’homme ou la gynécomastie causée par le vieillissement ou au moment de la puberté en raison d’un déséquilibre hormonal ne peut être évitée. Cependant, les problèmes causés par des problèmes de santé peuvent être évités dans une certaine mesure en éliminant les problèmes de santé.
Facteurs de risque d’hypertrophie mammaire chez les hommes ou de gynécomastie
Les adolescents sont très sujets à une hypertrophie mammaire chez les hommes ou à une gynécomastie, car pendant la puberté, le corps humain subit de nombreux changements hormonaux. Dans certains cas, il a été observé qu’une seule zone de la poitrine présentait une croissance significative. Condition qui rend la situation encore plus compliquée pour les adolescents lorsque la zone de la poitrine devient distinguable de manière inégale. Un autre facteur très critique qui contribue au développement d’une hypertrophie mammaire chez les hommes ou de gynécomastie est l’obésité ou le surpoids. En cas d’obésité, les hommes développent une hypertrophie mammaire ou une gynécomastie en raison d’un dépôt excessif de graisse dans la région de la poitrine. Il est conseillé à ces patients de perdre du poids et d’adopter un mode de vie actif.
Complications de l’hypertrophie mammaire chez les hommes ou de la gynécomastie
Les complications de l’hypertrophie mammaire chez l’homme ou de la gynécomastie comprennent :
- Les hommes présentant une hypertrophie des seins ou une gynécomastie commencent à porter des vêtements amples et amples pour cacher autant que possible leurs seins hypertrophiés. En outre, l’utilisation accrue de tissus de couleur foncée avec des bandes verticales pour paraître minces.
- Certains hommes préfèrent s’isoler et essaient d’éviter de participer à des rassemblements et événements sociaux. De cette façon, le patient finit par sombrer dans la dépression.
- Certains patients commencent à utiliser toutes sortes de remèdes à base de plantes. Cela leur donne un espoir, mais ils pourraient finir par ne rien obtenir.
Pronostic/perspectives d’hypertrophie mammaire chez les hommes ou de gynécomastie
En plus de l’étiologie de l’hypertrophie mammaire chez l’homme ou de la gynécomastie, le pronostic devient positif lorsque l’opération est réalisée par un chirurgien expérimenté. Dans toutes les situations, un traitement médical efficace et, si nécessaire, chirurgical est indispensable.
Changements de mode de vie en cas d’hypertrophie mammaire chez les hommes ou de gynécomastie
Des recherches ont révélé que les personnes en surpoids souffrent généralement d’une hypertrophie mammaire chez les hommes ou de gynécomastie. Cela est dû à un dépôt excessif de graisse au niveau de la poitrine. Opter pour des changements de mode de vie sains et une consommation d’aliments sains peut en fait contribuer à éliminer au maximum le problème. Une consommation appropriée d’aliments faibles en gras et le choix d’un mode de vie actif réduisent le niveau de graisse accumulée au niveau de la poitrine.
Faire face à une hypertrophie mammaire chez les hommes ou à une gynécomastie
Il est très regrettable que les hommes aux prises avec une hypertrophie mammaire ou une gynécomastie abandonnent souvent leurs activités normales. Certaines des façons courantes d’y faire face comprennent :
- Thérapie par la parole ou psychothérapiepeut aider les personnes présentant une hypertrophie mammaire chez les hommes ou une gynécomastie. Se sentir à l’aise avec son corps est très crucial et peut aider à maintenir une relation positive avec votre partenaire.
- Le counseling peut également vous aider à connaître les complications du problème et vous assurer de ne pas devenir déprimé ou de perdre l’estime de soi. La thérapie aidera également à développer votre estime de soi.
- Rejoindre un groupe de soutien peut aider à mieux faire face à une hypertrophie mammaire chez les hommes ou à une gynécomastie, car vous pourrez parler à d’autres personnes qui traversent également le même problème et vous pourrez bénéficier de conseils d’adaptation de leur part.
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