Pourquoi les mamelons deviennent-ils douloureux pendant l’allaitement ?
Il est tout à fait normal d’avoir les mamelons douloureux lorsque vous avez votre premier bébé et que vous venez tout juste de commencer à allaiter. Il peut même y avoir un léger inconfort lorsque le bébé prend d’abord les mamelons pour allaiter ou lorsque le lait commence à sortir des mamelons. Cet inconfort et cette sensibilité ont tendance à disparaître au fur et à mesure que vous vous habituez à allaiter au fil du temps. Dans certains cas, la sensibilité s’aggrave au fil des jours et les mamelons peuvent devenir douloureux.
Il peut y avoir de nombreuses raisons pour lesquelles les mamelons deviennent douloureux pendant l’allaitement. Ils peuvent inclure une mauvaise technique pour tenir le bébé pour l’allaiter et peuvent même être dus à une infection. Un mamelon douloureux peut entraîner une diminution du lait provenant des mamelons ou des douleurs lors de l’allaitement. Il est donc important de connaître les différentes méthodes par lesquelles vous pouvez éviter que les mamelons ne soient douloureux à cause de l’allaitement.
Comment prévenir les mamelons douloureux dus à l’allaitement ?
Vous trouverez ci-dessous quelques-unes des façons de prévenir les mamelons douloureux dus à l’allaitement.
S’assurer que bébé prend correctement le sein
Il s’agit d’une cause assez fréquente chez les femmes qui se plaignent de douleurs aux mamelons dues à l’allaitement. La bonne façon de prendre le sein est lorsque l’ensemble du mamelon ainsi que l’aréole environnante se trouvent à l’intérieur de la bouche du bébé. Le mamelon doit être profondément enfoncé dans la bouche du bébé. Cela contribue grandement à prévenir les douleurs aux mamelons dues à l’allaitement.
Si le bébé prend simplement le sein, ses gencives exerceront une pression sur les mamelons sensibles et pourraient provoquer des douleurs. Cela peut également empêcher le bébé de recevoir suffisamment de lait et le rendre souvent difficile et affamé. Ainsi, apprendre à prendre le sein est le meilleur moyen de prévenir les mamelons douloureux dus à l’allaitement.
Positionner le bébé
Avoir une bonne position pour allaiter est également un aspect important pour prévenir les mamelons douloureux dus à l’allaitement. Cela favorisera non seulement une bonne prise du sein, mais rendra également le bébé et la mère plus à l’aise. Les meilleures positions pour l’allaitement sont la position du berceau croisé et la position du ballon de football lorsque vous commencez à allaiter, car elles vous donnent une vue complète des mamelons et vous permettent de savoir si le bébé prend le sein correctement.
L’utilisation d’un coussin d’allaitement est également très utile pour soulever le bébé jusqu’au niveau du sein afin qu’il puisse bien prendre le sein aux mamelons. La position alternée de l’allaitement est également très utile pour prévenir les douleurs aux mamelons dues à l’allaitement. L’allaitement dans la même position peut rendre vos mamelons sensibles et douloureux.
Adoucir les seins durs
Il est assez fréquent que les femmes aient les seins durs après avoir commencé à allaiter. Cela peut être dû à une tétée manquée ou à un excès de lait produit dans les seins. Si les mamelons deviennent durs, il devient difficile pour le bébé de prendre le sein et de téter. Il est donc recommandé, si vous avez des seins durs ou serrés, de retirer un peu de lait maternel avant de commencer à nourrir le bébé et d’éviter que les mamelons soient douloureux dus à l’allaitement.
Nourrir toutes les deux heures
Les bébés ont un très petit estomac et ont tendance à digérer facilement le lait maternel. Il est donc impératif de nourrir le bébé toutes les deux à trois heures environ. Si vous retardez l’alimentation, le bébé aura d’autant plus faim et aura tendance à prendre les mamelons de manière beaucoup plus agressive, ce qui peut provoquer des mamelons douloureux et douloureux.
Garder la peau autour des seins en bonne santé
C’est encore une autre façon de prévenir les mamelons douloureux liés à l’allaitement. Rincez les seins à l’eau tiède et évitez d’utiliser des savons agressifs car ils pourraient dessécher les mamelons et craqueler la peau, ce qui pourrait devenir douloureux et douloureux. Vous pouvez également utiliser une crème hydratante pour les mamelons pour garder les mamelons humides et éviter qu’ils ne deviennent douloureux à cause de l’allaitement.
Restez prudent lorsque vous retirez le bébé après la tétée
Lorsque le bébé tète, il y a une prise serrée entre la bouche du bébé et le mamelon. Après la tétée, si vous retirez immédiatement le bébé, cela peut entraîner des dommages et des douleurs aux mamelons, surtout si cela est répété. Il est donc conseillé de retirer le bébé lentement en retirant d’abord doucement la bouche du bébé des mamelons, puis en plaçant doucement le bébé sur le lit ou le berceau afin d’éviter que les mamelons douloureux ne soient allaités.
