Ressentez-vous une douleur derrière votre scrotum et pensez que vous pourriez avoir une hernie, cela pourrait être une affection sous-jacente à une orchite ? L’orchite, également appelée épididymite, est une affection associée à un trouble de la transmission sexuelle ou causée par une infection duvoies urinaires.
Certaines personnes ont cette condition comme problème récurrent car dans plusieurs cas, elle se résout d’elle-même en 3 à 5 jours sans nécessiter de traitement. Cependant, lorsque les symptômes ne s’améliorent pas et ne provoquent pas de douleur et d’enflure, il est grand temps de consulter un médecin.
Meilleurs exercices/activités pour l’orchite
La plupart des personnes optent pour un traitement médicamenteux après avoir ressenti une douleur causée par une épididymite. Cependant, les médicaments ont des effets contraires sur le système humain et ne sont pas appropriés à long terme. De plus, la thérapie clinique, les entraînements et les activités physiques sont également extrêmement efficaces pour le traitement de l’épididymite.
Les exercices physiques peuvent non seulement renforcer votre niveau d’immunité, mais également favoriser une récupération plus rapide. Cependant, les hommes souffrant de cette maladie doivent s’assurer qu’ils ne font pas d’exercices intenses comme le levage de charges lourdes ou la boxe, car cela peut aggraver leur état en provoquant une irritation chimique. Les personnes atteintes d’épididymite peuvent avoir un balancement du scrotum d’avant en arrière pendant l’exercice, c’est pourquoi nous prêtons attention à prévenir les blessures secondaires.1, 2
Le temps d’exercice doit être contrôlé pendant une demi-heure qui comprend le jogging, la marche modérée,natation, et des entraînements simples. Assurez-vous également de ne pas prendre de douche immédiatement après vos exercices, car cela empêcherait le scrotum et les testicules de s’ajuster, ce qui entraînerait d’autres effets graves.
En général, l’épididymite est provoquée par l’incursion de bactéries en raison d’un système immunitaire faible et d’une moindre résistance des personnes, et plusieurs individus doivent viser à renforcer leurs activités pour améliorer leur résistance et croient que cela peut traiter l’épididymite plus rapidement. Un trop grand nombre d’exercices entraînera une simulation plus sévère des différentes formes d’infection dans le système.3
Remèdes à la maison pour l’orchite
Il n’y a pas de remède contre le virusorchite, mais la maladie disparaîtra d’elle-même. En attendant, vous pouvez utiliser des remèdes à la maison pour gérer vos symptômes. Les remèdes maison contre l’orchite se sont révélés très efficaces dans le traitement de ce trouble caractérisé par un gonflement de l’un ou des deux testicules.
Herbes naturelles-Les suppléments naturels à base de plantes et les suppléments anti-inflammatoires sont excellents pour le bien-être de la prostate et des voies urinaires et peuvent aider à atténuer les signes de prostatite et d’épididymite. La feuille de Buchu est également bonne pour le traitement car c’est un désinfectant des voies urinaires et un diurétique.
Pouvoir du pissenlit :Les pissenlits sont principalement des herbes pourÉpididymiteefficace contre lui. Les consommer sous forme de thé ou utiliser leurs feuilles dans des salades améliorera les symptômes et soulagera la douleur.
Pratiquez des rapports sexuels protégésIl est crucial de ne pas avoir de relations sexuelles (même avec un préservatif) pendant 7 jours après le début de votre traitement. Si vous continuez à avoir des relations sexuelles pendant cette période, il est probable que vous transmettiez l’infection à votre partenaire sexuel ou que vous la contractiez à nouveau.
Maintenir une bonne hygiène-Une bonne hygiène aide à éviter les risques d’épididymite chronique. Le maintien d’une bonne hygiène est suggéré aux personnes non circoncies pour aider à prévenir les inflammations urinaires et prostrées. Lavez soigneusement vos parties intimes avec des savons doux parfumés, cela finira par éliminer les infections et soulager vos irritations.4,5
Vaccination et médicaments-Prendre des vaccins avant l’apparition de la maladie aidera à prévenir sa contraction. Les cas graves nécessiteront des antibiotiques, mais vous obtiendrez une résolution complète de l’inconfort après quelques semaines de traitement antibiotique.6
Références :
- Épididymite et exercicehttps://healthfully.com/epididymitis-exercise-6889161.html
- Est-il sain de faire de l’exercice pour les personnes souffrant d’orchite ?https://www.quora.com/Is-it-healthy-to-do-exercise-for-people-who-are-suffering-from-orchitis-disease
- Des façons surprenantes d’intégrer l’exercice à votre journée
- 8 remèdes maison pour soulager la douleur causée par l’orchitehttps://medium.com/@judying/8-home-remedies-for-relieving-the-pain-caused-by-orchitis-ba9b2edfff3
- Traitement de l’inflammation des testicules (orchite), définition et remèdes maisonhttps://www.healthline.com/health/orchitis
- Orchite – Diagnostic et traitement – Mode de vie et remèdes maison Mayo Clinichttps://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/orchitis/diagnosis-treatment/drc-20375865
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