Pour la plupart des femmes, la sueur vaginale ou la transpiration de l’entrejambe peuvent être très gênantes car elles sont généralement associées à une mauvaise odeur et à des démangeaisons, ce qui peut également les inciter à éviter les activités sociales. La sueur vaginale ou la sueur de l’entrejambe crée généralement un environnement idéal pour le développement des micro-organismes, et la prolifération de ces microbes ou de mauvaises bactéries dans le vagin peut finalement conduire à une vaginose bactérienne, des mycoses vaginales, des bosses vaginales, etc. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles la sueur vaginale ou la sueur de l’entrejambe se produisent et il existe également différentes façons de l’arrêter. Faites-nous part des causes et des moyens d’arrêter la transpiration vaginale ou la transpiration de l’entrejambe.
Glandes sudoripares et sueur vaginale ou sueur d’entrejambe :
Votre peau possède deux principaux types de glandes sudoripares : à savoir les glandes eccrines et les glandes apocrines. Les premiers apparaissent sur la majeure partie de votre corps et s’ouvrent directement à la surface de la peau. Cependant, ce dernier type de glandes se développe dans les zones où les follicules pileux sont abondants, comme les aisselles, l’aine, etc., et se vident dans le follicule pileux juste avant qu’il ne s’ouvre à la surface de la peau.
Alors que les glandes eccrines produisent la majeure partie de l’humidité, la glande apocrine produit l’odeur que vous détectez après toute activité intense. Traiter et prévenir les odeurs est une chose, mais il est essentiel de s’assurer que la région de l’aine reste sèche afin d’éviter les infections à levures.
Causes de la sueur vaginale ou de la transpiration à l’entrejambe
Poils pubiens :
Les poils pubiens peuvent être l’une des causes de sueurs vaginales ou de sueurs à l’entrejambe. Ces poils pubiens piègent les bactéries et évacuent l’humidité de la peau présente en dessous. Cela peut ainsi provoquer une transpiration excessive et de mauvaises odeurs également. Il est essentiel de garder le vagin et ses environs secs et sains.
Les femmes en surpoids peuvent avoir plus de sueur vaginale ou de transpiration à l’entrejambe :
Bien qu’il existe probablement une prédisposition génétique, on sait queembonpointles femmes ou les femmes ayant des poils pubiens excessifs transpirent plus que les femmes minces ayant moins de poils pubiens.
Mauvaise qualité des culottes :
L’une des causes les plus importantes de sueur vaginale ou de sueur à l’entrejambe peut être une culotte de mauvaise qualité que vous portez. Porter des culottes respirantes et éviter les culottes suffocantes ou serrées, changer de vêtements en sueur après l’entraînement, éviter de porter régulièrement des protège-slips, etc. peuvent être bénéfiques, car ceux-ci retiennent la sueur et les odeurs et peuvent également contribuer aux symptômes vaginaux gênants. Il est bon de porter des vêtements d’intérieur aérés et légers et de changer de sous-vêtements lorsqu’ils transpirent beaucoup.
Infections à levures :
Lorsque des produits tuent certaines bactéries et permettent à d’autres de proliférer, cela peut provoquer des bactéries ouinfections à levures. Cela finirait par être bien plus inconfortable que la sueur.
Façons d’arrêter la transpiration vaginale ou la transpiration de l’entrejambe
Vous trouverez ci-dessous quelques moyens d’arrêter ou de réduire la transpiration vaginale ou la transpiration de l’entrejambe.
Pratiquer une bonne hygiène vaginale face à la transpiration vaginale ou à l’entrejambe :
- Prenez un bain au moins deux fois par jour et nettoyez correctement votre région génitale.
- Utilisez des serviettes non parfumées et changez-les toutes les 3 à 4 heures, pendant vos règles. Afin de réduire la transpiration vaginale ou la transpiration et les odeurs de l’entrejambe, lavez la zone intime avec des lingettes, avant de mettre une nouvelle serviette hygiénique.
- N’utilisez pas d’antisudorifiques dans la région de la vulve, car les produits chimiques contenus dans ces produits peuvent irriter la muqueuse vaginale, provoquant ainsi davantage de problèmes de santé vaginale.
- N’utilisez pas de talc dans la région de la vulve ou de l’aine, car la plupart d’entre eux sont parfumés et sont constitués de combinaisons finement pulvérisées de zinc broyé, de silicates et de stéarate.
- Ils peuvent obstruer les pores de la peau et augmenter la transpiration vaginale ou la transpiration de l’entrejambe.
- Si vous le souhaitez, appliquez de la fécule de maïs de bonne qualité, un ingrédient naturel, non parfumé, qui absorbe bien l’humidité et peut également être utilisé sans danger sur l’aine et la vulve. Attention toutefois à ne pas le mettre à l’intérieur du vagin.
Utilisation de tampons absorbants :
L’utilisation de doublures absorbantes peut être une bonne protection contre la transpiration dans la région de l’aine, lorsque vous êtes dans un environnement social. Veillez cependant à les changer fréquemment.
Rasage ou épilation des poils pubiens :
Prenez l’habitude de couper ou de raser les poils pubiens afin d’atténuer la transpiration et les odeurs dans le vagin. Cela peut vous aider à arrêter la transpiration vaginale ou la transpiration de l’entrejambe dans une certaine mesure.
Vérifiez ce que vous portez :
Portez des culottes en coton et des pantalons en coton ou en lin, car ces matériaux permettent à l’air de circuler. Les culottes en dentelle et soyeuses peuvent paraître sexy, mais avec celles-ci, vous transpirerez davantage.
En dehors de cela, choisissez des vêtements amples pendant la journée, car les vêtements serrés vous donnent plus chaud et vous font transpirer davantage. Vous pouvez porter un pantalon palazoo pendant les journées d’été, car il est fait d’un matériau léger.
Régime pour arrêter ou réduire la transpiration vaginale ou la transpiration de l’entrejambe :
- Une alimentation saine vous aide à vous débarrasser de la sueur vaginale ou de la transpiration de l’entrejambe et aide également à lutter contre les boutons et bosses vaginaux.
- Réduisez la caféine, le sucre, l’alcool et les aliments épicés, car la dégradation de ces aliments élève la chaleur corporelle.
- Ayez une alimentation équilibrée, comprenant davantage de fruits et légumes frais et de grains entiers.
- Réduisez votre consommation de sel
- Buvez au moins 8 verres d’eau par jour.
Quelques remèdes à base de plantes :
Vous pouvez essayer des remèdes à base de plantes ou des tisanes pour arrêter la transpiration vaginale ou la transpiration de l’entrejambe. Préparez une infusion de verrue de Saint-Jean en trempant 1 cuillère à soupe de verrue de Saint-Jean séchée ou de sauge dans une tasse d’eau chaude pendant au moins cinq minutes et ajoutez-y une cuillère à soupe de miel et un quartier de citron. Buvez cette tisane deux fois par jour et ressentez la différence en une semaine ou deux. Vous pouvez remarquer une réduction de la transpiration en quelques jours.
Faites plus d’exercice :
Cela peut paraître un peu ironique, mais faire davantage d’exercice fonctionne bien, en particulier pour la transpiration vaginale ou la transpiration de l’entrejambe. Pratiquez au moins deux fois par semaine une activité physique vigoureuse et provoquant la transpiration pendant au moins 20 minutes à la fois.
Courez simplement dehors, pratiquez un sport intéressant ou dansez au son de la musique. Une fois que vous êtes en sueur, prenez une douche chaude pendant 10 minutes. À mesure que vous transpirez davantage, les pores s’ouvrent complètement. Votre corps élimine ainsi toutes les toxines, ce qui aide à contrôler la sueur du vagin ou de l’entrejambe.
Conclusion:
Même si la sueur vaginale ou la transpiration de l’entrejambe ne sont pas perceptibles, elles provoquent des démangeaisons et c’est vraiment la chose la plus embarrassante lorsque vous participez à une réunion sociale. Maintenant que nous connaissons certaines des causes et également quelques moyens d’arrêter la transpiration vaginale ou la transpiration de l’entrejambe, il est essentiel que vous essayiez les traitements à la maison, preniez les précautions essentielles et aussi, au cas où la situation s’aggrave, consultiez votre médecin pour le meilleur des traitements médicaux.
