Une affection oculaire courante dans laquelle vous pouvez voir clairement les objets les plus proches, mais les objets éloignés vous semblent flous, est connue sous le nom de myopie ou de myopie.
Quels sont les moyens de prévenir la myopie ?
Les chercheurs et les scientifiques estiment que si nous parvenons à réduire la progression de la myopie d’environ 50 %, les complications résultant d’une myopie progressive peuvent être considérablement réduites. De plus, ce serait encore mieux si nous pouvions stopper toute progression. Mais les moyens possibles de réduction de la progression ne sont efficaces que dans environ 45 à 50 %.(1). Voyons tout de même les méthodes possibles de prévention de la myopie.
Correction de la vision-
Le fait qu’un enfant doive porter des lunettes inquiète de nombreux parents. Ils croient que si leur enfant commence à mettre des lunettes et continue à les porter pendant longtemps, il deviendra dépendant des lunettes et cela aggravera le problème.
Cependant, il peut être prouvé que ne pas utiliser de verres correcteurs peut en réalité endommager davantage les yeux de l’enfant et provoquer encore plus de myopie.
En outre, auparavant, une sous-correction de l’erreur de réfraction était pratiquée afin de réduire la progression de la maladie. Cependant, selon des études récentes, une sous-correction entraîne une progression encore plus rapide de la myopie.
Temps de lecture-
Les recherches montrent que plus un enfant passe de temps à l’extérieur, moins il risque de devenir myope. Ou du moins, cela retarde dans une large mesure l’apparition de la myopie.
Selon les experts, les enfants devraient passer au moins 120 minutes chaque jour dehors et à l’extérieur, ce qui signifie qu’ils doivent passer du temps à l’extérieur ainsi qu’à l’écart des gadgets, des appareils électroniques, des jeux mobiles et même de la lecture et de l’écriture. Passer du temps dehors tout en restant collé à l’écran du mobile ne servira à rien !
Passer beaucoup de temps à l’extérieur présente ses propres avantages, notamment une réduction de l’obésité, l’apport de vitamine D, la socialisation, etc. Tous ces éléments sont associés à la myopie de près.
Certains experts l’associent également aux rayons du soleil qui font du bien à notre corps.
Atropine-
Une solution d’atropine à 0,1 a montré un effet significatif sur la réduction de la progression de la myopie, selon de nombreuses études. Le taux de réussite est assez élevé avec l’atropine
Cependant, l’atropine n’affecte pas le taux d’augmentation de la longueur du globe oculaire.
Orthokératologie-
L’orthokératologie est une manière de modeler et de façonner en douceur la cornée
Ceci est obtenu au moyen de lentilles rigides et perméables aux gaz, qui doivent être ajustées et conservées pendant la nuit.
Avec cette méthode, vous devez utiliser les verres correcteurs toute la nuit, mais vous n’avez pas besoin de les porter le lendemain. L’effet dure toute la journée suivante, renforçant la confiance en soi, surtout chez l’enfant.
Lentilles de contact-
Il a été observé que les porteurs de lentilles multifocales connaissent une progression lente de la myopie.
La raison pourrait être similaire au mécanisme de l’orthokératologie.
La myopie réapparaît-elle après un traitement au laser ?
Le traitement au laser comme le LASIK donne généralement des résultats permanents. Dans quelques cas, cependant, un certain degré de myopie, d’hypermétropie ou d’astigmatisme peut réapparaître après un certain temps. La raison de ces changements qui peuvent survenir dans le cristallin à l’intérieur de l’œil. Ces changements peuvent survenir avec ou sans chirurgie au laser. Dans de tels cas, un traitement de suivi sous le nom d’amélioration LASIK est généralement effectué pour rétablir une vision claire.(2)
Conclusion
Même si la myopie ne peut pas être évitée avec précision, son apparition peut sûrement être retardée en suivant quelques mesures. Le traitement au laser fournit généralement une solution permanente à la myopie, mais le problème peut réapparaître en cas de modification du cristallin de vos yeux, avec ou sans traitement au laser.
Références :
- https://www.verywellhealth.com/myopia-control-and-prevention-4165839
- https://www.allaboutvision.com/visionsurgery/faq-lasik-permanent.htm
Lire aussi :
- Pouvez-vous améliorer la myopie et peut-elle être inversée ?
- La myopie s’améliore-t-elle ou s’aggrave-t-elle avec l’âge et qui est à risque ?
- La lecture provoque-t-elle la myopie et qu’est-ce qui est pire qu’une myopie ou une hypermétropie ?
