La sensibilité à la lumière est une plainte courante chez de nombreuses personnes. Bien que les yeux humains soient conçus pour s’adapter aux changements de lumière, certaines personnes peuvent avoir du mal à s’adapter aux changements de lumière et leurs yeux peuvent réagir différemment aux lumières vives. On peut se demander quelles sont les causes de la sensibilité à la lumière et comment la traiter ?
La sensibilité à la lumière, également connue sous le nom de photophobie, peut apparaître différemment selon les personnes. Certaines personnes peuvent ressentir un léger inconfort face à des lumières vives, tandis que d’autres peuvent être très gênées et même trouver cela douloureux. Le type de lumières varie également et peut apparaître sous différentes formes affectant ainsi les yeux hypersensibles. La sensibilité à la lumière est souvent le signe d’une affection sous-jacente et constitue un symptôme plutôt qu’une affection en soi.
Quelles sont les causes de la sensibilité à la lumière ?
Les personnes d’âges différents et des deux sexes peuvent être affectées par la sensibilité à la lumière, cependant, les personnes hypersensibles peuvent être plus touchées que d’autres. Les cas plus légers peuvent amener les yeux à s’éloigner de la lumière vive, car elle s’avère irritante, tandis que les cas graves peuvent même provoquer une gêne accompagnée de douleurs oculaires.
Voici quelques conditions qui peuvent contribuer à une sensibilité accrue à la lumière et quelques façons de traiter la sensibilité à la lumière.
Sensibilité à la lumière causée par la migraine – Migrainessont souvent associés à une sensibilité à la lumière et la plupart des personnes souffrant de migraine se plaignent généralement d’être trop sensibles aux lumières vives. La sensibilité à la lumière chez les personnes souffrant de migraine est particulièrement visible pendant les épisodes douloureux et, entre-temps, elles sont également plus sensibles à la lumière que les autres. Les épisodes de migraine peuvent être sporadiques ou chroniques et durer de quelques heures à quelques jours. Les migraines sont souvent influencées par l’exposition à des bruits forts, des changements dans les habitudes alimentaires et de sommeil, certains types d’aliments, le stress et l’effort. Ceux-ci sont généralement plus fréquents chez les femmes et sont souvent associés ànausée,vomissementet une sensibilité excessive à la lumière et au son.
Sensibilité à la lumière causée par des blessures – Traumatisme cérébral, les yeux ou les nerfs qui les alimentent peuvent endommager leurs fonctions, entraînant une sensibilité accrue à la lumière.
Certains médicaments peuvent également être liés à une sensibilité à la lumière et doivent être évalués par le médecin traitant.
Certaines affections oculaires sont connues pour provoquer une sensibilité à la lumière.
Sensibilité à la lumière causée par la sécheresse oculaire – Yeux secssont le résultat d’une production insuffisante de larmes ou de larmes de mauvaise qualité. Cette condition est causée par la pollution de l’environnement, le vieillissement, certains médicaments et certaines conditions médicales sous-jacentes commepolyarthrite rhumatoïde,lupus, troubles de la thyroïde, etc.
Sensibilité à la lumière causée par une conjonctive enflammée –Conditions affectant la conjonctive, généralement une infection ou des allergies provoquant une conjonctivite. On l’appelle communément commeoeil rose, dans lequel la conjonctive s’enflamme avecdémangeaison, des rougeurs, une sensibilité accrue à la lumière et provoque également des douleurs.
Sensibilité à la lumière causée par une blessure à la cornée –La cornée peut être blessée par des particules étrangères comme du sable, de la saleté ou des particules métalliques, etc. pénétrant dans les yeux et pouvant entraîner une sensibilité à la lumière. En cela, on peut sentir qu’il y a une particule présente dans l’œil, une douleur brûlante etrougeur des yeuxavecvision floue. Cela peut entraîner une affection appelée abrasion cornéenne qui, si elle n’est pas traitée correctement ou si la cornée est infectée, peut entraîner un ulcère cornéen.
Sensibilité à la lumière causée par une sclère enflammée –L’inflammation de la sclérotique, appelée sclérite, généralement associée à des maladies auto-immunes, peut provoquer une rougeur des yeux, accompagnée de douleur et d’une sensibilité accrue à la lumière.
D’autres affections oculaires pouvant affecter la vision, la rétine ou le nerf optique peuvent parfois provoquer une sensibilité à la lumière.
Certaines affections cérébrales graves sont également associées à la sensibilité à la lumière, notamment :
- Méningite–Infection des méninges (membranes entourant le cerveau et la moelle épinière), qui peut entraîner de graves complications, notamment des lésions cérébrales, une sensibilité à la lumière et une perte auditive.
- Infection grave provoquant une inflammation du cerveau conduisant à une encéphalite, qui peut être mortelle si elle n’est pas traitée.
- Hémorragie cérébrale–Saignement entre les couches du cerveau, qui constitue une maladie potentiellement grave et peut affecter le cerveau.
Comment traiter la sensibilité à la lumière ?
Le traitement médical de la sensibilité à la lumière comprend le traitement de la cause sous-jacente. La sensibilité à la lumière causée par la migraine est traitée avec des médicaments appropriés, du repos et en évitant les facteurs déclenchants de la migraine. Les affections oculaires peuvent nécessiter des larmes artificielles pour les yeux secs ou d’autres gouttes oculaires pour réduire l’inflammation, la douleur et la sensibilité à la lumière en cas d’infections et d’autres affections.
Les affections cérébrales et les blessures provoquant une sensibilité à la lumière peuvent nécessiter des soins médicaux immédiats pour éviter d’autres dommages.
La sensibilité à la lumière peut être gérée en apportant les changements nécessaires à la maison et à l’extérieur. Un soulagement peut être obtenu en se couvrant les yeux, en les protégeant des lumières vives, en portant des lunettes de soleil, en ayant des lunettes teintées, en utilisant des rideaux pour éviter la lumière du soleil, etc. garder la pièce sombre, utiliser des lumières tamisées et éviter les changements brusques des conditions d’éclairage peuvent aider à protéger les yeux d’une sensibilité accrue à la lumière.
Les infections des yeux et du cerveau peuvent être évitées en maintenant une bonne hygiène personnelle, en se lavant les mains et en prenant des mesures appropriées de prévention des maladies. Évitez de partager des objets à usage personnel, du matériel de maquillage pour les yeux et de toucher les yeux. Lavez les yeux à l’eau claire, clignez des yeux plus souvent et protégez-les pendant le sport, l’aventure et selon les activités pratiquées.
Références :
- Clinique Mayo. (2021). Photophobie (sensibilité à la lumière) : Causes.https://www.mayoclinic.org/symptoms/photophobia/basics/causes/sym-20050852
- Institut national de l’oeil. (2019). Faits sur la sécheresse oculaire.https://www.nei.nih.gov/learn-about-eye-health/eye-conditions-and-diseases/dry-eye
- Académie américaine d’ophtalmologie. (2017). Sclérite.https://www.aao.org/eye-health/diseases/scleritis
- Organisation Mondiale de la Santé. (2015). Méningite.https://www.who.int/news-room/q-a-detail/meningitis
- Clinique Mayo. (2021). Encéphalite.https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/encéphalite/symptoms-causes/syc-20356136
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