Votre urine semble mousseuse ou visqueuse ? Il pourrait s’agir d’une protéinurie. Cela se produit lorsque les reins sont incapables de filtrer les protéines, qui s’échappent ensuite dans l’urine. Sachez ce qui provoque une fuite de protéines dans les reins et comment l’arrêter.
Une fuite de protéines dans l’urine via les reins peut non seulement modifier l’apparence de l’urine, mais peut également suggérer la présence d’un trouble rénal chronique. Au lieu de l’ignorer longtemps, consultez un médecin le plus tôt possible pour éviter une aggravation des symptômes. Mais avant de consulter le médecin, comprenez ce qu’est la protéinurie et ce qui peut être fait pour la guérir ! Comprenons ce qui provoque une fuite de protéines dans les reins et les moyens de l’arrêter.
Qu’est-ce qui cause une fuite de protéines dans les reins ?
Les protéines sont des éléments constitutifs de la vie. L’albumine est la principale protéine présente dans le sang humain. Les protéines sont responsables d’un large éventail de fonctions, allant de la croissance cellulaire et musculaire au contrôle des fluides sanguins ; ils aident également à prévenir les infections et les maladies.
Nous avons une paire de reins dans notre corps qui agissent comme des filtres sanguins. La fonction des reins est de laisser passer les nutriments et les protéines tout en les renvoyant dans la circulation sanguine. Cependant, en cas de dysfonctionnement des reins, une certaine quantité de protéines pourrait s’infiltrer dans l’urine, entraînant une affection appelée protéinurie. Ainsi, tout trouble affectant les reins entraîne une fuite de protéines dans les reins.
Les protéines peuvent être libérées par les reins en grandes ou en petites quantités. Parfois, elle peut même passer inaperçue pendant une longue période en l’absence de symptômes. Les fuites de protéines peuvent avoir de nombreuses causes, allant de bénignes à extrêmement mortelles.
Bien que des reins sains soient responsables de l’élimination de l’eau et des liquides du sang, ce qui permet de circuler proprement dans le système, tout type de dysfonctionnement peut poser des problèmes dans cette tâche. Les protéines qui devraient idéalement être retenues s’échappent et ressortent dans les urines en cas de protéinurie.
Voici quelques-unes des affections les plus courantes qui provoquent une fuite de protéines dans les reins :
- Déshydratation
- Fièvre
- Hypertension
- Entraînement rigoureux ou activité physique intense
Bien qu’il s’agisse de causes bénignes de protéinurie, il peut y avoir d’autres raisons qui peuvent indiquer la présence d’une maladie associée aux reins.
Voici quelques-unes des affections les plus graves qui provoquent une fuite de protéines dans les reins :
- Infection dans les reins
- Hypertension artérielle
- Insuffisance rénale
- Glomérulonéphrite
- Polyarthrite rhumatoïde
- Insuffisance cardiaque
- Complications d’autres conditions commediabète, affectant les reins, comme dans la néphropathie diabétique.
Avant de comprendre les moyens d’arrêter la protéinurie, il est important de connaître les facteurs de risque qui provoquent une fuite rénale de protéines et les moyens de les reconnaître.
Bien qu’il s’agisse d’une condition qui peut arriver à n’importe qui à tout moment, certaines personnes peuvent être plus à risque.
- Les personnes souffrant dediabèteou hypoglycémie
- Hypertension
- Troubles rénaux
- Tout cas de protéinurie dans la famille
Comment empêcher les reins de fuir des protéines ?
La première étape pour empêcher les reins de perdre des protéines est d’en connaître les symptômes. Une fuite de protéines par les reins est généralement le signe d’une maladie sous-jacente qui doit être diagnostiquée.
Une fuite de grandes quantités de protéines dans l’urine peut être constatée avec les symptômes suivants :
- Urine visqueuse, bouillonnante et mousseuse lors de l’utilisation des toilettes
- Gonflement du corps autour des mains, des pieds, du visage et de l’abdomen
- Présence de sucre dans l’urine chez les patients diabétiques
- Prise de poidsen raison de l’accumulation de liquide dans le corps
- L’appétit diminue
- Les suppléments de protéines dans le sang sont diminués. Ceux-ci incluent la globuline et l’albumine.
Alors que dans la plupart des cas, la protéinurie est détectée lors d’un examen d’urine effectué chez des patients souffrant d’hypertension artérielle ou de diabète. Si vous remarquez les symptômes ci-dessus, un examen d’urine est souvent conseillé pour confirmation.
Un examen des urines permettrait de détecter directement la présence de protéines aidant à identifier la protéinurie. Le patient peut le faire soit à la clinique du médecin, soit dans un centre de pathologie. Il sera demandé au patient de donner l’échantillon d’urine dans un récipient à échantillons utilisé pour le diagnostic. Alors qu’une partie de l’urine est testée immédiatement à l’aide d’une bandelette, le reste est soumis à un examen microscopique.
Voici quelques moyens efficaces pour arrêter la fuite de protéines par les reins. Sachez comment l’arrêter et protéger votre santé. Il est important de comprendre que la protéinurie n’est pas une maladie en soi, mais plutôt le symptôme d’une maladie sous-jacente.
Lorsqu’il y a des protéines dans l’urine, la cause sous-jacente doit être identifiée et correctement diagnostiquée pour commencer le traitement approprié. Qu’il s’agisse d’hypertension artérielle ou de diabète, la cause doit simplement être traitée pour résoudre la protéinurie. Le médecin, après identification de la cause, prescrirait des médicaments spécifiques pour contrôler les symptômes et également pour traiter la cause sous-jacente.
Si la maladie est très bénigne, un simple changement de régime alimentaire et de mode de vie peut être recommandé sans aucun médicament. Un suivi et une surveillance réguliers peuvent être conseillés pour garantir que l’état ne s’aggrave pas. Il existe des remèdes maison que de nombreuses personnes utilisent efficacement avec un traitement médical pour arrêter la fuite de protéines par les reins.
Ce sont :
- Incluez davantage de fruits frais et de légumes à feuilles dans votre alimentation pour augmenter votre apport en fibres.
- Les sources riches en protéines telles que les haricots, les lenticelles et les légumineuses doivent être consommées.
Si vous n’êtes pas végétarien, mangez davantage de poisson. Évitez la viande rouge car elle est plus difficile à décomposer. Optez pour la viande blanche.
- Surveillez votre consommation de sel
- Augmentez autant que possible votre consommation d’eau tout en évitant la consommation de boissons gazeuses gazeuses.
- Gérez votre niveau de stress
- L’oignon et l’ail peuvent aider. Incluez-les dans votre alimentation.
- Gérez votre poids en faisant quelques exercices, surtout si vous êtesembonpoint.
Références :
Clinique Mayo. (2021). Protéines dans l’urine (protéinurie).https://www.mayoclinic.org/symptoms/protein-in-urine/basics/definition/sym-20050656
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