Les sueurs nocturnes sont aussi appelées hyperhidrose du sommeil, et c’est lorsque vous transpirez excessivement pendant le sommeil. Certaines personnes développent cette maladie après avoir reçu un diagnostic de diabète de type 2 .
Si cela vous est arrivé, vous vous demandez peut-être si votre diagnostic de diabète est lié. Cet article examinera comment le diabète de type 2 et l’hyperhidrose du sommeil sont liés et expliquera comment les médecins diagnostiquent et traitent la transpiration excessive la nuit.
Qu’est-ce que l’hyperhidrose du sommeil ?
L’hyperhidrose fait référence à une transpiration excessive. Certaines personnes éprouvent cette condition pendant les heures diurnes et nocturnes. Pour certains, il apparaît principalement à un moment ou à un autre. Selon une étude¹, 41 % des personnes ont souffert d’hyperhidrose au cours du dernier mois, dont 23 % ont eu des sueurs nocturnes.
Symptômes
Quiconque a été dehors par une chaude journée d’été ou s’est trop entraîné au gymnase sait qu’il n’est pas rare de transpirer abondamment. L’hyperhidrose n’est pas une question de transpiration lorsque vous donnez une raison à votre corps. Le nom familier de transpiration excessive décrit bien la condition ; il s’agit de transpirer plus que votre corps ne devrait l’être dans les conditions dans lesquelles il se trouve.
Quelque chose ne va pas si vous vous détendez dans une pièce relativement fraîche et que la sueur coule de vous. Avec les sueurs nocturnes, ce type de transpiration se produit principalement pendant que vous dormez. La transpiration est naturelle si la climatisation s’éteint ou si votre couverture est trop épaisse pour la météo. Les sueurs nocturnes se produisent lorsque vous transpirez pendant la nuit sans véritable raison.
Complications
Qu’elle soit limitée à la nuit ou non, l’hyperhidrose ne présente pas de risque vital. Cependant, plusieurs problèmes de qualité de vie peuvent survenir si la condition devient suffisamment grave.
Selon une étude², plus de la moitié des personnes atteintes d’hyperhidrose ont subi des effets néfastes sur leur vie sociale et leur bien-être mental. Cela vient principalement de la conscience de soi d’être en sueur tout le temps et de l’odeur corporelle qui se dégage. Vous pouvez atténuer certaines de ces conditions sociales si vous ne transpirez que la nuit, mais cela peut quand même vous empêcher de dormir ou causer des frictions avec toute personne qui partage un lit avec vous.
Quels sont les deux types d’hyperhidrose ?
Il existe deux classifications de l’hyperhidrose : primaire et secondaire. La distinction est importante car les choix de traitement et de prise en charge peuvent différer considérablement selon le type.
Hyperhidrose primaire
Si vous souffrez d’hyperhidrose primaire, vous développez la maladie tôt dans la vie. Les causes de l’hyperhidrose primaire ne sont pas bien comprises.
Hyperhidrose secondaire
Ce type se produit en raison de médicaments ou d’une condition, comme le diabète. Plusieurs conditions peuvent causer une hyperhidrose.
Le diabète de type 2 peut-il provoquer une hyperhidrose ?
Oui. La neuropathie diabétique³ est une complication fréquente du diabète de type 2. La neuropathie signifie simplement que les nerfs sont endommagés. Vos nerfs indiquent à votre corps quand il a besoin de transpirer davantage, ce qui est bien car cela vous garde au frais.
Cependant, ces nerfs font partie de ceux que le diabète de type 2 peut endommager. Lorsque ces nerfs sont endommagés, ils n’envoient pas les signaux qu’ils devraient envoyer. Le résultat de ce type de neuropathie est que vous pouvez vous retrouver à transpirer plus souvent ou moins souvent que d’habitude.
Autres causes possibles de l’hyperhidrose
Le diabète n’est pas la seule cause d’hyperhidrose. Certaines autres causes d’hyperhidrose secondaire sont :
Ménopause
Certaines femmes ménopausées développent une hyperhidrose autour du visage et du cuir chevelu. Les bouffées de chaleur associées⁴ à la ménopause peuvent également provoquer des sueurs pendant plusieurs années lors de la transition.
Des médicaments
Plusieurs médicaments peuvent provoquer une hyperhidrose. Ceux-ci comprennent les médicaments récréatifs, sur ordonnance ou autres médicaments en vente libre, y compris les antidépresseurs, les analgésiques et les stéroïdes.
Infection
Certaines infections, telles que la tuberculose ou le VIH, présentent l’hyperhidrose comme symptôme. En cas d’infection, une fièvre accompagne souvent l’hyperhidrose.
Hyperthyroïdie
L’un des symptômes de l’hyperthyroïdie , ou thyroïde hyperactive, est une tolérance réduite à la chaleur. Pour cette raison, les personnes atteintes de la maladie peuvent transpirer excessivement même lorsqu’il ne fait pas chaud.
Lymphome/Leucémie
Les personnes atteintes de certains cancers du sang, comme le lymphome ou la leucémie, sont susceptibles de présenter une hyperhidrose et une perte de poids comme symptômes de la maladie.
Lorsque vous informez votre médecin de votre transpiration excessive, il vous posera des questions pour en déterminer la cause. Par la suite, ils peuvent effectuer des tests pour confirmer leurs soupçons. Les tests exacts dépendront de la cause sous-jacente.
Prise en charge de l’hyperhidrose
Traitement
Il existe plusieurs traitements disponibles pour l’hyperhidrose. Si vous avez la forme secondaire de la maladie, votre médecin traitera d’abord la cause sous-jacente pour supprimer le déclencheur. Il existe des médicaments que vous pouvez prendre pour soulager la maladie.
Ceux-ci viennent dans une variété de formes différentes. Dans les cas extrêmes, il existe également des options invasives.
Médicament topique
La première ligne de défense contre les sueurs nocturnes est les médicaments topiques. Certains d’entre eux, comme le chlorure d’aluminium hexahydraté, sont disponibles comme ingrédients dans les antisudorifiques en vente libre. Des options plus fortes, telles que le tosylate de glycopyrronium⁵, sont disponibles sur ordonnance si les options en vente libre ne remédient pas à la situation.
Médecine orale
Les médicaments oraux peuvent également réduire la transpiration si les traitements topiques ne fonctionnent pas ou si vous les trouvez trop irritants pour votre peau. Ces médicaments, appelés anticholinergiques, bloquent l’action de certains neurotransmetteurs dans le cerveau. L’oxybutynine et le glycopyrrolate sont des options courantes.
Médicament injectable
Une injection de toxine botulique⁶ est une autre option si les médicaments ne fonctionnent pas. Bien que le nom puisse sembler effrayant, les effets de cette injection sont temporaires. Semblable aux anticholinergiques, la toxine botulique empêche l’action des neurotransmetteurs. Dans ce cas, cela les endommage. Parce que les effets sont temporaires, vous aurez besoin de prises de vue répétées, ce qui en fait l’une des options les plus coûteuses. Dans la plupart des cas, le traitement dure 6 à 9 mois.
Procédures mini-invasives
E spécialement pour la transpiration des aisselles, les traitements émergents incluent la technologie des micro-ondes, où les cellules sudoripares sont détruites en appliquant la chaleur des micro-ondes à partir d’une sonde. Il existe également une radiofréquence à micro-aiguilles fractionnée, où les micro-aiguilles sont placées légèrement sous la peau, et l’énergie de radiofréquence détruit les cellules sudoripares.
Opération
La chirurgie est l’option la plus invasive, et c’est un dernier recours. Il existe différentes chirurgies disponibles pour l’hyperhidrose. La plus courante et la plus efficace consiste à retirer les ganglions responsables de la sécrétion de sueur. Si votre état s’aggrave suffisamment pour justifier une intervention chirurgicale, votre médecin vous expliquera les risques et les complications potentielles.
Thérapie
Certaines personnes éprouvent de graves effets sociaux et mentaux à cause de l’hyperhidrose. La thérapie n’arrêtera pas la transpiration, mais peut aider les personnes atteintes à mieux gérer ses effets.
La prévention
L’American Academy of Dermatology (AAD) a un guide utile⁷ pour minimiser l’impact de l’hyperhidrose. Ils recommandent de s’assurer que vous utilisez un anti-transpirant. Beaucoup de gens supposent à tort que les déodorants et les antisudorifiques sont les mêmes.
Portez une attention particulière aux étiquettes : le chlorure d’aluminium hexahydraté plus tôt est un bon ingrédient à rechercher.
Un autre conseil utile de l’AAD est de tenir un journal de la sueur. Chaque fois que vous transpirez excessivement, notez ce que vous faisiez avant que cela ne se produise. Si vous faites cela assez longtemps, vous pourrez peut-être remarquer des tendances et trouver des déclencheurs à éviter.
Quand dois-je consulter un médecin ?
Quelques nuits de sueurs nocturnes inexpliquées ne sont probablement pas inquiétantes. Si votre état persiste, un médecin pourra vous aider à rechercher la cause de votre transpiration. Cela peut signifier que vous avez des sueurs nocturnes pendant plusieurs jours d’affilée ou que vous en avez de temps en temps, mais pendant une période prolongée.
Si vos sueurs nocturnes accompagnent d’autres changements de santé, une visite chez votre médecin devient plus importante. Ces symptômes combinés pourraient être le signe d’un problème plus important. Même si cela ne se produit pas fréquemment, cela peut toujours interférer avec votre capacité à dormir.
Si tel est le cas, votre médecin pourra peut-être vous aider à réduire les symptômes et à profiter de moins d’interruptions au coucher.
La verité
L’obtention d’un diagnostic de diabète de type 2 entraîne de nombreux changements dans le régime alimentaire et le mode de vie . De plus, il existe des conditions secondaires, telles que les sueurs nocturnes, que vous pouvez commencer à ressentir. Ceux-ci peuvent rendre encore plus difficile l’adaptation à la condition.
Chaque fois que vous ressentez un nouveau symptôme, informez-en votre équipe de soins diabétiques . Cela garantit que vous prenez correctement soin de votre diabète et qu’aucune autre complication ou condition n’a besoin d’être traitée.
