Qu’est-ce que la dépendance à la nicotine provoque et l’espérance de vie d’une personne dépendante à la nicotine ? La nicotine est un type de substance addictive qui provient du poumonsen fumant divers produits du tabac. L’envie liée à continuer de fumer des produits du tabac et les difficultés documentées à arrêter cette habitude proviennent principalement de la dépendance à la nicotine.(1)
Que provoque la dépendance à la nicotine ?
Les problèmes liés à la dépendance à la nicotine dépendent principalement des individus. Quelques personnes deviennent rapidement complètement dépendantes des produits à base de nicotine. Les exemples courants dans ce cas sont-
- Au moins une tentative sérieuse et infructueuse d’arrêter de fumer des produits du tabac
- Divers symptômes de sevrage, comme des sautes d’humeur, des envies de fumer et de l’irritabilité, une humeur dépressive, un manque de concentration et une augmentation de l’appétit, ainsi que des troubles du sommeil ouinsomnie,constipation, etdiarrhée.
- Continuer à fumer même si une personne souffre de maladies associées aux activités liées au tabagisme, comme des problèmes cardiaques ou pulmonaires.
- Arrêter certaines activités liées au tabagisme, comme par exemple éviter de visiter un restaurant où il est interdit de fumer.(1)
La dépendance à la nicotine se produit principalement en raison de la qualité addictive présente dans la nicotine. La nicotine ou les produits du tabac augmentent ainsi la libération de divers neurotransmetteurs pour régulariser l’humeur et le comportement des individus. La nicotine déclenche principalement la libération de dopamine, c’est-à-dire un neurotransmetteur, qui procure une sensation agréable à ses utilisateurs. Pour cette raison, si vous fumez de la nicotine, vous aurez probablement envie d’une poussée de dopamine. Selon les médecins, chaque fois que vous inhalez de la nicotine en fumant de la cigarette ou du tabac, cela affecte votre cerveau même en quelques secondes seulement. De plus, votre fréquence cardiaque augmente les niveaux d’hormones dopaminergique et noradrénaline, tout en augmentant votre concentration et votre humeur. Après cela, si une personne ne peut pas fumer pendant environ quatre à cinq heures, sa dopamine et sa noradrénalinehormonesLes niveaux baissent considérablement. De ce fait, la personne développe des sentiments de anxiétéainsi que de l’irritabilité, tout en le laissant bénéficier d’un boost supplémentaire de nicotine. De plus, en raison de la dépendance à la nicotine, les gens développent le besoin de fumer des cigarettes à certains moments de la journée. Cela peut avoir lieu à tout moment, comme en prenant un café le matin ou après le déjeuner/dîner. De plus, quelques personnes développent l’envie de fumer dans certains endroits, comme les toilettes, les pubs et les bars. Les experts en dépendance doivent s’assurer d’identifier la dépendance à la nicotine et traiter les comportements, signaux, déclencheurs et certaines situations spécifiques liés au tabagisme.(2)
Espérance de vie d’une personne dépendante à la nicotine
Si nous examinons les données collectées à la fin des années 1990, nous constatons que la plupart des femmes adultes dépendantes à la nicotine ont perdu 14 ans et demi de vie, tandis que les hommes ont perdu 13,2 ans de vie simplement à cause de leur habitude de fumer. Outre les maladies pulmonaires, le tabagisme peut nuire à votre qualité de vie avant votre mort. En dehors de cela, si vous contractez une maladie à cause du tabagisme, cela limite vos activités quotidiennes en créant des difficultés respiratoires et en vous empêchant d’accomplir vos tâches habituelles. Un autre rapport de recherche lié à la dépendance à la nicotine ou aux habitudes tabagiques a révélé que le tabagisme réduit la durée de vie d’une personne. Même les experts ont donné un terme à ce problème, c’est-à-dire des années de perte potentielle de vie imputable à la dépendance à la nicotine ou au tabagisme. tabacproduits. même si nous n’avons aucun moyen de prédire le nombre exact, les experts ont trouvé une relation entre le nombre exact d’années pendant lesquelles les gens fument, le nombre de cigarettes fumées par une personne en une journée et le nombre approximatif d’années pendant lesquelles vous avez l’habitude de fumer. fumeurle tabac dans votre vie. Par exemple, si vous fumez 1 seul paquet par jour de manière continue pendant 10 ans, votre durée de vie diminuera d’environ 4 à 5 ans.(3)
Conclusion
Pour conclure, il faut dire qu’il n’existe pas de données spécifiques relatives à l’espérance de vie des personnes fumant des produits du tabac. Cependant, de manière générale, on devrait dire que la dépendance à la nicotine réduit la durée de vie de 4 à 5 ans.
Liens de référence :
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/181299.php
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/181299.php#causes
- https://www.sharecare.com/health/impact-nicotine-addiction-on-body/how-smoking-affect-my-lifespan
Lire aussi :
- Thérapie de remplacement de la nicotine : efficacité, qui doit éviter, effets secondaires, conseils pour arrêter de fumer naturellement !
- Combien de temps durent les symptômes de sevrage à la nicotine et comment s’en débarrasser
- Qu’est-ce que la dépendance à la nicotine ou la dépendance au tabac : causes, symptômes, complications, diagnostic
- Moyens de se débarrasser de la dépendance à la nicotine ou au tabac : traitement, thérapies alternatives, conseils
- Meilleurs exercices/activités pour sortir de la dépendance à la nicotine
- Qui est à risque de dépendance à la nicotine et existe-t-il un test sanguin pour cela ?
- À quel point la nicotine est-elle dangereuse et les fumeurs se réveillent-ils en fumant ?
