Quels sont les changements de mode de vie recommandés en cas de traumatisme crânien ou de lésion intracrânienne ?
Pour une personne ayant subi un traumatisme crânien léger (TCC) ou une lésion intracrânienne telle quecommotion cérébrale, la personne est tenue dese sentir déprimé, anxieux et irritable. La personne peut ne plus être capable de fonctionner comme avant, par conséquent, elle se met en colère, est déprimée et irritée. Cette situation peut être surmontée en faisant des exercices moins stressants, en socialisant et en faisant certaines des choses qu’il aimait faire auparavant. Si la personne a des sautes d’humeur, elle doit consulter le médecin.
Il est également très important que la personne connaisse les conditions impliquées dans une commotion cérébrale et les événements attendus. Cela aidera le patient à faire face aux conditions sans s’inquiéter ni se sentir mal dans sa peau. La personne doit s’adapter à la situation et garder à l’esprit que son état de traumatisme crânien (TCC) ou de lésion intracrânienne s’améliorera progressivement avec le temps.
Les activités et le mode de vie suivants vous aideront à améliorer votre humeur, à réduire le stress et à vous remettre plus rapidement d’un traumatisme crânien (TCC) ou d’une lésion intracrânienne :
- Mêlez-vous à la famille et aux amis
- Réduire la quantité de caféine que vous prenez en évitant tous les aliments qui contiennent une grande quantité de caféine est un changement de mode de vie essentiel en cas de traumatisme crânien (TCC) ou de lésion intracrânienne.
- Dormez suffisamment
- Assurez-vous de manger équilibré régime
- Participez à des activités quotidiennes que vous aimez et qui vous détendront
- Un autre excellent changement de mode de vie en cas de traumatisme crânien ou de lésion intracrânienne consiste à vous assurer de réaliser une chose à la fois et de vous reposer à intervalles réguliers.
- Participez à des exercices qui ne sont pas écrasants etstressant. Consultez les conseils de votre médecin sur le type d’exercices qui vous conviennent en cas de traumatisme crânien (TCC) ou de lésion intracrânienne.
Qu’est-ce que la rééducation pour un traumatisme crânien (TCC) ou une lésion intracrânienne ?
Un traumatisme crânien grave (TCC) ou une lésion intracrânienne entraîne généralement l’incapacité d’utiliser certains organes moteurs et sensoriels, même après le traitement. Dans cette situation, ils devront réapprendre à marcher et à parler pour pouvoir accomplir leurs tâches quotidiennes. C’est là que la rééducation peut aider les patients souffrant d’un traumatisme crânien (TCC) ou d’une lésion intracrânienne à se rétablir plus rapidement.
Les patients TBI seront soumis à une série d’activités thérapeutiques dans l’établissement de réadaptation pour accélérer la période de récupération. La thérapie de réadaptation commencera à l’hôpital, puis sera transférée au domicile du patient ou dans des centres de réadaptation. La thérapie de réadaptation peut durer aussi longtemps que le patient est capable de réapprendre les compétences perdues et de reprendre une vie normale.
Certains problèmes physiques, émotionnels et mentaux qu’un patient souffrant d’un traumatisme crânien ou d’une lésion intracrânienne peut ressentir comprennent :
- Incapacité à donner un sens aux mots
- Difficulté à connaître les mots pour parler
- Perte de mémoire pourrait survenir lors d’un traumatisme crânien (TCC) ou d’une lésion intracrânienne à court ou à long terme
- Incapacité à engager une conversation significative
- Incapacité de prêter attention pendant une longue période
- Un jugement erroné est observé en cas de traumatisme crânien (TCC) ou de lésion intracrânienne.
- Souvent désorienté et désorganisé
- Difficulté à se concentrer sur une tâche à la fois
- Incapacité de goûter ou de percevoir
- La parole peut être lente ou indistincte
- Des difficultés d’équilibre corporel sont également observées en cas de traumatisme crânien (TCC) ou de lésion intracrânienne.
- Des crises récurrentes
- La vision peut devenir doublée ou floue
- Migraine ou grave maux de têteest possible chez les patients présentant un traumatisme crânien (TCC) ou une lésion intracrânienne.
- Fatigue et besoin de dormir souvent
- Faiblesse ou raideur du muscle.
Physiothérapie et les centres de réadaptation sont des programmes très importants permettant aux patients présentant un traumatisme crânien (TCC) ou une lésion intracrânienne de se rétablir rapidement. Les centres de réadaptation pour traumatisme crânien (TCC) ou lésion intracrânienne enseigneront aux patients différentes manières d’améliorer les parties de leur corps endommagées, d’apprendre à marcher et à parler à nouveau. Les familles et autres professionnels doivent être impliqués dans la réadaptation du patient.
De nombreux spécialistes sont généralement impliqués dans le processus de réadaptation en cas de traumatisme crânien (TCC) ou de lésion intracrânienne. Ceux-ci incluent :
- Le physiatre pour traumatisme crânien (TCC) ou lésion intracrânienne est un médecin qui est responsable de l’ensemble du processus de rééducation, prescrit des médicaments et s’assure que le patient adhère au traitement.
- Le physiothérapeute en cas de traumatisme crânien ou de lésion intracrânienne aide le patient à apprendre toutes les activités motrices, telles que l’équilibre, les mouvements et la capacité de marcher à nouveau.
- Le neuropsychologue spécialisé dans les traumatismes crâniens ou les lésions intracrâniennes propose des traitements émotionnels et psychologiques afin que la personne puisse apprendre à gérercomportements émotionnels et faire face aux situations.
- L’assistante sociale en traumatologie cérébrale (TCC) ou lésion intracrânienne assure au patient une intégration sociale, une réadaptation à la vie sociale et un accompagnement aux besoins.
- L’orthophoniste pour traumatisme crânien (TCC) ou lésion intracrânienne aide le patient à apprendre à parler dans la langue de la personne, à réagir à la communication et à articuler les mots pour former le sens correct.
- Le thérapeute récréatif pour les traumatismes crâniens (TCC) ou les lésions intracrâniennes aide le patient à apprendre des activités récréatives et à gérer son temps.
- Le conseiller professionnel en cas de traumatisme crânien ou de lésion intracrânienne fournit des conseils et des tuteurs pour aider le patient à s’adapter à la vie professionnelle et à choisir le type de formation professionnelle qui lui convient.
- L’infirmière en réadaptation pour traumatisme crânien (TCC) ou lésion intracrânienne fournit des soins continus aussi bien à l’hôpital qu’au centre de réadaptation.
- Le spécialiste des traumatismes crâniens (TCC) ou des lésions intracrâniennes veille à ce que les membres de la famille et le patient comprennent la situation et s’adaptent aux changements dans l’état du patient afin qu’ils soient capables de faire face et de l’aider à se rétablir rapidement.
Références :
- Association américaine des lésions cérébrales. (2021). Vivre avec une lésion cérébrale.https://www.biausa.org/public-affairs/public-awareness/brain-injury-awareness
- Clinique Mayo. (2021). Lésion cérébrale traumatique.https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/traumatic-brain-injury/symptoms-causes/syc-20378557
- Institut national des troubles neurologiques et des accidents vasculaires cérébraux. (2021). Lésion cérébrale traumatique : l’espoir grâce à la recherche.https://www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Hope-Through-Research/Traumatic-Brain-Injury-Hope-Through
- Association américaine d’orthophonie et d’audition. (2021). Lésion cérébrale traumatique (TCC).https://www.asha.org/public/speech/disorders/Traumatic-Brain-Injury/
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