Le tendon d’Achille est le tendon le plus long du corps. Il traverse derrière la jambe et relie les muscles du mollet à l’os du talon. En raison de l’emplacement du tendon et de la quantité de stress qui lui est imposé en raison des activités quotidiennes, impliquant notamment beaucoup de position debout et de marche, ce tendon est sujet aux blessures.
Une déchirure du tendon d’Achille est une blessure assez courante impliquant le tendon d’Achille. Cette condition interdit à un individu d’exercer une pression sur le talon ou le mollet. L’individu marchera essentiellement les pieds plats ou en boitant. Il est extrêmement important de diagnostiquer et de traiter cette maladie le plus tôt possible afin de prévenir toute conséquence à long terme telle qu’une douleur chronique et une altération de la démarche résultant d’une déchirure du tendon d’Achille.
Il existe de nombreux traitements2options disponibles pour traiter une déchirure du tendon d’Achille comme un appareil orthodontique, une thérapie avec des exercices de renforcement et même une intervention chirurgicale. Il est important de connaître le temps de récupération après le traitement d’un tendon d’Achille déchiré, partiel et complet.
Combien de temps faut-il pour se remettre d’une déchirure du tendon d’Achille1?
Le temps de récupération d’une déchirure du tendon d’Achille dépend de l’étendue de la blessure, que la déchirure soit partielle ou complète. Une déchirure partielle du tendon d’Achille implique la rupture d’une partie seulement du tendon, tandis qu’une déchirure complète entraîne une rupture complète du tendon d’Achille de l’os.
Si la déchirure du tendon d’Achille est partielle, un traitement avec un appareil orthopédique ou d’autres orthèses pendant une période de six à huit semaines est suffisant pour permettre au tendon de guérir. Une fois la période de préparation terminée, l’individu devra suivre une thérapie physique intense.3pour des exercices de renforcement et d’amélioration de l’amplitude de mouvement pendant une période d’environ deux à quatre semaines. Après la thérapie, selon le type de travail effectué par la personne, un programme de retour progressif au travail sera initié. Dans l’ensemble, il faut normalement environ 10 à 12 semaines pour se remettre complètement d’une déchirure partielle du tendon d’Achille.
En cas de déchirure complète du tendon d’Achille, une intervention chirurgicale est recommandée pour réparer le tendon. Cela nécessite beaucoup plus de temps pour guérir. Une fois l’opération terminée, l’individu aura besoin d’au moins quatre semaines de repos complet pour permettre aux plaies de guérir.
Une fois les blessures guéries, l’individu suivra une thérapie physique intense pour améliorer sa force et son amplitude de mouvement. Cela sera suivi d’un programme de retour progressif au travail. Dans l’ensemble, il faudra environ six à huit mois, voire un an, pour qu’un individu se remette complètement d’une déchirure du tendon d’Achille grâce à une intervention chirurgicale.
Références :
- https://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000546.htm
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24650079/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29310456/
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